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बोन फ्री टैबलेट 10's

Reviewed By Veda Maddala , M Pharmacy

Bone Free Tablet is a combination medicine primarily used to treat nutritional deficiencies, low calcium levels (hypocalcaemia), osteoporosis, osteomalacia (Rickets), and Vitamin D deficiency. This medicine works by increasing the calcium and vitamin D levels in the body and regulates bodily functions, thus providing essential nutrients necessary for bone formation and maintenance. Common side effects include constipation, nausea, vomiting, and stomach upset.

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:संरचना :

कैल्शियम साइट्रेट-1000एमजी + फोलिक एसिड-5एमजी + मिथाइलकोबालामिन-500एमसीजी + पाइरिडोक्सिन-10एमजी + विटामिन डी3-200आईयू

निर्माता/मार्केटर :

राइट फार्मासिया

सेवन का प्रकार :

मौखिक

वापसी नीति :

वापसी योग्य नहीं

इस तिथि पर या बाद में समाप्त होता है :

Jan-27

बोन फ्री टैबलेट 10's के बारे में

बोन फ्री टैबलेट 10's 'पोषक तत्वों की खुराक' के वर्ग से संबंधित है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से पोषक तत्वों की कमी का इलाज करने के लिए किया जाता है। पोषक तत्वों की कमी तब होती है जब शरीर भोजन से पर्याप्त पोषक तत्वों को अवशोषित करने या प्राप्त करने में असमर्थ होता है। इससे हड्डियों के विकास में दोष, त्वचा विकार, पाचन संबंधी समस्याएं और मनोभ्रंश (स्मृति हानि) सहित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

बोन फ्री टैबलेट 10's कैल्शियम साइट्रेट, विटामिन डी3, फोलिक एसिड, पाइरिडोक्सिन और मिथाइलकोबालामिन का एक संयोजन है। कैल्शियम साइट्रेट हड्डियों के घनत्व को बढ़ाकर उन्हें मजबूत बनाता है। यह कैल्शियम के निम्न स्तर के इलाज और रोकथाम में मदद करता है। विटामिन डी3 रक्त में कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर और हड्डियों के खनिजकरण को बनाए रखने में मदद करता है। फोलिक एसिड नई रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में मदद करता है और फोलेट के निम्न स्तर को रोकता है। पाइरिडोक्सिन एक पानी में घुलनशील विटामिन है जो प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय और लाल रक्त कोशिकाओं और न्यूरोट्रांसमीटर के निर्माण में शामिल है। मिथाइलकोबालामिन शरीर के कार्यों को नियंत्रित करता है, जैसे कोशिका गुणन, रक्त निर्माण और प्रोटीन संश्लेषण।

आपका डॉक्टर आपकी चिकित्सा स्थिति के आधार पर खुराक तय करेगा। कभी-कभी, बोन फ्री टैबलेट 10's पेट खराब, दस्त, मतली और उल्टी जैसे सामान्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। इन दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है और धीरे-धीरे समय के साथ हल हो जाते हैं। अपने डॉक्टर से बात करें यदि दुष्प्रभाव बने रहते हैं या बिगड़ते हैं।

बोन फ्री टैबलेट 10's शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप अन्य दवाओं का उपयोग करते हैं। यदि आपको किसी भी घटक से एलर्जी है, तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो कृपया बोन फ्री टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। बोन फ्री टैबलेट 10's बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए जब तक कि डॉक्टर द्वारा सुझाव न दिया जाए। शराब के सेवन से बचने या सीमित करने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह कैल्शियम के अवशोषण को प्रभावित कर सकता है।

