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Tonact D 10 Tablet 10's
Tonact D 10 Tablet 10's
Tonact D 10 Tablet 10's

Tonact D 10 Tablet is used to treat high cholesterol. It contains Atorvastatin and Cholecalciferol, which reduce the production of bad cholesterol and increase the production of good cholesterol. In some cases, you may experience headache, blurred vision, constipation, nausea, diarrhoea, joint swelling, and back pain. Let your doctor know if you are pregnant, breastfeeding, taking any other medicines or have pre-existing medical conditions.

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Written By Bayyarapu Mahesh Kumar , M Pharmacy
Reviewed By Dr Aneela Siddabathuni , MPharma., PhD
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More about the Product

पर्यायवाची :

एटोरवास्टेटिन+विटामिन डी३

संयोजन :

एटोरवास्टेटिन-१०एमजी + कोलेकैल्सिफेरॉल-२०००आईयू

निर्माता/विपणक :

एससीजी हेल्थकेयर प्राइवेट लिमिटेड

सेवन का प्रकार :

मौखिक

वापसी नीति :

वापसी योग्य नहीं

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's के बारे में

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's एक कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवा है जिसमें एटोरवास्टेटिन (स्टैटिन या लिपिड कम करने वाला) और कोलेकैल्सिफेरॉल (विटामिन डी3) होता है। यह खराब कोलेस्ट्रॉल (कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन-एलडीएल) और ट्राइग्लिसराइड्स (वसा) के स्तर को कम करने में मदद करता है। इसलिए, यह भविष्य में दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है। हमारे शरीर में दो प्रकार के कोलेस्ट्रॉल पाए जाते हैं: अच्छा कोलेस्ट्रॉल (उच्च घनत्व वाला लिपोप्रोटीन) और खराब कोलेस्ट्रॉल (कम घनत्व वाला लिपोप्रोटीन)। अच्छा कोलेस्ट्रॉल हमारे दिल के लिए अच्छा होता है और हमारे शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है। दूसरी ओर, अतिरिक्त खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसी हृदय रोगों के जोखिम को बढ़ाता है।

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's लीवर एंजाइम को अवरुद्ध करके काम करता है, जिससे लीवर कम कोलेस्ट्रॉल बनाता है। इसलिए, टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's रक्त में पहले से मौजूद कोलेस्ट्रॉल के लीवर द्वारा उत्थान और टूटने को बढ़ाता है। इस प्रकार, टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के रूप में ज्ञात लिपिड के स्तर को कम करता है जब जीवनशैली में बदलाव (जैसे कम वसा वाला आहार) अपने आप विफल हो जाते हैं। टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's हमारे शरीर में 'खराब' कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन को रोककर 'खराब' कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और 'अच्छे' कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। यह आपके शरीर की इसे आपके रक्त से निकालने की क्षमता में भी सुधार करता है। एटोरवास्टेटिन के कारण होने वाले मांसपेशियों के दर्द से राहत पाने के लिए कोलेकैल्सिफेरॉल जोड़ा जाता है। कुल मिलाकर, टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है।

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's की निर्धारित खुराक प्रतिदिन एक बार एक ही समय पर होती है। आपका डॉक्टर आपको आपकी चिकित्सा स्थिति के आधार पर सलाह देगा कि आप अपनी गोलियां कितनी बार लेते हैं। आप टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's को भोजन के साथ या भोजन के बिना ले सकते हैं। इसे एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लेना चाहिए। इसे चबाएं, काटें या तोड़ें नहीं। कुछ मामलों में, आपको एलर्जी, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, दर्द, कब्ज, मतली, दस्त, मांसपेशियों में ऐंठन, जोड़ों में सूजन और पीठ दर्द का अनुभव हो सकता है। टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's के इनमें से अधिकांश दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और धीरे-धीरे समय के साथ ठीक हो जाते हैं।

