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  3. ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's

Glictrio MV 40/0.2 Tablet 10's, Pack of 10 TabletS
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Written By Bayyarapu Mahesh Kumar , M Pharmacy
Reviewed By Dr Aneela Siddabathuni , MPharma., PhD
Glictrio MV 40/0.2 Tablet is used in the treatment of type 2 diabetes mellitus. It prevents blood glucose levels from rising to very high levels, thus keeping your Diabetes under control. It shows optimum effects when taken along with healthy lifestyle changes like weight loss, regular exercise, healthy diet, etc. A common side effect of this medicine is hypoglycemia (low blood glucose levels), characterized by dizziness, sweating, palpitations, hunger pangs, dry mouth, skin, etc. So, to avoid hypoglycemia, you should not miss meals and also carry some form of sugar along with you. Before taking this medicine, you should tell your doctor if you are allergic to any of its components or if you are pregnant/breastfeeding, and about all the medications you are taking and pre-existing medical conditions.
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संघटन :

ग्लिक्लाज़ाइड-40एमजी + मेटफॉर्मिन-500एमजी + वोग्लिबोज़-0.2एमजी

निर्माता/विपणक :

एन लाइन हेल्थकेयर

उपभोग प्रकार :

मौखिक

वापसी नीति :

वापसी योग्य नहीं

को या उसके बाद समाप्त हो जाएगा :

Jan-27

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's के बारे में

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's दवा के एक वर्ग से संबंधित है जिसे एंटीडायबिटिक के रूप में जाना जाता है जो मुख्य रूप से टाइप 2 मधुमेह के उपचार में संकेतित है। टाइप 2 मधुमेह एक पुरानी या आजीवन स्थिति है जो आपके शरीर के ग्लूकोज को संसाधित करने के तरीके को प्रभावित करती है। टाइप 2 मधुमेह वाले लोग या तो पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करते हैं, या यदि इंसुलिन का उत्पादन होता भी है, तो यह शरीर में अपना कार्य करने में असमर्थ होता है (इंसुलिन प्रतिरोध)। इसके कारण, रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, और बार-बार पेशाब आना, प्यास बढ़ना और भूख बढ़ना जैसे लक्षण शुरू हो जाते हैं। इससे त्वचा संक्रमण, आंखों की समस्याएं (रेटिनोपैथी), तंत्रिका क्षति (न्यूरोपैथी), मधुमेह पैर (पैर का अल्सर), गुर्दे की बीमारी (नेफ्रोपैथी), उच्च रक्तचाप और यहां तक कि स्ट्रोक जैसी गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's तीन एंटीडायबिटिक दवाओं को जोड़ती है: वोग्लिबोस, मेटफॉर्मिन और ग्लिक्लाजाइड। वोग्लिबोस एक अल्फा-ग्लूकोसिडेस अवरोधक है जो जटिल शर्करा को ग्लूकोज जैसे सरल शर्करा में टूटने से रोकता है। इस तरह, यह हर भोजन के बाद शर्करा के स्तर में अचानक वृद्धि को रोकता है। ग्लिक्लाजाइड एक 'सल्फोनील्यूरिया' है जो अग्न्याशय द्वारा जारी इंसुलिन को बढ़ाकर कार्य करता है। दूसरी ओर, मेटफॉर्मिन, जो एक 'बिगुआनाइड' है, यकृत में ग्लूकोज उत्पादन को कम करके, आंतों से ग्लूकोज अवशोषण में देरी करके और इंसुलिन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को बढ़ाकर कार्य करता है। संक्षेप में, तीनों दवाइयाँ मिलकर रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक बढ़ने से रोकती हैं, जिससे आपका मधुमेह नियंत्रण में रहता है। ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए एक साथ काम करते हैं। मधुमेह के कई अक्षम करने वाले दुष्प्रभावों का उल्लेख करने के लिए रक्त शर्करा का सख्त नियंत्रण विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's वजन घटाने, नियमित व्यायाम, स्वस्थ आहार आदि जैसे स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव के साथ लेने पर इष्टतम प्रभाव दिखाता है। 

