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फ्रेश-10 टैबलेट 10's का उपयोग अनिद्रा के अल्पकालिक उपचार में किया जाता हैइसमें ज़ोलपिडेम होता है जो मांसपेशियों को आराम देता है, चिंता कम करता है और सोने में मदद करता है।कुछ लोगों को चक्कर आना, दस्त, उनींदापन, सिरदर्द, मतली, उल्टी, नाक या गले में संक्रमण, थकान, पेट दर्द, दोहरी दृष्टि और पीठ दर्द का अनुभव हो सकता है।इस मेडिसिन को लेने से पहले, आपको अपने डॉक्टर को यह बताना चाहिए कि क्या आपको इसके किसी भी कंपोनेंट से एलर्जी है, या यदि आप प्रेग्नेंट हैं/स्तनपान करा रही हैं, और साथ ही उन सभी मेडिसिन्स के बारे में भी बताएं जो आप ले रहे हैं और आपकी पहले से मौजूद मेडिकल कंडीशंस के बारे में।

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Written By Veda Maddala , M Pharmacy
Reviewed By Dr Aneela Siddabathuni , MPharma., PhD
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More about the Product

निर्माता/विपणनकर्ता :

थियो फार्मा प्राइवेट लिमिटेड

लेने का तरीका :

ओरल

एक्सपायरी :

Jan-27

वापसी नीति :

वापसी योग्य नहीं

फ्रेश-10 टैबलेट 10's के बारे में

फ्रेश-10 टैबलेट 10's का उपयोग अनिद्रा के इलाज के लिए किया जाता है, विशेष रूप से उन वयस्कों की मदद करने के लिए जिन्हें सोने या सोते रहने में कठिनाई होती है। इसका चिकित्सीय उद्देश्य नींद न आने से अल्पकालिक राहत प्रदान करना और अधिक स्थिर, प्राकृतिक नींद के पैटर्न को बहाल करने में मदद करना है। यह दवा केवल डॉक्टर के मार्गदर्शन में एक अस्थायी सहायता के रूप में उपयोग करने के लिए डिज़ाइन की गई है।

इसे आमतौर पर दिन में एक बार, सोने से ठीक पहले लिया जाता है, जब आप पूरी 7 से 8 घंटे की नींद ले सकते हैं। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको इसे खाली पेट लेना चाहिए, क्योंकि भोजन दवा के काम करने की गति को धीमा कर सकता है। नियमित नींद का समय निर्धारित करने और सोने से पहले स्क्रीन टाइम कम करने जैसे सरल समायोजन करने से आपके परिणामों में काफी सुधार हो सकता है।

इस दवा के सामान्य दुष्प्रभावों में दिन में उनींदापन, चक्कर आना और नशे में होने का एहसास शामिल है। यदि आप जटिल नींद व्यवहार का अनुभव करते हैं—जैसे नींद में चलना, नींद में गाड़ी चलाना, या पूरी तरह से जागृत न होने पर भोजन तैयार करना—तो आपको दवा लेना बंद कर देना चाहिए और तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

यदि आपको अवसाद, सांस लेने की समस्या या लिवर की क्षति का इतिहास रहा है, तो फ्रेश-10 टैबलेट 10's शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपको कभी भी इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है या यदि आपने इसे लेने के बाद अतीत में नींद में चलने का अनुभव किया है, तो यह दवा न लें।

यह दवा शराब और अन्य शामक दवाओं के साथ खतरनाक रूप से परस्पर क्रिया कर सकती है, जिससे गंभीर उनींदापन और धीमी गति से सांस लेने की समस्या हो सकती है। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, या एक वृद्ध वयस्क हैं, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें, क्योंकि विशेष सावधानियों या धीरे-धीरे खुराक कम करने की आवश्यकता हो सकती है।
 

फ्रेश-10 टैबलेट 10's के उपयोग

फ्रेश-10 टैबलेट 10's एक प्रिस्क्रिप्शन नींद की दवा है जिसका उपयोग अनिद्रा के अल्पकालिक उपचार के लिए किया जाता है। यह मस्तिष्क में कुछ रसायनों को प्रभावित करके काम करता है जो नींद को बढ़ावा देने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं।