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's कंकाल की मांसपेशियों के ऊतकों के टूटने का कारण बन सकता है, जिससे गुर्दे की विफलता हो सकती है। यह स्थिति आमतौर पर बुजुर्गों, गुर्दे की बीमारी वाले लोगों और खराब नियंत्रित हाइपोथायरायडिज्म (अंडरएक्टिव थायरॉयड) में होती है। टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's दस साल से कम उम्र के बच्चों को नहीं देना चाहिए। यदि आपको टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, लीवर या गुर्दे की समस्या है, गर्भवती हैं या गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, स्तनपान करा रही हैं, गंभीर फेफड़ों की बीमारी है, पिछला दिल का दौरा या स्ट्रोक हुआ है तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। मस्तिष्क में रक्तस्राव, हाइपोथायरायडिज्म है, प्रति दिन दो से अधिक सर्विंग शराब पीते हैं और मांसपेशियों की बीमारी (फाइब्रोमायल्गिया) है। कम वसा या कोलेस्ट्रॉल युक्त भोजन और पेय पदार्थ लेने से टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's की क्षमता बढ़ सकती है।

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's के उपयोग

उच्च कोलेस्ट्रॉल का उपचार, दिल के दौरे और स्ट्रोक की रोकथाम।

Have a query?

उपयोग के लिए निर्देश

इसे पानी के साथ पूरा निगल लें; इसे कुचलें, तोड़ें या चबाएं नहीं।

औषधीय लाभ

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's में एटोरवास्टेटिन (वसा या लिपिड कम करने वाला) और कोलेकैल्सिफेरॉल (विटामिन डी3) होता है। एटोरवास्टेटिन लीवर एंजाइम को अवरुद्ध करके काम करता है, जिससे लीवर कम कोलेस्ट्रॉल बनाता है। इसलिए, टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's रक्त में पहले से मौजूद कोलेस्ट्रॉल के लीवर द्वारा उत्थान और टूटने को बढ़ाता है। इस प्रकार, टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के रूप में ज्ञात लिपिड के स्तर को कम करता है जब जीवनशैली में बदलाव (जैसे कम वसा वाला आहार) अपने आप विफल हो जाते हैं। टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's हमारे शरीर में 'खराब' कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन को रोककर 'खराब' कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और 'अच्छे' कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। यह आपके शरीर की इसे आपके रक्त से निकालने की क्षमता में भी सुधार करता है। एटोरवास्टेटिन के कारण होने वाले मस्कुलोस्केलेटल दर्द से राहत पाने के लिए कोलेकैल्सिफेरॉल या विटामिन डी3 मिलाया जाता है। कुल मिलाकर, टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's रक्तप्रवाह में बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है।