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's को पेट खराब होने से बचाने के लिए भोजन के साथ लिया जाना चाहिए। सर्वोत्तम परिणामों के लिए ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's को हर बार दिन के एक ही समय पर लिया जाना चाहिए। बेहतर सलाह के लिए, आपका डॉक्टर तय करेगा कि कितनी खुराक लेनी चाहिए, जो आपकी स्थिति के आधार पर जल्दी से बदल सकती है। ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's का एक आम दुष्प्रभाव हाइपोग्लाइसीमिया (कम रक्त शर्करा स्तर) है, जिसमें चक्कर आना, पसीना आना, घबराहट, भूख लगना, मुंह सूखना, त्वचा सूखना आदि शामिल हैं। इसलिए, हाइपोग्लाइसीमिया से बचने के लिए, आपको भोजन नहीं छोड़ना चाहिए और अपने साथ कुछ प्रकार की चीनी भी रखनी चाहिए। अन्य दुष्प्रभावों में स्वाद में बदलाव, मतली, दस्त, पेट दर्द, सिरदर्द और ऊपरी श्वसन संबंधी लक्षण शामिल हैं।

यदि आपको डायबिटिक कीटोएसिडोसिस (आपके रक्त में अतिरिक्त एसिड) है, तो आपको ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's नहीं लेना चाहिए। बेहतर महसूस होने पर भी ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's को डॉक्टर से परामर्श किए बिना बंद नहीं करना चाहिए क्योंकि आपका शुगर लेवल बदलता रहता है। यदि आप अचानक से ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's लेना बंद कर देते हैं, तो इससे आपके शुगर लेवल में वृद्धि हो सकती है, जिससे दृष्टि हानि (रेटिनोपैथी), किडनी (नेफ्रोपैथी) और तंत्रिका क्षति (न्यूरोपैथी) का जोखिम बढ़ सकता है। यदि आपको टाइप 1 डायबिटीज़ मेलिटस या गंभीर किडनी या लीवर की बीमारी है, तो ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's नहीं लेना चाहिए। यदि आपको कोई हृदय रोग है, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें।

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's का उपयोग

टाइप 2 डायबिटीज़ मेलिटस का उपचार

इस्तेमाल केलिए निर्देश

इसे पानी के साथ पूरा निगल लें; इसे कुचलें, तोड़ें या चबाएं नहीं।

औषधीय लाभ

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's तीन एंटी-डायबिटिक दवाओं का एक संयोजन है: वोग्लिबोस, मेटफॉर्मिन और ग्लिक्लाजाइड। वोग्लिबोस एक अल्फा-ग्लूकोसिडेस अवरोधक है जो जटिल शर्करा को ग्लूकोज जैसे सरल शर्करा में टूटने से रोकता है। इस तरह, यह हर भोजन के बाद शर्करा के स्तर में अचानक वृद्धि को रोकता है। ग्लिक्लाजाइड एक 'सल्फोनील्यूरिया' है जो अग्न्याशय द्वारा जारी इंसुलिन को बढ़ाकर कार्य करता है। दूसरी ओर, मेटफॉर्मिन, जो एक 'बिगुआनाइड' है, यकृत में ग्लूकोज उत्पादन को कम करके, आंतों से ग्लूकोज अवशोषण में देरी करके और इंसुलिन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को बढ़ाकर काम करता है। संक्षेप में, तीन दवाएं रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक स्तर तक बढ़ने से रोकती हैं, इस प्रकार आपके मधुमेह को नियंत्रण में रखती हैं। ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए एक साथ काम करते हैं। मधुमेह के अनेक घातक दुष्प्रभावों का उल्लेख करने के लिए रक्त शर्करा पर सख्त नियंत्रण विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव जैसे कि वजन कम करना, नियमित व्यायाम, स्वस्थ आहार आदि के साथ लेने पर इष्टतम प्रभाव दिखाता है।