बोन फ्री टैबलेट 10's के उपयोग

पोषक तत्वों की कमी का प्रबंधन और उपचार

प्रयोग करने हेतु दिशा निर्देश

इसे पानी के साथ पूरा निगल लें; इसे कुचलें, तोड़ें या चबाएं नहीं।

औषधीय लाभ

बोन फ्री टैबलेट 10's का उपयोग पोषक तत्वों की कमी के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें कैल्शियम साइट्रेट, विटामिन डी3, फोलिक एसिड, पाइरिडोक्सिन और मिथाइलकोबालामिन होता है। कैल्शियम साइट्रेट हड्डियों के घनत्व को बढ़ाकर उन्हें मजबूत बनाता है। विटामिन डी3 रक्त में कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर और हड्डियों के खनिजकरण को बनाए रखने में मदद करता है। इसका उपयोग रिकेट्स और ऑस्टियोमलेशिया जैसी हड्डियों के विकारों के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। फोलिक एसिड नई रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करता है और फोलेट के निम्न स्तर को रोकता है। पाइरिडोक्सिन चयापचय कार्यों और लाल रक्त कोशिकाओं और न्यूरोट्रांसमीटर के निर्माण में शामिल है। मिथाइलकोबालामिन शरीर के कार्यों को नियंत्रित करता है, जैसे कोशिका गुणन, रक्त निर्माण और प्रोटीन संश्लेषण।

भंडारण

ठंडी और सूखी जगह पर, धूप से दूर रखें

दवा संबंधी चेतावनी

बोन फ्री टैबलेट 10's शुरू करने से पहले अगर आपको हृदय/गुर्दे/यकृत की कोई बीमारी, हाइपरलकसीमिया (रक्त में कैल्शियम का स्तर अधिक होना), हाइपरविटामिनोसिस डी (विटामिन डी का उच्च स्तर), विटामिन डी विषाक्तता और गुर्दे की पथरी है तो डॉक्टर को अपने चिकित्सा इतिहास की जानकारी दें। इस पूरक का उपयोग गर्भावस्था के दौरान केवल तभी करना चाहिए जब आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाए। पाइरिडोक्सिन स्तन के दूध में उत्सर्जित होता है। इसलिए, स्तनपान कराने वाली महिलाओं को बोन फ्री टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। शराब पीने से पोषक तत्वों का अवशोषण बाधित हो सकता है; इसलिए, बोन फ्री टैबलेट 10's का उपयोग करते समय शराब का सेवन सीमित करने की सलाह दी जाती है।

आहार और जीवनशैली सलाह

Try Vitamin B complex food sources like milk, cheese, eggs, liver and kidney, chicken, red meat, tuna, mackerel, salmon, shellfish, oysters, clams, dark green vegetables, such as spinach and kale, beets, avocados, potatoes, whole grains, cereals, kidney beans, black beans, and chickpea.
Try folate-rich food sources like broccoli, Brussels sprouts, leafy green vegetables, cabbage, kale, spring greens, spinach, peas, chickpeas, kidney beans, and breakfast cereals fortified with folic acid.
Include the best dietary sources of vitamin D, such as fish liver oils and vitamin D–fortified milk.
Include dairy products like milk, yoghurt, cheese, or milk-based custard in your diet.
Sprinkle sesame and sunflower seeds over your food, vegetables, and salads.
Include fruits like citrus, banana, and watermelon in your diet.
Avoid smoking and alcohol consumption.
Exercise regularly and maintain a healthy lifestyle. Avoid excess fatty foods.

आदत बनाने वाला

नहीं

Bone Free Tablet Substitute

Rycal Tablet 10's

by Others

₹13.50per tablet

Product Substitutes

Rycal Tablet 10's

₹135

MRP ₹150

शराब

सावधानी

पोषक तत्वों का अधिकतम अवशोषण सुनिश्चित करने के लिए शराब का सेवन सीमित करने/टालने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था

सावधानी

बोन फ्री टैबलेट 10's का उपयोग गर्भावस्था के दौरान केवल तभी करना चाहिए जब आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाए। बोन फ्री टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं।

स्तनपान

सावधानी

पाइरिडोक्सिन स्तन के दूध में उत्सर्जित होता है। अगर आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं तो बोन फ्री टैबलेट 10's लेने से पहले कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

ड्राइविंग

सावधानी

यह ज्ञात नहीं है कि बोन फ्री टैबलेट 10's आपकी ड्राइव करने की क्षमता को प्रभावित करता है या नहीं। गाड़ी तभी चलाएँ या मशीनरी का संचालन करें जब आप सतर्क हों।

जिगर

सावधानी

बोन फ्री टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको लीवर की कोई बीमारी है। बोन फ्री टैबलेट 10's की सिफारिश करने से पहले आपका डॉक्टर संभावित जोखिमों और लाभों का वजन करेगा।