भंडारण

धूप से दूर ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर करें
Side effects of Tonact D 10 Tablet
Here are the precise steps to cope with diarrhoea caused by medication usage:
  • Inform Your Doctor: Notify your doctor immediately about your diarrhoea symptoms. This allows them to adjust your medication or provide guidance on managing side effects.
  • Stay Hydrated: Drink plenty of fluids to replace lost water and electrolytes. Choose water, clear broth, and electrolyte-rich drinks. Avoid carbonated or caffeinated beverages to effectively rehydrate your body.
  • Follow a Bland Diet: Eat easy-to-digest foods to help firm up your stool and settle your stomach. Try incorporating bananas, rice, applesauce, toast, plain crackers, and boiled vegetables into your diet.
  • Avoid Trigger Foods: Steer clear of foods that can worsen diarrhoea, such as spicy, fatty, or greasy foods, high-fibre foods, and dairy products (especially if you're lactose intolerant).
  • Practice Good Hygiene: Maintain good hygiene to prevent the spread of infection. To stay healthy, wash your hands frequently, clean and disinfect surfaces regularly, and avoid exchanging personal belongings with others.
  • Take Anti-Diarrheal Medications: If your doctor advises, anti-diarrheal medications such as loperamide might help manage diarrhoea symptoms. Always follow your doctor's directions.
  • Keep track of your diarrhoea symptoms. If they don't get better or worse or are accompanied by severe stomach pain, blood, or dehydration signs (like extreme thirst or dark urine), seek medical help.
Here are the steps to manage Joint Pain caused by medication usage:
  • Please inform your doctor about joint pain symptoms, as they may adjust your medication regimen or prescribe additional medications to manage symptoms.
  • Your doctor may prescribe common pain relievers if necessary to treat joint discomfort.
  • Maintaining a healthy lifestyle is key to relieving joint discomfort. Regular exercise, such as low-impact sports like walking, cycling, or swimming, should be combined with a well-balanced diet. Aim for 7-8 hours of sleep per night to assist your body in repairing and rebuilding tissue.
  • Applying heat or cold packs to the affected joint can help reduce pain and inflammation.
  • Please track when joint pain occurs and any factors that may trigger it, and share this information with your doctor to help manage symptoms.
  • If your joint pain is severe or prolonged, consult a doctor to rule out any underlying disorders that may require treatment.
Here are the steps to manage the medication-triggered Common Cold:
  • Inform your doctor about the common cold symptoms you're experiencing due to medication.
  • Your doctor may adjust your treatment plan, which could include changing your medication, adding new medications, or offering advice on managing your symptoms.
  • Practice good hygiene, including frequent handwashing, avoiding close contact with others, and avoiding sharing utensils or personal items.
  • Drink plenty of fluids, such as warm water or soup, to help thin out mucus.
  • Get plenty of rest and engage in stress-reducing activities to help your body recover. If your symptoms don't subside or worsen, consult your doctor for further guidance.
Here are the step-by-step strategies to manage the side effects of "indigestion" caused by medication usage:
  • Take medications with food (if recommended): It can help prevent stomach distress and indigestion.
  • Eat smaller, more frequent meals: Divide daily food intake into smaller, more frequent meals to ease digestion.
  • Avoid trigger foods: Identify and avoid foods that trigger indigestion, such as spicy, fatty, or acidic foods.
  • Stay upright after eating: Sit or stand upright for at least 1-2 hours after eating to prevent stomach acid from flowing into the oesophagus.
  • Avoid carbonated drinks: Avoid drinking carbonated beverages, such as soda or beer, which can worsen indigestion.
  • Manage stress: To alleviate indigestion, engage in stress-reducing activities like deep breathing exercises or meditation.
  • Consult a doctor if needed: If indigestion worsens or persists, consult a healthcare professional to adjust the medication regimen or explore alternative treatments.
Overcome Medication-Induced Nausea: A 9-Step Plan
  • Inform your doctor about the nausea and discuss possible alternatives to the medication or adjustments to the dosage.
  • Divide your daily food intake into smaller, more frequent meals to reduce nausea.
  • Opt for bland, easily digestible foods like crackers, toast, plain rice, bananas, and applesauce.
  • Avoid certain foods that can trigger nausea, such as fatty, greasy, spicy, and smelly foods.
  • Drink plenty of fluids, such as water, clear broth, or electrolyte-rich beverages like coconut water or sports drinks.
  • Use ginger (tea, ale, or candies) to help relieve nausea.
  • Get adequate rest and also avoid strenuous activities that can worsen nausea.
  • Talk to your doctor about taking anti-nausea medication if your nausea is severe.
  • Record when your nausea occurs, what triggers it, and what provides relief to help you identify patterns and manage your symptoms more effectively.
Here are the steps to manage Gastrointestinal Air and Swelling (GAS) caused by medication:
  • Tell your doctor about your GAS symptoms. They may change your medication regimen or prescribe additional drugs to help you manage them.
  • To manage GAS symptoms, eat a balanced diet of fibre, vegetables, and fruits.
  • Drink enough water throughout the day to avoid constipation and treat GAS symptoms.
  • Regular exercise like yoga and walking may help stimulate digestion and alleviate GAS symptoms.
  • Take probiotics only if your doctor advises, as they may help alleviate GAS symptoms by promoting gut health.
  • Take medication for GAS symptoms only if your doctor advises, as certain medications can interact with your existing prescriptions or worsen symptoms.
  • If symptoms persist, worsen, or are accompanied by severe abdominal pain, vomiting, or bleeding, seek immediate medical attention.
Here are the steps to cope with constipation as a side effect of medication:
  • Inform your doctor about your constipation symptoms. They may adjust your medication or advise alternative treatments.
  • Stay hydrated by drinking sufficient of water (at least 8-10 glasses a day) to help soften stool and promote bowel movements.
  • Increase fibre intake by eating foods high in fibre, such as fruits, whole grains, vegetables and legumes, to help bulk up the stool.
  • Establish a bowel routine by trying to go to the bathroom at the same time each day to train your bowels.
  • Engaging in regular exercise, like walking or yoga, can support in bowel movement stimulation.
  • Consult your doctor if constipation persists, and discuss alternative treatments or adjustments to your medication.

