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Ex-D3 60K Sachet 1 gm is a combination medicine primarily used to treat nutritional deficiencies, low calcium levels (hypocalcaemia), osteoporosis, osteomalacia (Rickets), and vitamin D deficiency. This medicine works by increasing the calcium and vitamin D levels in the body and regulates bodily functions, thus providing essential nutrients necessary for bone formation and maintenance. Common side effects include constipation, nausea, vomiting, and stomach upset.
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एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम के बारे में
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग रक्त में कैल्शियम के निम्न स्तर के इलाज के लिए किया जाता है। एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम शरीर में विटामिन डी की कमी, ऑस्टियोपोरोसिस (कमजोर और भंगुर हड्डियां), हाइपोपैराथायरायडिज्म (पैराथायरायड ग्रंथियां शरीर में कैल्शियम का निम्न स्तर बनाती हैं), गुप्त टेटनी (रक्त में कैल्शियम के निम्न स्तर के साथ एक मांसपेशी रोग) जैसी विभिन्न स्थितियों का प्रभावी ढंग से इलाज करता है। और रिकेट्स या ऑस्टियोमलेशिया (कैल्शियम की कमी के कारण हड्डियों का नरम होना या विकृत होना)। विटामिन डी की कमी तब होती है जब आपके शरीर में विटामिन डी का स्तर कम होता है और यह अपर्याप्त पोषण, आंतों के कुअवशोषण या धूप के संपर्क में कमी के कारण होता है।
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम में 'विटामिन-डी3' (कोलेकैल्सिफेरॉल) होता है। यह रक्त में कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर और हड्डी के खनिजकरण को बनाए रखने में मदद करता है। इसका उपयोग रिकेट्स और ऑस्टियोमलेशिया जैसी हड्डियों के विकारों के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। यह कैल्शियम अवशोषण में सहायता करता है, जिससे हड्डियों का विकास और मरम्मत होती है। यह आगे उपास्थि के अध: पतन को रोकता है।
आपकी चिकित्सीय स्थिति के आधार पर आपका डॉक्टर खुराक तय करेगा। एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग करना संभवतः सुरक्षित है। कुछ मामलों में, इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं जैसे कब्ज, उल्टी, और मतली. इन दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है और धीरे-धीरे समय के साथ हल हो जाते हैं। यदि ये दुष्प्रभाव बने रहते हैं, तो कृपया तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
यदि आप कोई दवा या पूरक आहार लेते हैं, तो एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें। अगर आपको एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम या किसी अन्य दवा से एलर्जी है, तो एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यह पूरक आपकी ड्राइविंग क्षमता में हस्तक्षेप नहीं करता है। एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग करते समय शराब का सेवन सीमित करें। डॉक्टर की सलाह पर ही बच्चों के लिए इस सप्लीमेंट की सलाह दी जाती है।
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम के उपयोग
उपयोग के लिए निर्देश
औषधीय लाभ
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम में विटामिन D3 (कोलेकैल्सिफेरॉल) होता है। यह एक स्टेरॉयड हार्मोन है जो त्वचा में तब उत्पन्न होता है जब पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में आता है या खाद्य स्रोतों से प्राप्त होता है। यह एक प्रोविटामिन है जो सेवन के बाद विटामिन में परिवर्तित हो जाता है। यह रक्त में कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर और हड्डी के खनिजकरण को बनाए रखने में मदद करता है। एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग पारिवारिक हाइपोफॉस्फेटेमिया (दुर्लभ विरासत में मिले विकारों का एक समूह, जो फॉस्फेट के बिगड़ा हुआ गुर्दे के संरक्षण और कुछ मामलों में, परिवर्तित विटामिन डी चयापचय की विशेषता है) के उपचार में भी किया जाता है।
भंडारण
दवा संबंधी चेतावनी
हाइपरलकसीमिया, गुर्दे की दुर्बलता, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, हृदय रोग, गुर्दे की पथरी और हाइपरविटामिनोसिस डी में एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम से एलर्जी है। विटामिन डी3 की चबाने योग्य गोलियों में चीनी या एस्पार्टेम हो सकता है, इसलिए मधुमेह और फेनिलकेटोनुरिया में सावधानी बरतनी चाहिए। सेवन से पहले कृपया उत्पाद पत्रक देखें। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक विटामिन डी की उच्च खुराक का उपयोग गर्भवती महिलाओं में केवल तभी किया जाना चाहिए जब डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाए। डॉक्टर की सलाह पर ही बच्चों में एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग करना सुरक्षित है।
Drug-Drug Interactions
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Drug-Food Interactions
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आहार और जीवनशैली सलाह
Include dairy products like milk, yoghurt, cheese or milk-based custard in your diet.
Eat daily a serving of broccoli, cabbage, bok choy, spinach and other green leafy vegetables.