  • अनिद्रा: फ्रेश-10 टैबलेट 10's उन वयस्कों की मदद करता है जिन्हें नींद आने में परेशानी होती है, नींद आने में लगने वाले समय को कम करके।
  • नींद बनाए रखने की समस्याएँ: कुछ रूपों में, फ्रेश-10 टैबलेट 10's उन व्यक्तियों की मदद करता है जो रात में बार-बार जागते हैं, उन्हें अधिक समय तक सोए रहने में।
     

मुख्य लाभ

फ्रेश-10 टैबलेट 10's नींद की गुणवत्ता और अवधि को बेहतर बनाने में मदद करता है, जिससे अनिद्रा से पीड़ित व्यक्तियों को बेहतर दैनिक कामकाज और समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक आराम मिल पाता है।

  • तेजी से नींद आना: फ्रेश-10 टैबलेट 10's उन लोगों के लिए लक्षित राहत प्रदान करता है जो नींद न आने से जूझ रहे हैं, इसे लेने के कुछ ही मिनटों में आपको नींद आने में मदद करता है।
  • सोने से पहले की चिंता कम होना: इसकी त्वरित क्रिया लंबे समय तक जागते रहने से जुड़ी निराशा और तनाव को कम करने में मदद कर सकती है।
  • नींद की गुणवत्ता में सुधार: आपको अधिक आरामदायक रात की नींद प्राप्त करने में मदद करके, यह समग्र नींद की संतुष्टि में सुधार कर सकता है।
  • बेहतर दिन का कामकाज: बेहतर नींद आपको अधिक तरोताजा महसूस करते हुए जागने में मदद कर सकती है, जिससे दिन के दौरान अधिक ऊर्जा, सतर्कता और एकाग्रता मिलती है।
  • मानसिक स्पष्टता और ध्यान के लिए सहायता: लगातार, आरामदायक नींद संज्ञानात्मक प्रदर्शन, याददाश्त और उत्पादकता को बढ़ा सकती है।
  • अनिद्रा के चक्र को तोड़ने में मदद करता है: फ्रेश-10 टैबलेट 10's का अल्पकालिक उपयोग स्वस्थ नींद के पैटर्न को फिर से स्थापित करने और आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्देशित अनुसार उपयोग किए जाने पर अधिक स्थिर नींद की दिनचर्या का समर्थन करने में मदद कर सकता है।
     

इस्तेमाल करने का तरीका

यह दवा ठीक वैसे ही लें जैसा आपके डॉक्टर ने बताया है। इसे सुरक्षित रूप से उपयोग करने के लिए इन आसान चरणों का पालन करें:

  • टैबलेट को एक पूरे गिलास पानी के साथ निगल लें। टैबलेट को कुचलें, चबाएँ या तोड़ें नहीं, खासकर यदि यह एक्सटेंडेड-रिलीज़ फ़ॉर्मूला है।
  • इसे खाली पेट, बिस्तर पर जाने से ठीक पहले लें। इसे भोजन के साथ या तुरंत बाद लेने से बचें, क्योंकि इससे इसके प्रभाव में देरी हो सकती है।
  • यह दवा तभी लें जब आप पूरे 7 से 8 घंटे तक बिस्तर पर रह सकें। बहुत जल्दी उठने से गंभीर उनींदापन, चक्कर आना और याददाश्त की समस्या हो सकती है।
  • यदि आपने उस शाम पहले से ही शराब या अन्य शामक पदार्थ का सेवन किया है तो कभी भी खुराक न लें।

अपनी दवा कैसे और कब लेनी है, इसके बारे में हमेशा अपने डॉक्टर के सटीक निर्देशों का पालन करें।
 