दवा चेतावनी

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's गंभीर मांसपेशियों की समस्याएं (मायोपैथी और रबडोमायोलिसिस) पैदा कर सकता है और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है। यह स्थिति आमतौर पर बुजुर्गों, गुर्दे की बीमारी वाले लोगों और खराब नियंत्रित हाइपोथायरायडिज्म (अंडरएक्टिव थायराइड) में होती है। टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's दस साल से कम उम्र के बच्चों को नहीं देना चाहिए। अगर आपको टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, लीवर की समस्या (पीलिया, लीवर सिरोसिस), या गुर्दे की समस्या है, गर्भवती हैं या गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, स्तनपान करा रही हैं, गंभीर फेफड़ों की बीमारी है, मस्तिष्क में रक्तस्राव के कारण पहले दिल का दौरा या स्ट्रोक हुआ है, हाइपोथायरायडिज्म है, प्रतिदिन दो से अधिक सर्विंग अल्कोहल पीती हैं और मांसपेशियों में विकार (फाइब्रोमायल्गिया) और क्षतिग्रस्त मांसपेशी ऊतक (रबडोमायोलिसिस) है, तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। इसके अलावा, रक्त में कैल्शियम का स्तर कम हो सकता है, इसलिए अप्रिय दुष्प्रभावों से बचने के लिए कैल्शियम की खुराक लें।

Drug-Drug Interactions

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AtorvastatinPosaconazole
Critical
AtorvastatinClarithromycin
Severe

Drug-Drug Interactions

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AtorvastatinPosaconazole
Critical
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
Taking Tonact D 10 Tablet with Posaconazole can increase the blood levels of Tonact D 10 Tablet. This can increase the risk of side effects.

How to manage the interaction:
Although there is an interaction between posaconazole with Tonact D 10 Tablet, they can be taken together if advised by your doctor. However, contact the doctor if you experience unexplained muscle pain, weakness, fever, chills, joint pain or swelling, unusual bleeding, skin rash, itching, loss of appetite, fatigue, nausea, vomiting, dark coloured urine, or yellowing of the skin or eyes. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
AtorvastatinClarithromycin
Severe
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
Co-administration of Tonact D 10 Tablet with Clarithromycin possibly enhances Tonact D 10 Tablet levels in the blood. This can raise the chance of side effects (liver damage and rhabdomyolysis, an uncommon but serious illness that causes the breakdown of skeletal muscle tissue. Rhabdomyolysis occasionally results in kidney injury).

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction, clarithromycin can be taken with Tonact D 10 Tablet if prescribed by the doctor. However, if you experience muscle pain, tenderness, or weakness, accompanied by fever or dark colored urine, chills, joint pain or swelling, unusual bleeding or bruising, skin rash, itching, loss of appetite, fatigue, nausea, vomiting, dark colored urine, light colored stools, and/or yellowing of the skin or eyes, you should consult the doctor. Do not stop using any medications without talking to a doctor.
AtorvastatinTeriflunomide
Severe
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
Coadministration of Tonact D 10 Tablet and Teriflunomide can increase the risk of liver problems.