Include the best dietary sources of vitamin D, such as fish liver oils and vitamin D–fortified milk.
Snack on calcium-rich nuts like Brazil nuts or almonds.
Spend time under the sunlight for at least 30 minutes early in the morning.
Sprinkle sesame seeds over your food, vegetables and salads. Sesame seeds are high in calcium.
Avoid or reduce the intake of caffeine, soft drinks and alcohol that inhibit calcium absorption.
Replace the meat with tofu or tempeh for extra calcium in your food.
आदत बनाने वाला
Product Substitutes
शराब
सावधानी
उपचार के दौरान शराब का सेवन सीमित/टालने की सलाह दी जाती है। एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग करते समय शराब का सेवन करने से पहले कृपया डॉक्टर से सलाह लें।
गर्भावस्था
अपने डॉक्टर से सलाह लें
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम लेने से पहले अगर आप गर्भवती हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करें।
स्तनपान
अपने डॉक्टर से सलाह लें
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम लेने से पहले अगर आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं तो कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।
ड्राइविंग
सुरक्षित
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम आमतौर पर आपकी ड्राइविंग क्षमता में हस्तक्षेप नहीं करता है।
जिगर
सावधानी
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम लेने से पहले अगर आपको लिवर की कोई बीमारी है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। लिवर की दुर्बलता कुछ विटामिन डी रूपों की चयापचय और चिकित्सीय गतिविधि को बदल सकती है।
गुर्दा
सावधानी
अगर आपको गुर्दे की पथरी जैसी गुर्दे की बीमारियां हैं या डायलिसिस चल रहा है, तो एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह लेने की सलाह दी जाती है।
बच्चे
अपने डॉक्टर से सलाह लें
बच्चों में एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग केवल डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए। खुराक समायोजन आवश्यक हो सकता है।
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एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग विटामिन डी की कमी का इलाज करने के लिए किया जाता है। यह शरीर में कैल्शियम के निम्न स्तर, ऑस्टियोपोरोसिस (कमजोर और भंगुर हड्डियां), हाइपोपैराथायरायडिज्म (पैराथायरायड ग्रंथियां शरीर में कैल्शियम के निम्न स्तर का निर्माण करती हैं), गुप्त टेटनी (रक्त में कैल्शियम के निम्न स्तर के साथ एक मांसपेशी रोग) और रिकेट्स या ऑस्टियोमलेशिया (कमी के कारण हड्डियों का नरम होना या विकृत होना) जैसी विभिन्न स्थितियों का प्रभावी ढंग से इलाज करता है। कैल्शियम की)।
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम एक आहार पूरक है जिसमें विटामिन डी3 (कोलेक्लसिफेरोल) होता है। यह रक्त में कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर और हड्डी के खनिजकरण को बनाए रखने में मदद करता है। जब आपको खाद्य स्रोतों और धूप के संपर्क से पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिलता है, तो एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम उन निम्न स्तरों को फिर से भरने में मदद करता है।
हाइपरक्लेसीमिया (उच्च कैल्शियम का स्तर), हाइपरविटामिनोसिस डी (उच्च विटामिन डी का स्तर), लीवर/किडनी की समस्याएं, हृदय रोग, फेनिलकेटोनुरिया (रक्त में फेनिलएलानिन का स्तर बढ़ना), और मधुमेह जैसी स्थितियों में एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।
यदि आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही इसे ले लें। हालाँकि, यदि अगली निर्धारित खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी सामान्य खुराक का पालन करें।
एंटासिड आमतौर पर एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम के अवशोषण में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। हालाँकि, एंटासिड लेने से दो घंटे पहले या चार घंटे बाद एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम लेने की सलाह दी जाती है।
फैटी मछली (टूना, ट्राउट, सैल्मन और मैकेरल), फिश लिवर ऑयल, अंडे की जर्दी और बीफ लीवर विटामिन डी के अच्छे स्रोत हैं। विटामिन डी-फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थ जैसे प्लांट मिल्क, डेयरी, जूस और नाश्ते के अनाज भी अच्छे स्रोत हैं। विटामिन डी का।
आहार/भोजन के माध्यम से पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिलना, धूप के संपर्क में सीमित समय, लीवर या किडनी जैसे अंग विटामिन डी को शरीर में उसके सक्रिय रूप में परिवर्तित करने में सक्षम नहीं होना, ऐसी दवाएं लेना जो विटामिन डी के अवशोषण में हस्तक्षेप करती हैं, कमी का कारण बन सकती हैं। विटामिन डी का।
जिन लोगों को विटामिन डी से एलर्जी है, उन्हें हाइपरविटामिनोसिस डी (विटामिन डी का उच्च स्तर), हाइपरcalcemia (कैल्शियम का उच्च स्तर) या malabsorption सिंड्रोम है, उन्हें एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम नहीं लेना चाहिए।