फ्रेश-10 टैबलेट 10's कैसे काम करता है

फ्रेश-10 टैबलेट 10's में ज़ोलपिडेम होता है, जो एक शामक-कृत्रिम निद्रावस्था वाली दवा है जिसका उपयोग लोगों को सोने और सोए रहने में मदद करने के लिए किया जाता है। ज़ोलपिडेम GABA के प्रभावों को बढ़ाकर काम करता है, जो मस्तिष्क में एक प्राकृतिक रासायनिक संदेशवाहक है जो तंत्रिका गतिविधि को धीमा करने में मदद करता है। यह मस्तिष्क में विशिष्ट GABA रिसेप्टर्स से जुड़ता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर उनके शांत प्रभाव को बढ़ाता है। यह मस्तिष्क की गतिविधि को कम करने, विश्राम को बढ़ावा देने और सोने में आसानी करने में मदद करता है। मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करके, ज़ोलपिडेम नींद की गुणवत्ता में सुधार करने और रात में जागने को कम करने में भी मदद कर सकता है। साथ में, ये क्रियाएं आपको तेज़ी से सोने, अधिक समय तक सोए रहने और अधिक आरामदायक रात की नींद प्राप्त करने में मदद करती हैं।
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अल्कोहल

असुरक्षित

फ्रेश-10 टैबलेट 10's के साथ शराब का सेवन न करें क्योंकि इससे निर्भरता, साइकोमोटर हानि (विचार प्रक्रिया का धीमा होना और शारीरिक गतिविधियों में कमी), नींद में चलना या नींद में गाड़ी चलाने का जोखिम बढ़ सकता है।

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गर्भावस्था

असुरक्षित

फ्रेश-10 टैबलेट 10's गर्भावस्था श्रेणी C की दवा है और गर्भावस्था के दौरान इसके उपयोग की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि जन्म के बाद बच्चे पर इसके प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकते हैं।

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स्तनपान

असुरक्षित

फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेते समय स्तनपान कराने से बचें क्योंकि यह स्तन के दूध में उत्सर्जित हो सकता है।

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गाड़ी चलाना

असुरक्षित

फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने के बाद आपको चक्कर आना, उनींदापन, भ्रम, सतर्कता में कमी, धुंधली या दोहरी दृष्टि का अनुभव हो सकता है, खासकर अगले दिन। इसलिए, यदि आपको फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने के बाद नींद या चक्कर महसूस हो तो गाड़ी चलाने से बचें।

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जिगर

सावधानी

फ्रेश-10 टैबलेट 10's सावधानी से लें, खासकर यदि आपको लिवर की बीमारियों/स्थितियों का इतिहास रहा हो। आपके डॉक्टर द्वारा आवश्यकतानुसार खुराक को समायोजित किया जा सकता है। गंभीर लिवर रोग के रोगियों के लिए फ्रेश-10 टैबलेट 10's की सलाह नहीं दी जाती है।

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किडनी

सावधानी

फ्रेश-10 टैबलेट 10's सावधानी से लें, खासकर यदि आपको किडनी की बीमारियों/स्थितियों का इतिहास रहा हो। खुराक को आपके डॉक्टर द्वारा आवश्यकतानुसार समायोजित किया जा सकता है।

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बच्चों के लिए

असुरक्षित

फ्रेश-10 टैबलेट 10's 18 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है।

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दिल

असुरक्षित

फ्रेश-10 टैबलेट 10's का सेवन हृदय रोगियों को नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे हृदय संबंधी गंभीर जोखिम हो सकते हैं।

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वृद्धावस्था

कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

बुजुर्ग मरीजों में इसके उपयोग के बारे में सीमित जानकारी उपलब्ध है। कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

अगर मैंने फ्रेश-10 टैबलेट 10's की ज़्यादा खुराक ले ली है, तो क्या होगा?

फ्रेश-10 टैबलेट 10's की निर्धारित खुराक से ज़्यादा न लें, क्योंकि इससे ओवरडोज़ हो सकता है। ओवरडोज़ के लक्षणों में भ्रम, बहुत ज़्यादा नींद आना, बेहोशी, उथली साँसें, चक्कर आना या कोमा शामिल हैं। अगर आपको संदेह है कि आपने ओवरडोज़ ले लिया है या ओवरडोज़ के लक्षण दिखते हैं, तो कृपया तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

आहार और जीवनशैली संबंधी सलाह

फ्रेश-10 टैबलेट 10's का अधिकतम लाभ उठाने और अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, निम्नलिखित साक्ष्य-आधारित आदतों पर विचार करें:

  • कैफीन और निकोटीन सीमित करें: सोने से कम से कम 4 से 6 घंटे पहले कॉफी, चाय, सोडा और धूम्रपान से बचें, क्योंकि ये उत्तेजक नींद आने में बाधा डालते हैं।
  • देर रात के भारी भोजन से बचें: सोने से कम से कम 2 से 3 घंटे पहले रात का खाना खाएं। उच्च वसा वाले या भारी भोजन दवा के अवशोषण की गति को धीमा कर सकते हैं, जिससे यह कम प्रभावी हो जाती है।
  • एक सुसंगत नींद का कार्यक्रम स्थापित करें: अपने शरीर की प्राकृतिक घड़ी को विनियमित करने में मदद करने के लिए, हर दिन एक ही समय पर बिस्तर पर जाएं और जागें, यहां तक कि सप्ताहांत में भी।
  • एक आरामदायक नींद का वातावरण बनाएं: अपने बेडरूम को अंधेरा, शांत और ठंडा रखें। यदि आवश्यक हो तो ब्लैकआउट पर्दे, ईयरप्लग या सफेद शोर मशीन का उपयोग करें।
  • सोने से पहले आराम करें: सोने से एक घंटा पहले आरामदायक गतिविधियों में बिताएं, जैसे कि कोई भौतिक किताब पढ़ना या गर्म पानी से नहाना, और स्मार्टफोन, टैबलेट या कंप्यूटर का उपयोग करने से बचें।
     
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इसका असर कितनी देर में शुरू होता है?

फ्रेश-10 टैबलेट 10's को काम शुरू करने में लगने वाला समय: फ्रेश-10 टैबलेट 10's आमतौर पर सेवन के 30 मिनट से 2 घंटे के भीतर अपना असर दिखाना शुरू कर देता है। फ्रेश-10 टैबलेट 10's का असर कितने समय तक रहता है: फ्रेश-10 टैबलेट 10's का असर 6 से 8 घंटे तक रहता है।

अगर आप फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेना भूल जाते हैं तो क्या होगा?

यदि आप फ्रेश-10 टैबलेट 10's की कोई खुराक लेना भूल गए हैं, तो याद आते ही इसे ले लें। हालाँकि, यदि आपकी अगली खुराक का लगभग समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित शेड्यूल के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए दोहरी खुराक न लें।

भंडारण

फ्रेश-10 टैबलेट 10's टैबलेट को कमरे के तापमान पर, आदर्श रूप से 20°C और 25°C (68°F और 77°F) के बीच स्टोर करें। •दवा को उसके मूल कंटेनर में रखें।

दवा से जुड़ी सावधानियाँ

  • पूरी रात की नींद का प्लान बनाएं: फ्रेश-10 टैबलेट 10's तभी लें जब आप सुनिश्चित हों कि सक्रिय होने या गाड़ी चलाने से पहले आप 7 से 8 घंटे तक सो सकते हैं।
  • शराब के साथ कभी न मिलाएं: इस दवा के साथ शराब का सेवन करने से खतरनाक स्तर की बेहोशी, धीमी सांस और गंभीर चक्कर आ सकते हैं।
  • नींद से संबंधित व्यवहारों के प्रति सतर्क रहें: अपने परिवार या घर के साथियों को बताएं कि आप यह दवा ले रहे हैं ताकि वे नींद में चलने या नींद से संबंधित अन्य गतिविधियों के लिए आपकी निगरानी कर सकें जो आपको याद न हों।
  • गाड़ी चलाने या मशीनरी चलाने से बचें: फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने के बाद अगली सुबह गाड़ी न चलाएं या खतरनाक काम न करें जब तक आप पूरी तरह से सुनिश्चित न हों कि आप पूरी तरह से जागे हुए और सतर्क हैं।
  • केवल कम समय के लिए उपयोग करें: यह दवा आमतौर पर कम समय के उपयोग (आमतौर पर 1 से 2 सप्ताह) के लिए निर्धारित की जाती है। लंबे समय तक उपयोग से निर्भरता या प्रभावशीलता में कमी आ सकती है।
  • टैबलेट की उपस्थिति जांचें: अपनी दवा लेने से पहले, टैबलेट का निरीक्षण करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह बरकरार है और टूटा या रंग नहीं बदला है।
     

Drug-Drug Interactions

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Drug-Drug Interactions

Fresh-10 Tablet 10's can interact with several medications that affect the central nervous system or alter how the drug is metabolized. Inform your healthcare provider about all medicines, supplements, and herbal products you are taking before starting treatment.