How to manage the interaction:
Taking Tonact D 10 Tablet and teriflunomide together can result in an interaction, it can be taken if a doctor has advised it. However, if you happen to experience, fever, chills, joint pain or swelling, unusual bleeding or bruising, skin rash, itching, loss of appetite, fatigue, nausea, vomiting, abdominal pain, dark colored urine, light colored stools, and/or yellowing of the skin or eyes, you are advised to seek immediate medical attention. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
AtorvastatinBoceprevir
Severe
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
Using Tonact D 10 Tablet together with boceprevir may significantly increase the blood levels of Tonact D 10 Tablet.

How to manage the interaction:
Co-administration of Tonact D 10 Tablet with Boceprevir can result in an interaction, but it can be taken if a doctor has advised it. You should also seek immediate medical attention if you develop fever, chills, joint pain or swelling, unusual bleeding or bruising, skin rash, itching, loss of appetite, fatigue, nausea, vomiting, dark colored urine, and/or yellowing of the skin or eyes. Do not stop using any medications without talking to a doctor.
AtorvastatinRanolazine
Severe
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
Co-administration of Tonact D 10 Tablet with Ranolazine can possibly lead to elevated levels of Tonact D 10 Tablet in blood.

How to manage the interaction:
Co-administration of Tonact D 10 Tablet with Ranolazine can result in an interaction. It can be taken if a doctor has advised it. However, if you experience muscle pain, tenderness, or weakness especially accompanied by fever or dark colored urine, chills, joint pain or swelling, unusual bleeding or bruising, skin rash, itching, loss of appetite, fatigue, nausea, vomiting, dark colored urine, light-colored stools, and/or yellowing of the skin or eyes, you should consult the doctor. Do not discontinue the medications without consulting.
AtorvastatinFluconazole
Severe
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
When Tonact D 10 Tablet and Fluconazole are taken together, the blood levels of Tonact D 10 Tablet may be significantly elevated.

How to manage the interaction:
Taking Tonact D 10 Tablet in conjunction with Fluconazole can result in an interaction, it can be taken if a doctor has advised it. However, if you experience muscle pain, tenderness, or weakness, accompanied by fever or dark-colored urine, chills, joint pain or swelling, unusual bleeding or bruising, skin rash, itching, loss of appetite, fatigue, nausea, vomiting, dark-colored urine, light-colored stools, and/or yellowing of the skin or eyes, you should consult the doctor. Do not stop using any medications without talking to a doctor.
AtorvastatinSimeprevir
Severe
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
Using Tonact D 10 Tablet together with simeprevir may significantly increase the blood levels of Tonact D 10 Tablet.

How to manage the interaction:
Although taking Tonact D 10 Tablet and Simeprevir together can cause an interaction, it can be taken if a doctor has suggested it. You should seek immediate medical attention if you develop fever, chills, joint pain or swelling, unusual bleeding or bruising, skin rash, itching, loss of appetite, fatigue, nausea, vomiting, dark colored urine, and/or yellowing of the skin or eyes. Do not stop using any medications without a doctor's advice.
AtorvastatinLeflunomide
Severe
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
When Tonact D 10 Tablet and leflunomide are taken together it can increase the risk of liver problems.

How to manage the interaction:
Although taking Tonact D 10 Tablet and leflunomide together can result in an interaction, they can be taken together if prescribed by a doctor. However, consult a doctor if you experience fever, chills, joint pain or swelling, unusual bleeding or bruising, skin rash, itching, less desire to eat, fatigue, nausea, vomiting, abdominal pain, and/or yellowing of the skin or eyes. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
AtorvastatinColchicine
Severe
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
coadministration of Tonact D 10 Tablet with colchicine can increase the risk of kidney problems.

How to manage the interaction:
Co-administration of Tonact D 10 Tablet with colchicine can result in an interaction, but it can be taken if a doctor has advised it. However, if you experience abdominal pain, nausea, vomiting, diarrhea, muscle pain, weakness, fatigue, and/or numbness or tingling in your hands and feet, consult the doctor. Do not stop using any medications without talking to a doctor.
AtorvastatinNicotinic acid
Severe
How does the drug interact with Tonact D 10 Tablet:
Combining Tonact D 10 Tablet with nicotinic acid may raise the risk of rhabdomyolysis, (an uncommon illness that leads to the destruction of skeletal muscle tissue). If you are elderly or have preexisting kidney disease, you may be at higher risk. This interaction is only relevant if you are taking large doses of nicotinic acid to treat high cholesterol. It does not apply if you are taking nicotinic acid in nutritional supplement amounts.