भंडारण

धूप से दूर ठंडी और सूखी जगह पर रखें

दवा चेतावनियाँ

कुछ मधुमेह रोगी ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's लेने से लैक्टिक एसिडोसिस नामक एक दुर्लभ लेकिन गंभीर स्थिति विकसित हो सकती है। इस स्थिति में, रक्त में बहुत अधिक लैक्टिक एसिड जमा हो जाता है। इसलिए, रक्त से अतिरिक्त लैक्टिक एसिड को खत्म करने के लिए आपके लीवर और किडनी के उचित कामकाज की आवश्यकता होती है। यदि आपको किडनी की बीमारी है, तो आपको ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's नहीं लेना चाहिए, जैसा कि रक्त परीक्षण द्वारा मापा जाता है। ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's विटामिन बी12 के स्तर को कम कर सकता है, इसलिए सालाना रक्त और विटामिन के लिए रक्त परीक्षण करवाने का प्रयास करें। ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's, जब इंसुलिन के साथ या उसके बिना उपयोग किया जाता है, तो रक्त शर्करा के स्तर को बहुत कम कर देता है। इसलिए, डॉक्टर इंसुलिन की खुराक कम कर सकते हैं। ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's आपके थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन (TSH) को कम कर सकता है, इसलिए TSH की वार्षिक जांच का सुझाव दिया जाता है।

Drug-Drug Interactions

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MetforminIopamidol
Critical
MetforminIopanoic acid
Critical

Drug-Drug Interactions

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MetforminIopamidol
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Iopamidol with Glictrio MV 40/0.2 Tablet can increase the risk of side effects.

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Iopamidol is not recommended, please consult a doctor before taking it. Do not discontinue the medications without consulting a doctor.
MetforminIopanoic acid
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Iopanoic acid with Glictrio MV 40/0.2 Tablet can increase the risk of side effects.

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Iopanoic acid is not recommended, please consult your doctor before taking it.
MetforminIocarmic acid
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Glictrio MV 40/0.2 Tablet and Iocarmic acid can increase the risk of lactic acidosis (when the body produces too much lactic acid).

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Iocarmic acid is generally avoided as it can result in an interaction. please consult your doctor before taking it.
MetforminMetrizamide
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Metrizamide together can cause the risk of lactic acidosis (when the body produces too much lactic acid ).

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Metrizamide is generally avoided as it can possibly result in an interaction, it can be taken if a doctor has advised it. However, if you experience headaches, muscle cramps or pain, contact a doctor immediately. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
MetforminIofendylate
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Iofendylate with Glictrio MV 40/0.2 Tablet can increase the risk of side effects.

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Iofendylate is generally avoided as it can result in an interaction, please consult your doctor before taking it.
MetforminIocetamic acid
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Glictrio MV 40/0.2 Tablet and Iocetamic acid can increase the risk of lactic acidosis (when the body produces too much lactic acid).

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Iocetamic acid is generally avoided as it can result in an interaction, please consult your doctor before taking it.
MetforminIobenzamic acid
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Glictrio MV 40/0.2 Tablet and Iobenzamic acid can increase the risk of lactic acidosis (when the body produces too much lactic acid).

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Iobenzamic acid is generally avoided as it can result in an interaction, please consult your doctor before taking it.
MetforminIoversol
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Ioversol with Glictrio MV 40/0.2 Tablet can increase the risk of side effects.

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Ioversol is not recommended, please consult your doctor before taking it.
MetforminIotroxic acid
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Iotroxic acid with Glictrio MV 40/0.2 Tablet can increase the risk of side effects.

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Iotroxic acid is not recommended, please consult your doctor before taking it.
MetforminIopydol
Critical
How does the drug interact with Glictrio MV 40/0.2 Tablet:
Co-administration of Iopydol with Glictrio MV 40/0.2 Tablet can increase the risk of side effects.

How to manage the interaction:
Taking Glictrio MV 40/0.2 Tablet with Iopydol is not recommended, please consult your doctor before taking it.

Drug-Food Interactions

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No Drug - Food interactions found in our database. Some may be unknown. Consult your doctor for what to avoid during medication.