  • Other medicines that cause drowsiness: Combining Fresh-10 Tablet 10's with opioids, muscle relaxants, anti-anxiety medications, sedating antidepressants, or antihistamines can cause severe drowsiness, respiratory depression, profound sedation, or coma.
  • Ketoconazole, itraconazole, or ritonavir: These medicines can slow down how your body processes Fresh-10 Tablet 10's, increasing drug levels in the bloodstream and raising the risk of side effects.
  • Rifampin: May speed up how your body clears Fresh-10 Tablet 10's, making the medication less effective at helping you sleep.

Drug-Food Interactions

Certain foods and beverages may affect how quickly Fresh-10 Tablet 10's works or increase the risk of side effects.

  • High-fat meals: Taking Fresh-10 Tablet 10's with or immediately after a high-fat meal can significantly delay its absorption, causing it to take longer to help you fall asleep.
  • Grapefruit and grapefruit juice: May increase the levels of Fresh-10 Tablet 10's in your blood, potentially leading to excessive drowsiness and other side effects.
  • Alcohol: Avoid alcohol while taking Fresh-10 Tablet 10's, as it can greatly increase drowsiness, impair coordination and judgment, and raise the risk of serious breathing problems.

Drug-Disease Interactions

Certain medical conditions may affect the safety of Fresh-10 Tablet 10's and may require dose adjustments or closer monitoring.

  • Respiratory issues: Fresh-10 Tablet 10's may worsen symptoms of sleep apnea, chronic obstructive pulmonary disease (COPD), or other severe lung conditions.
  • Liver damage: Severe liver problems can cause Fresh-10 Tablet 10's to build up in the body, increasing the risk of excessive sedation and other serious side effects. A lower dose may be required.
  • Depression or mental health conditions: Fresh-10 Tablet 10's may worsen depression, anxiety, unusual behavior, or suicidal thoughts in some individuals.
  • History of substance misuse: People with a history of drug or alcohol dependence may have a higher risk of misuse, abuse, or dependence on Fresh-10 Tablet 10's.
     