How to manage the interaction:
Taking Tonact D 10 Tablet and nicotinic acid together can possibly result in an interaction, it can be taken if your doctor has advised it. However, if you happen to experience, unexplained muscle pain, tenderness, weakness, fever, dark coloured urine, light coloured stools, you are advised to seek immediate medical attention. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.

Drug-Food Interactions

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ATORVASTATIN-10MG+CHOLECALCIFEROL-1000IUFruit juices
Moderate

Drug-Food Interactions

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ATORVASTATIN-10MG+CHOLECALCIFEROL-1000IUFruit juices
Moderate
Common Foods to Avoid:
Grapefruit Juice

How to manage the interaction:
Blood levels of Tonact D 10 Tablet can rise after consuming grapefruit juice. Before quitting the drug, speak to a doctor even though there may be an interaction. Additionally, if you experience fever, chills, joint pain or swelling, unusual bleeding or bruising, skin rash, itching, exhaustion, nausea, vomiting, dark urine, or yellowing of the skin or eyes, you should consult a doctor. Without first consulting your doctor, never stop taking the medication.

आहार और जीवनशैली सलाह

  • अपने शरीर और दिमाग को आराम देने में मदद करने के लिए अरोमाथेरेपी, योग और ध्यान का प्रयास करें।
  • अधिक ऑक्सीजन प्राप्त करने के लिए साँस लेने के व्यायाम करने का प्रयास करें।
  • फलियां, फलियां, साबुत अनाज, सन, सेब और खट्टे फल जैसे घुलनशील फाइबर से भरपूर स्वस्थ आहार लें।
  • अपने अधिकांश संतृप्त वसा को असंतृप्त वसा से बदलने की कोशिश करें जो कुल कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को जल्दी कम कर सकते हैं। एवोकाडो, जैतून का तेल, वसायुक्त मछली और नट्स जैसे खाद्य पदार्थों में कई हृदय-स्वस्थ असंतृप्त वसा होते हैं, इसलिए इन्हें नियमित रूप से खाना फायदेमंद होता है।
  • जैतून के तेल, फलों, सब्जियों, नट्स, साबुत अनाज और मछली से भरपूर, रेड मीट और अधिकांश डेयरी में कम भूमध्यसागरीय शैली के आहार को अपनाने का प्रयास करें।
  • अपने दैनिक भोजन में अधिक फलों और सब्जियों को प्राथमिकता देने का प्रयास करें क्योंकि इनमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो एलडीएल को कम करने में मदद करते हैं
  • अतिरिक्त चीनी का सेवन कम से कम करें। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एडीए) की सिफारिश है कि महिलाओं और बच्चों को प्रतिदिन 100 कैलोरी (25 ग्राम) से अधिक अतिरिक्त चीनी नहीं खानी चाहिए और पुरुषों को प्रतिदिन 150 कैलोरी (37.5 ग्राम) से अधिक नहीं खानी चाहिए।
  • अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की सिफारिश है कि स्वस्थ खाने के पैटर्न के हिस्से के रूप में सोडियम क्लोराइड (टेबल सॉल्ट) का सेवन प्रतिदिन 2,300 मिलीग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए।
  • एहतियाती उपाय के तौर पर शराब का सेवन न करें और धूम्रपान छोड़ दें।

आदत बनाने वाला

नहीं

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शराब

असुरक्षित

इस दवा को लेते समय बहुत अधिक शराब न पिएं। बहुत अधिक शराब पीने से आपको मांसपेशियों की समस्याएं (जैसे मायोपैथी और रबडोमायोलिसिस) और लीवर की समस्याएं (आंखों/त्वचा और मूत्र के पीलेपन जैसे दुष्प्रभावों के साथ) होने की संभावना अधिक हो जाएगी।