Drug-Food Interactions

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आहार एवं जीवनशैली संबंधी सलाह

  • अपनी आधी प्लेट स्टार्चयुक्त सब्जियों से, एक चौथाई प्रोटीन से और एक चौथाई साबुत अनाज से भरें।
  • नियमित अंतराल पर खाएं। भोजन या नाश्ते के बीच लंबा अंतराल न रखें।
  • अपने रक्त शर्करा के स्तर पर नियमित रूप से नज़र रखें, खासकर जब इसमें बहुत अधिक उतार-चढ़ाव हो।
  • कम से कम 150 मिनट मध्यम-तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि और 15 मिनट उच्च-तीव्रता वाले व्यायाम में साप्ताहिक निवेश करें।
  • स्वस्थ बॉडी मास इंडेक्स (18.5 से 24.9) प्राप्त करने के लिए धीरे-धीरे वजन कम करें।
  • परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों की जगह साबुत अनाज वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें और फलों, सब्जियों और अन्य फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएँ।
  • चिप्स, क्रिस्प्स, पेस्ट्री, बिस्किट और समोसे जैसे खाद्य पदार्थों में संतृप्त वसा (या छिपी हुई वसा) का सेवन कम करें। रोज़ाना खाना पकाने के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त तेल चुनें। तलने के लिए, आप ताड़ का तेल, सरसों का तेल, मूंगफली का तेल, चावल की भूसी का तेल और कुसुम का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं।
  • तनाव न लें क्योंकि यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकता है। आप रक्त शर्करा में परिवर्तन से संबंधित तनाव को नियंत्रित करने के लिए माइंडफुलनेस, योग या ध्यान जैसी तनाव प्रबंधन तकनीकों को अपना सकते हैं।
  • कम वसा वाले डेयरी उत्पादों (कम वसा वाले दही, वसा रहित दूध, पनीर, आदि) का चयन करें।
  • अपने रक्तचाप को यथासंभव सामान्य (120/80) रखें, क्योंकि यह मधुमेह रोगियों में हृदय रोगों के जोखिम को कम करता है।

आदत बनाना

नहीं

Glictrio MV 40/0.2 Tablet Substitute

Substitutes safety advice

Product Substitutes

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शराब

Unsafe

अप्रिय दुष्प्रभावों से बचने के लिए आपको शराब के साथ शराब का सेवन न करने की सलाह दी जाती है।

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गर्भावस्था

Unsafe

चूंकि गर्भवती महिलाओं में ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's के उपयोग के बारे में डेटा सीमित है, इसलिए गर्भावस्था में ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's का उपयोग प्रतिबंधित है। यदि आप गर्भवती हैं तो इस दवा को लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना अत्यधिक अनुशंसित है।

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स्तनपान

Caution

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's का उपयोग स्तनपान कराने वाली माताओं में तब तक नहीं किया जाना चाहिए जब तक कि स्पष्ट रूप से आवश्यक न हो। इसलिए, यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। आपका डॉक्टर ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's निर्धारित करने से पहले लाभ और संभावित जोखिमों का मूल्यांकन करेगा।

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ड्राइविंग

Caution

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's हाइपोग्लाइसीमिया (निम्न रक्त शर्करा स्तर) का कारण बन सकता है जिसके लक्षणों में असामान्य नींद आना, कंपकंपी, घबराहट, पसीना आना आदि शामिल हैं। इससे आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता प्रभावित हो सकती है। गाड़ी चलाते समय या ऐसा कुछ भी करते समय सावधानी बरतें जिसमें एकाग्रता की आवश्यकता हो।

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जिगर

Caution

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's को सावधानी से लिया जाना चाहिए, खासकर अगर आपको लिवर की बीमारियों/स्थितियों का इतिहास है। खुराक को आपके डॉक्टर द्वारा समायोजित किया जाना पड़ सकता है।

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किडनी

Caution

ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए, खासकर अगर आपको किडनी की बीमारियों/स्थितियों का इतिहास है। खुराक को आपके डॉक्टर द्वारा समायोजित किया जाना पड़ सकता है।

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बच्चे

Unsafe

बच्चों में ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's की सुरक्षा और प्रभावकारिता स्थापित नहीं की गई है। बच्चों में ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's की सिफारिश नहीं की जाती है।

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FAQs

पौष्टिक भोजन और अच्छे व्यायाम के साथ ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's खाने से टाइप 2 डायबिटीज़ को नियंत्रित करने में काफ़ी फ़र्क पड़ सकता है। व्यायाम करने से दिल की धड़कन थोड़ी तेज़ हो जाती है और साँस लेने में कठिनाई होती है, जिससे मांसपेशियाँ ज़्यादा ग्लूकोज़ का इस्तेमाल करती हैं और शुगर का स्तर कम होता है। यह शरीर को बेहतर ढंग से काम करने के लिए इंसुलिन बनाने में भी मदद करता है।