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आदत बनाने वाली

हाँ

उपचार श्रेणी

शांत करने वाली और नींद लाने वाली दवाएँ

FAQs

फ्रेश-10 टैबलेट 10's का उपयोग अनिद्रा के अल्पकालिक उपचार में किया जाता है।
नहीं, आपको हाइड्रोकोडोन या अन्य ओपिओइड दर्द निवारक जैसे ऑक्सीकोडोन, नालोक्सोन और ट्रामाडोल के साथ फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इन दवाओं को फ्रेश-10 टैबलेट 10's के साथ लेने से सांस लेने में कठिनाई, उनींदापन, कोमा और यहां तक कि मृत्यु का खतरा बढ़ सकता है। हालांकि, किसी भी अन्य दवा के साथ फ्रेश-10 टैबलेट 10's का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने की सलाह दी जाती है ताकि सुरक्षित रूप से उपयोग करने के लिए खुराक को समायोजित किया जा सके।
आपको सोने से ठीक पहले फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह जल्दी सोने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है। यदि आप रात में फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेना भूल जाते हैं, तो इसे दिन के समय न लें क्योंकि इससे उनींदापन, भ्रम और चक्कर आ सकते हैं।
नहीं, फ्रेश-10 टैबलेट 10's डिप्रेशन के मरीज़ों के लिए अनुशंसित नहीं है क्योंकि यह स्थिति को और खराब कर सकता है और खुद को नुकसान पहुँचाने या आत्महत्या के विचारों को बढ़ा सकता है। इसलिए, यदि आप डिप्रेशन से पीड़ित हैं या डिप्रेशन का इतिहास रहा है, तो फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने से पहले कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें।
हाँ, फ्रेश-10 टैबलेट 10's के अधिक मात्रा में और लंबे समय तक उपयोग करने पर यह निर्भरता (फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने की मजबूरी के कारण होने वाले मानसिक और शारीरिक प्रभाव) का कारण बन सकता है। फ्रेश-10 टैबलेट 10's पर निर्भरता का यह जोखिम उन रोगियों में बढ़ जाता है जिनका नशीली दवाओं या शराब के दुरुपयोग का इतिहास रहा है।
फ्रेश-10 टैबलेट 10's आपके मस्तिष्क में गाबा (गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड) नामक रसायन की गतिविधि को बढ़ाकर आपको बेहतर नींद लेने में मदद करता है। यह रसायन आपकी नसों को शांत करता है और आपको आराम महसूस कराता है, जिससे आपको नींद आने में मदद मिलती है। यह आपकी मांसपेशियों को भी आराम देता है और चिंता की भावनाओं को कम करता है।
फ्रेश-10 टैबलेट 10's के सामान्य दुष्प्रभाव चक्कर आना, दस्त, उनींदापन, सिरदर्द, मतली, उल्टी, नाक या गले में संक्रमण, थकान, पेट दर्द, दोहरी दृष्टि और पीठ दर्द हैं। इनमें से अधिकांश दुष्प्रभाव हल्के होते हैं और आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाते हैं। हालांकि, यदि दुष्प्रभाव बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
फ्रेश-10 टैबलेट 10's से आपको नींद आ सकती है और आराम महसूस हो सकता है। कुछ लोग इसके शामक प्रभावों से नशा करने की कोशिश में इसका दुरुपयोग कर सकते हैं, इसलिए फ्रेश-10 टैबलेट 10's को केवल अपने डॉक्टर के बताए अनुसार ही लेना महत्वपूर्ण है।
हाँ, फ्रेश-10 टैबलेट 10's का दुरुपयोग किया जा सकता है, खासकर यदि इसे अधिक मात्रा में या अपने डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना लिया जाए। यह आमतौर पर उन लोगों में देखा जाता है जिनका नशीली दवाओं के दुरुपयोग और शराब के सेवन का इतिहास रहा है। इसलिए, फ्रेश-10 टैबलेट 10's को केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लेना चाहिए।
हालांकि फ्रेश-10 टैबलेट 10's और प्रेडनिसोन के बीच कोई सीधा ड्रग-ड्रग इंटरेक्शन नहीं हो सकता है, लेकिन दोनों आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकते हैं। प्रेडनिसोन के साथ फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने से पहले कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।