गुर्दा

सावधानी

यदि आपको गुर्दे की कोई बीमारी है तो बोन फ्री टैबलेट 10's शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेने की सलाह दी जाती है। बोन फ्री टैबलेट 10's की सिफारिश करने से पहले आपका डॉक्टर संभावित जोखिमों और लाभों का वजन करेगा।

बच्चे

सावधानी

डॉक्टर तय करेगा कि बच्चे को बोन फ्री टैबलेट 10's दिया जा सकता है या नहीं। बोन फ्री टैबलेट 10's की खुराक बच्चे की उम्र और वजन पर निर्भर करती है।

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FAQs

बोन फ्री टैबलेट 10's का क्या उपयोग है?

बोन फ्री टैबलेट 10's 'पोषक तत्वों की खुराक' वर्ग से संबंधित है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से पोषक तत्वों की कमी के इलाज के लिए किया जाता है।

बोन फ्री टैबलेट 10's कैसे काम करता है?

बोन फ्री टैबलेट 10's एक आहार पूरक है और इसमें कैल्शियम साइट्रेट, विटामिन D3, मिथाइलकोबालामिन, फोलिक एसिड और पाइरिडोक्सिन होता है। जब आपके शरीर में इन विटामिनों की कमी होती है, जिसे खाद्य स्रोतों से भी पूरा नहीं किया जा सकता है, तो बोन फ्री टैबलेट 10's इन कमी के स्तर को फिर से भरने में मदद करता है। सामूहिक रूप से, बोन फ्री टैबलेट 10's पोषक तत्वों की कमी का इलाज करता है।

क्या बोन फ्री टैबलेट 10's के कारण कोई असामान्य परीक्षण परिणाम सामने आते हैं?

पाइरिडोक्सिन यूरोबिलिनोजेन के लिए मूत्र परीक्षण जैसे प्रयोगशाला परीक्षणों में हस्तक्षेप कर सकता है। कृपया सुनिश्चित करें कि आपके डॉक्टर और प्रयोगशाला के कर्मचारियों को पता है कि आप रक्त और मूत्र की जांच कराने से पहले बोन फ्री टैबलेट 10's लेते हैं।

क्या बोन फ्री टैबलेट 10's का उपयोग करते समय मैं एंटासिड ले सकता हूँ?

एंटासिड बोन फ्री टैबलेट 10's के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं। इसलिए एंटासिड लेने के दो घंटे पहले या चार घंटे बाद बोन फ्री टैबलेट 10's लेने की सलाह दी जाती है।

क्या बोन फ्री टैबलेट 10's के साथ अन्य पोषक तत्वों की खुराक लेना सुरक्षित है?

डॉक्टर द्वारा सलाह दिए जाने तक एक साथ एक से अधिक मल्टीविटामिन उत्पाद लेने से बचें। एक ही समय में समान पोषक तत्वों की खुराक लेने से विटामिन की अधिकता या अन्य गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

अगर मुझे एक खुराक याद आती है तो क्या होगा?

यदि आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही इसे ले लें। हालाँकि, यदि अगली निर्धारित खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी सामान्य खुराक का पालन करें।

उत्पत्ति देश

India

निर्माता/मार्केटर पता

Karampura Commercial Complex, 203, Harsha House, Karam Pura, New Delhi, Delhi 110015

Other Info - BON0480

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Reviewed By

Veda Maddala

M Pharmacy

Last Updated

Jul 18, 2025 | 6:58 AM IST

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FAQs

बोन फ्री टैबलेट 10's का क्या उपयोग है?

बोन फ्री टैबलेट 10's कैसे काम करता है?

क्या बोन फ्री टैबलेट 10's के कारण कोई असामान्य परीक्षण परिणाम सामने आते हैं?

क्या बोन फ्री टैबलेट 10's का उपयोग करते समय मैं एंटासिड ले सकता हूँ?

क्या बोन फ्री टैबलेट 10's के साथ अन्य पोषक तत्वों की खुराक लेना सुरक्षित है?

अगर मुझे एक खुराक याद आती है तो क्या होगा?

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