टाइप-2 मधुमेह आमतौर पर स्वस्थ बच्चों और किशोरों को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन यह उन बच्चों को प्रभावित कर सकता है जो मोटे हैं, जिसे बचपन का मोटापा भी कहा जाता है।

हाइपोग्लाइसीमिया का मतलब है कम रक्त शर्करा स्तर, और यह ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's के साइड इफेक्ट्स में से एक है। ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's रक्त शर्करा के स्तर को कम करने और उन्हें यथासंभव सामान्य बनाने में मदद करता है। फिर भी, कभी-कभी यह हाइपोग्लाइसीमिया का कारण भी बन सकता है, जो तब भी हो सकता है जब आप अपना खाना भूल जाते हैं या देरी करते हैं, शराब पीते हैं, ज़्यादा व्यायाम करते हैं, या इस दवा के साथ कोई अन्य एंटीडायबिटिक दवा लेते हैं। नियमित रूप से रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

अप्रिय दुष्प्रभावों से बचने के लिए डॉक्टर से परामर्श के बाद ही अन्य दवाएँ लेने का सुझाव दिया जाता है। अगर आपने ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's लेते समय कोई अन्य दवा या हर्बल सप्लीमेंट लिया है, तो अपने डॉक्टर को बताएं।

अगर आपको ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's लेने के बाद प्यास लगती है, तो यह निर्जलीकरण या तरल पदार्थों की कमी के कारण हो सकता है। तरल पदार्थों का सेवन बढ़ाएँ, अगर फिर भी आपको प्यास लगती है तो कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

यह बताया गया है कि ग्लिट्रियो एमवी 40/0.2 टैबलेट 10's के लंबे समय तक उपयोग से विटामिन बी12 की कमी हो सकती है क्योंकि यह पेट में विटामिन बी12 के अवशोषण में बाधा डालता है। विटामिन बी12 की कमी के लक्षणों में थकान, तंत्रिका संबंधी समस्याएं, हाथों और पैरों में झुनझुनी और सुन्नता, कमजोरी, मूत्र संबंधी समस्याएं, मानसिक स्थिति प्रभावित होना और संतुलन बनाए रखने में कठिनाई शामिल हैं। इन लक्षणों को आपके डॉक्टर की सलाह के अनुसार विटामिन बी12 की खुराक लेने से नियंत्रित किया जा सकता है।

यदि आपको भूख में वृद्धि, प्यास में वृद्धि, बार-बार पेशाब आना (आमतौर पर रात में), बिना किसी कारण के वजन कम होना, थकान, दृष्टि में धुंधलापन, घाव/घावों का देर से भरना और बार-बार संक्रमण होना जैसे लक्षण हों, तो डॉक्टर से संपर्क करें, क्योंकि यह टाइप 2 मधुमेह की स्थिति हो सकती है।

अगर आपको लगता है कि आपका ब्लड शुगर लेवल कम हो रहा है और आप कमज़ोर महसूस कर रहे हैं, तो तुरंत चीनी की कैंडी खाएं या मीठा पेय पदार्थ पिएं। यह आपके शरीर में ब्लड शुगर लेवल को संतुलित करने में मदद करेगा। इसलिए, अपने साथ चीनी की कैंडी रखना उचित है।

कुछ शोधों में यह देखा गया है कि नियमित व्यायाम से टाइप 2 डायबिटीज़ होने की संभावना काफी हद तक कम हो सकती है। यहां तक कि एक घंटे तक पैदल चलने या किसी भी तरह की कसरत करने से वजन कम करने में मदद मिल सकती है और डायबिटीज़ होने की संभावना कम हो जाती है।

उद्गम देश

भारत
Other Info - GLI2228

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Author Details

Bayyarapu Mahesh KumarDoctor badge

Written By

Bayyarapu Mahesh Kumar

M Pharmacy

Dr Aneela SiddabathuniDoctor badge

Reviewed By

Dr Aneela Siddabathuni

MPharma., PhD

Last Updated

Jul 18, 2025 | 6:44 AM IST

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