फ्रेश-10 टैबलेट 10's का उपयोग मुख्य रूप से अनिद्रा (नींद आने में कठिनाई) के इलाज के लिए किया जाता है और आमतौर पर इसे चिंता (डर और बेचैनी की भावना) के लिए निर्धारित नहीं किया जाता है। हालांकि फ्रेश-10 टैबलेट 10's का शांत प्रभाव हो सकता है जो अस्थायी रूप से चिंता को कम कर सकता है, इसे चिंता विकारों के लिए एक उपयुक्त दीर्घकालिक समाधान नहीं माना जाता है। उचित उपचार के लिए डॉक्टर से सलाह लें।
फ्रेश-10 टैबलेट 10's के ओवरडोज के लक्षणों में भ्रम, सोमनोलेंस (नींद आना), सांस लेने या हृदय के कार्य में समस्या और गंभीर मामलों में कोमा (चेतना का लंबे समय तक नुकसान) शामिल हैं। यदि आप बहुत अधिक फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ या आपातकालीन उपचार लें।
आपको फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेते समय शराब पीने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे साइकोमोटर हानि (विचार प्रक्रियाओं का धीमा होना और शारीरिक गतिविधियों में कमी), निर्भरता, नींद में चलना या नींद में गाड़ी चलाने का जोखिम बढ़ सकता है। कैफीन और सेंट जॉन वॉर्ट (अवसाद के इलाज के लिए हर्बल दवा) के सेवन से बचें, क्योंकि वे दवा को कम प्रभावी बना सकते हैं। यदि आपको फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने के बाद चक्कर आना, उनींदापन, भ्रम या धुंधली दृष्टि महसूस होती है, तो कृपया गाड़ी चलाने या मशीनों का उपयोग करने से बचें।
यदि आपको इसके किसी भी घटक से एलर्जी है, तो आपको फ्रेश-10 टैबलेट 10's नहीं लेना चाहिए। फ्रेश-10 टैबलेट 10's को गर्भावस्था श्रेणी C की दवा के रूप में वर्गीकृत किया गया है और गर्भावस्था के दौरान इसके उपयोग की सलाह नहीं दी जाती है। यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं, तो कृपया फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने से बचें, क्योंकि यह स्तन के दूध में उत्सर्जित हो सकता है। यदि आपको किडनी या लीवर की समस्या, साँस लेने में परेशानी, गंभीर मांसपेशियों में कमजोरी, स्लीप एपनिया (एक ऐसी स्थिति जिसमें नींद के दौरान बार-बार साँस रुकती और शुरू होती है), या डिप्रेशन या मानसिक बीमारी का इतिहास है, तो कृपया फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
नहीं, आपको फ्रेश-10 टैबलेट 10's को भोजन के साथ या भोजन के तुरंत बाद नहीं लेना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से इसकी प्रभावशीलता कम हो सकती है। यदि आप फ्रेश-10 टैबलेट 10's को खाली पेट लेते हैं तो यह तेज़ी से काम करेगा।
फ्रेश-10 टैबलेट 10's को स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा बताए अनुसार ही लेना चाहिए। इसका उपयोग अनिद्रा (नींद आने में कठिनाई) के इलाज के लिए केवल थोड़े समय (आमतौर पर 2-4 सप्ताह) के लिए ही किया जाना चाहिए, क्योंकि आपका शरीर इस दवा का जल्दी आदी हो जाता है, जिससे निर्भरता (दवा की लत) हो सकती है।
हाँ, फ्रेश-10 टैबलेट 10's से मुँह सूखना एक आम दुष्प्रभाव है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर को प्रभावित करता है जो लार उत्पादन को प्रभावित करते हैं। वज़न के संबंध में, फ्रेश-10 टैबलेट 10's का सीधा संबंध वज़न बढ़ने या घटने से नहीं है, लेकिन कुछ लोगों को भूख में बदलाव का अनुभव हो सकता है जो अप्रत्यक्ष रूप से उनके वज़न को प्रभावित कर सकता है। यदि आपको इन दुष्प्रभावों के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से इस पर चर्चा करें।
फ्रेश-10 टैबलेट 10's आमतौर पर इसे लेने के 30 मिनट के भीतर काम करना शुरू कर देती है। इसे आमतौर पर सोने से ठीक पहले लेने की सलाह दी जाती है।
अपने डॉक्टर से सलाह लिए बिना फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेना बंद न करें, खासकर यदि आपने इसे दो सप्ताह से अधिक समय तक लिया है। यदि आप अचानक फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेना बंद कर देते हैं, तो आपको कंपकंपी, चक्कर आना, पेट और मांसपेशियों में ऐंठन, मतली, उल्टी, पसीना आना, थकान, अनियंत्रित रोना, घबराहट, पैनिक अटैक, नींद आने या सोते रहने में कठिनाई, आपके शरीर के किसी हिस्से का अनियंत्रित हिलना और, शायद ही कभी, दौरे जैसे लक्षण अनुभव हो सकते हैं। डॉक्टर वापसी के लक्षणों को रोकने के लिए धीरे-धीरे खुराक कम करेंगे।