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का बहुत अधिक सेवन करने से ओवरडोज और हाइपरविटामिनोसिस डी (विटामिन डी का उच्च स्तर) हो सकता है। ओवरडोज के लक्षणों में भूख न लगना, भ्रम, मतली, शरीर में दर्द, सामान्य से कम या ज्यादा पेशाब आना, प्यास लगना, अनियमित दिल की धड़कन या अकड़न शामिल हैं। यदि आपको संदेह है कि आपने अधिक मात्रा में लिया है या अधिक मात्रा में लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो कृपया तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
विटामिन डी3 की मात्रा उम्र पर निर्भर करती है। NIH के अनुसार औसत दैनिक अनुशंसित मात्रा है जन्म-12 महीने: 400IU1-13 वर्ष: 600IU14-18 वर्ष: 600IU19-70 वर्ष: 600IU71 वर्ष और उससे अधिक उम्र: 800IUगर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं: 600IU
विटामिन डी की कमी से बच्चों में रिकेट्स (हड्डियां नरम, कमजोर और विकृत हो जाती हैं) और वयस्कों में ऑस्टियोमलेशिया (हड्डियों का एक विकार जो मांसपेशियों में कमजोरी और हड्डियों में दर्द का कारण बनता है) हो सकता है।
विटामिन डी शरीर के विभिन्न कार्यों के लिए आवश्यक है। यह शरीर में कैल्शियम और फॉस्फेट की मात्रा को नियंत्रित करके हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखता है। विटामिन डी मांसपेशियों और तंत्रिका स्वास्थ्य का समर्थन करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है।
हाँ, एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम एक स्वास्थ्य पूरक है जिसका उपयोग विटामिन डी की कमी के इलाज के लिए किया जाता है।
अगर आप बहुत ज्यादा लेंगे तो यह हानिकारक हो सकता है। अनुशंसित खुराक से अधिक लेने से बचें और डॉक्टर द्वारा सलाह के अनुसार ही लें।
गर्भावस्था के दौरान एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम का उपयोग करना शायद सुरक्षित है। हालाँकि, अगर आप गर्भवती हैं या गर्भावस्था की योजना बना रही हैं तो डॉक्टर से सलाह लें।
आमतौर पर विटामिन डी हफ्ते में एक बार लेना होता है। आपको कितनी बार एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम लेने की आवश्यकता है यह खुराक और आपकी स्थिति पर निर्भर करता है। कृपया डॉक्टर से सलाह लें और सलाह के अनुसार ही लें।
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम रात में या सुबह लिया जा सकता है।
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम हड्डियों, मांसपेशियों को मजबूत करता है, प्रतिरक्षा स्वास्थ्य का समर्थन करता है, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, बालों को बढ़ाता है, मन को नियंत्रित करता है और संक्रमण के प्रतिरोध प्रदान करता है।
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम को पानी के साथ पूरा निगल लेना चाहिए; इसे कुचलें या चबाएं नहीं।
नियमित रूप से धूप में निकलना विटामिन डी प्राप्त करने का प्राकृतिक तरीका है। सप्ताह के अधिकांश दिनों में बिना सनस्क्रीन के 5 से 30 मिनट तक धूप में रहना इष्टतम होता है। हालाँकि, यदि आपके शरीर में विटामिन डी का स्तर कम है, तो पूरक आहार की आवश्यकता हो सकती है।
आमतौर पर, विटामिन डी की खुराक को शरीर में विटामिन डी के स्तर को बढ़ाने के लिए कुछ हफ़्ते लगते हैं। अपनी स्थिति का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए, अनुशंसित अवधि तक एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम लेते रहें।
नहीं, अगर आपको इसकी किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम न लें।
विटामिन डी हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार करता है, संक्रमण को नियंत्रित करता है, प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, सूजन को कम करता है और शरीर के विभिन्न कार्यों में सहायता करता है।
कुछ मामलों में, इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं जैसे कब्ज, उल्टी और मतली। इन दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सीय ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और धीरे-धीरे समय के साथ ठीक हो जाते हैं। यदि ये दुष्प्रभाव बने रहते हैं, तो कृपया तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
अन्य दवाएं एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम के साथ ली जा सकती हैं यदि डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाए। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप कोई अन्य दवाएं ले रहे हैं, खासकर एंटीबायोटिक्स, कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं, एंटीकॉन्वेलसेंट, थायराइड दवाएं और हड्डियों के नुकसान के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।
एक्स-डी3 60के सैशे 1 ग्राम को कमरे के तापमान पर, सूखी जगह पर स्टोर करें। बच्चों की नज़र और पहुँच से दूर रखें।```
उत्पत्ति देश
निर्माता/मार्केटर पता
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