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गर्भावस्था

असुरक्षित

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's गर्भावस्था श्रेणी X की दवा है। इसलिए यह भ्रूण या अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's की सिफारिश नहीं की जाती है। टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

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स्तनपान

सावधानी

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's आपके स्तन के दूध में जा सकती है और आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए, टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श लें।

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ड्राइविंग

यदि निर्धारित किया गया हो तो सुरक्षित

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's का वाहन चलाने और मशीनों का उपयोग करने की क्षमता पर कोई या नगण्य प्रभाव नहीं पड़ता है।

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जिगर

सावधानी

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's सावधानी के साथ लेनी चाहिए, खासकर यदि आपको लीवर के रोगों/स्थितियों का इतिहास रहा हो। आपके डॉक्टर द्वारा खुराक को समायोजित करना पड़ सकता है।

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गुर्दा

सावधानी

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's सावधानी के साथ लेनी चाहिए, खासकर यदि आपको गुर्दे के रोगों/स्थितियों का इतिहास रहा हो। आपके डॉक्टर द्वारा खुराक को समायोजित करना पड़ सकता है।

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बच्चे

असुरक्षित

१० साल से कम उम्र के मरीजों के इलाज में टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's का संकेत नहीं दिया गया है।

FAQs

टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's उच्च कोलेस्ट्रॉल के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। यह खराब कोलेस्ट्रॉल (कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन-एलडीएल) और ट्राइग्लिसराइड्स (वसा) के स्तर को कम करता है। इसलिए, यह भविष्य में दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है।

इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's लेने से पुरुषों या महिलाओं में प्रजनन क्षमता कम हो जाएगी। हालांकि, अगर आप गर्भवती होने या गर्भवती होने की संभावना रखती हैं तो इसे लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना उचित है।

अपने दैनिक आहार में फाइबर, फल, सब्जियां, साबुत अनाज और मछली बढ़ाएं और संतृप्त वसा को भी कम करें। धूम्रपान और शराब पीना बंद करें और हर दिन कसरत करने की भी कोशिश करें।

नहीं, आपको अपने डॉक्टर से सलाह लिए बिना टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's लेना बंद नहीं करना चाहिए। छोड़ने से पहले कृपया डॉक्टर से सलाह लें।

हाइपोथायरायडिज्म (अंडरएक्टिव थायराइड), मांसपेशियों में कमजोरी, जोड़ों में दर्द, गुर्दे की बीमारी, मधुमेह, जिगर की बीमारी, अनियंत्रित मिर्गी, उच्च या निम्न पोटेशियम स्तर, या गंभीर रूप से निम्न रक्तचाप से प्रभावित लोग।

इस बात का कोई ठोस नैदानिक ​​सबूत नहीं है कि टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's के सेवन से बच्चे को नुकसान होता है। हालांकि, टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's स्तन के दूध में जाता है और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आप एक नर्सिंग मां हैं और टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's ले रही हैं तो डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

दही एक प्रोबायोटिक है जो टोनैक्ट डी 10 टैबलेट 10's के साथ लेने पर बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। दही खाने वालों का मेटाबॉलिक प्रोफाइल उन लोगों की तुलना में बेहतर होता है जो दही नहीं खाते हैं।

अंडे की जर्दी (अंडे का पीला भाग) कोलेस्ट्रॉल में उच्च होती है और संतृप्त वसीय अम्लों से भरपूर होती है जिसका हमारे रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर अधिक प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, आप प्रतिदिन कम से कम 3 पूरे अंडे ले सकते हैं क्योंकि अंडे एचडीएल (अच्छे कोलेस्ट्रॉल) का एक अच्छा स्रोत माने जाते हैं। अगर आपको कोलेस्ट्रॉल की समस्या है तो कृपया अंडे के पीले भाग के सेवन के बारे में डॉक्टर से सलाह लें।

उत्पत्ति का देश

भारत

निर्माता/विपणक का पता

कार्यालय संख्या 412, एरोस स्क्वायर सिटी सेक्टर 49-50, गुड़गांव, हरियाणा
Other Info - TON0057

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