बिना दवा के अपनी नींद को बेहतर बनाने के लिए, आपको हर दिन एक ही समय पर सोना और जागना चाहिए, ताकि आपकी नींद का एक नियमित चक्र बन सके। सोने से पहले एक आरामदायक दिनचर्या बनाएं, स्क्रीन का उपयोग कम करें, और सुनिश्चित करें कि आपका सोने का कमरा अंधेरा, ठंडा और शांत हो। दिन के समय नियमित व्यायाम भी आपको बेहतर नींद लेने में मदद कर सकता है। सोने से कुछ घंटे पहले कैफीन, सिगरेट, शराब, भारी भोजन और व्यायाम से बचें।
अनिद्रा नींद संबंधी एक ऐसा विकार है जिसमें व्यक्ति को सोने में या नींद बनाए रखने में समस्याएँ आती हैं। यह तीव्र (कम समय के लिए) या दीर्घकालिक (लंबे समय के लिए) हो सकती है। तीव्र अनिद्रा एक रात से लेकर कुछ हफ़्तों तक रह सकती है और यह तनाव या जीवन में बदलावों के कारण होती है। दीर्घकालिक अनिद्रा प्रति सप्ताह 3 रातों से अधिक या 3 महीने से अधिक समय तक रह सकती है।
अनिद्रा मुख्य रूप से डिप्रेशन, स्ट्रेस, एंग्जायटी, जेट लैग, शिफ्ट वर्क, सोने की असहज स्थितियों, पुरानी बीमारियों, कुछ दवाओं और कैफीन, निकोटीन या शराब जैसे पदार्थों के सेवन के कारण होती है।
नहीं, आपको फ्रेश-10 टैबलेट 10's तभी लेनी चाहिए जब आपके पास सोने के लिए पूरे 7 से 8 घंटे बचे हों। इससे कम समय में इसे लेने से अगले दिन गंभीर उनींदापन, चक्कर आना और याददाश्त की समस्या हो सकती है। अगर आप रात में बार-बार जागते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।
फ्रेश-10 टैबलेट 10's आमतौर पर कम समय के लिए इस्तेमाल की जाती है, आमतौर पर कुछ दिनों से लेकर दो हफ़्तों तक। इसे ज़्यादा समय तक लेने से शारीरिक या मनोवैज्ञानिक निर्भरता का ख़तरा बढ़ सकता है और इसकी प्रभावशीलता कम हो सकती है। अपने डॉक्टर से अपने इलाज के लिए सबसे सुरक्षित समय-सीमा के बारे में बात करें।
यदि आपको या आपके परिवार के सदस्यों को यह पता चलता है कि आप पूरी तरह से जागे बिना नींद में चलते हैं, नींद में गाड़ी चलाते हैं, खाते हैं या अन्य गतिविधियाँ करते हैं, तो तुरंत फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेना बंद कर दें। ये व्यवहार बहुत खतरनाक हो सकते हैं। तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। सुरक्षित नींद समाधान खोजने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
बिल्कुल नहीं। फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेते समय शराब पीने से बहुत ज़्यादा नींद आना, साँस लेने में कठिनाई, तालमेल बिगड़ना और यहाँ तक कि कोमा भी हो सकता है। इन दोनों को एक साथ लेना बहुत खतरनाक है। शराब के बिना अपनी नींद को सुरक्षित रूप से कैसे प्रबंधित करें, इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
कुछ लोगों को फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने के बाद अगली सुबह दिन में नींद आना, चक्कर आना या 'नशे' जैसा महसूस हो सकता है। ऐसा तब होने की संभावना ज़्यादा होती है, जब आप पूरी 7 से 8 घंटे की नींद नहीं लेते हैं या ज़्यादा खुराक लेते हैं। यदि सुस्ती बनी रहती है, तो गाड़ी न चलाएं या मशीनरी का संचालन न करें। अपने डॉक्टर से अपनी थेरेपी को एडजस्ट करने के बारे में बात करें।
गर्भावस्था के अंतिम चरणों में फ्रेश-10 टैबलेट 10's लेने से नवजात शिशु में गंभीर उनींदापन या साँस लेने में समस्या हो सकती है। इसका उपयोग तभी किया जाना चाहिए जब संभावित लाभ जोखिमों से अधिक हों। यदि आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें।

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उत्पत्ति का देश

भारत

निर्माता/विपणनकर्ता का पता

थियो फार्मा प्राइवेट लिमिटेड, 401, साकेत-3, मिराम्बिका स्कूल रोड, नारनपुरा, नारनपुरा
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