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अल्ट्रासम-200 टैबलेट का उपयोग हल्के से मध्यम अल्कोहलिक लिवर रोग, ऑस्टियोआर्थराइटिस और डिप्रेशन को मैनेज करने में मदद करने के लिए किया जाता है

अल्ट्रासम-200 टैबलेट कोशिकाओं के कार्यों को सहारा देने, प्रमुख शारीरिक गतिविधियों को विनियमित करने, ग्लूटाथियोन (यकृत स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट) को बढ़ाने और समग्र यकृत चयापचय को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।इसके कुछ सामान्य साइड इफेक्ट्स में मतली, दस्त, पेट में बेचैनी और गैस (फ्लैटुलेंस) शामिल हो सकते हैं

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Written By Veda Maddala , M Pharmacy
Reviewed By Bayyarapu Mahesh Kumar , M Pharmacy
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More about the Product

निर्माता/विपणनकर्ता :

आर्टेमिसिया हेल्थकेयर

लेने का तरीका :

ओरल

एक्सपायरी :

Jan-27

वापसी नीति :

वापसी योग्य नहीं

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's के बारे में

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का उपयोग हल्के से मध्यम अल्कोहलिक लिवर डिजीज (शराब से होने वाली लिवर की बीमारी), ऑस्टियोआर्थराइटिस और डिप्रेशन के इलाज में किया जाता है। अल्कोहलिक लिवर डिजीज अत्यधिक शराब के सेवन के कारण लिवर को होने वाले नुकसान की वजह से होती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों को प्रभावित करती है। डिप्रेशन एक मूड डिसऑर्डर है और एक मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और भावनात्मक अनुभव है जो हमारे सोचने के तरीके, हमारी गतिविधियों और हमारे व्यवहार को प्रभावित करता है।

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's में एस-एडेनोसिल-एल-मेथियोनीन (S-Adenosyl-L-Methionine) होता है, जो कोशिकाओं के बेहतर कामकाज के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण अमीनो एसिड है। माना जाता है कि अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's जीवित कोशिकाओं में महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों की निगरानी और नियमन करता है। यह ग्लूटाथियोन (glutathione) की सांद्रता को बढ़ाता है और लिवर मेटाबॉलिज्म में सुधार करता है। अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's चोंड्रोसाइट प्रोटियोग्लाइकेन संश्लेषण को बढ़ाता है, जिससे ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज में मदद मिलती है।

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's को भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है, लेकिन इसे एक निश्चित समय पर लेना बेहतर होता है। इसे पूरा निगल लेना चाहिए और इसे कुचलना या चबाना नहीं चाहिए। कुछ मामलों में, अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's से मतली, दस्त, पेट दर्द और गैस जैसे कुछ सामान्य साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। इनमें से अधिकांश साइड इफेक्ट्स के लिए डॉक्टरी ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और वे समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालाँकि, यदि ये साइड इफेक्ट्स बने रहते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।

यदि आपको अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's के किसी भी घटक से एलर्जी है, तो डॉक्टर को सूचित करना उचित है। यदि आप गर्भवती हैं, गर्भधारण की योजना बना रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's को किसी भी एंटी-पार्किंसोनियन दवाओं या एंटी-डिप्रेसेंट के साथ लेते समय सावधानी बरतें। अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's के साथ शराब का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि इनके बीच रिएक्शन हो सकता है। अपने इलाज करने वाले डॉक्टर के साथ अपना पूरा सर्जिकल इतिहास साझा करें और उन्हें किसी भी लंबित सर्जिकल प्रक्रिया के बारे में सूचित रखें।

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's के उपयोग

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का उपयोग विभिन्न चिकित्सीय स्थितियों के उपचार के लिए किया जाता है। इसके विस्तृत उपयोग इस प्रकार हैं:

  • अल्कोहलिक लिवर डिजीज का उपचार: अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's ग्लूटाथियोन (glutathione) के स्तर को बढ़ाकर, लिवर को विषैले पदार्थों से मुक्त करने में मदद करके और लिवर के मेटाबॉलिज्म में सुधार करके हल्के से मध्यम अल्कोहलिक लिवर डिजीज को मैनेज करने में मदद करता है।
  • ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों से राहत: अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's कार्टिलेज सेल्स में प्रोटियोग्लाइकेन्स (proteoglycans) के उत्पादन को बढ़ाकर जोड़ों के स्वास्थ्य में सहायता करता है, जिससे ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़े जोड़ों के दर्द और अकड़न को कम करने में मदद मिलती है।
  • डिप्रेशन का प्रबंधन: अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का उपयोग हल्के से मध्यम डिप्रेशन के लिए सहायक उपचार के रूप में किया जा सकता है। यह सेरोटोनिन (serotonin) और डोपामाइन (dopamine) जैसे न्यूरोट्रांसमीटर के उत्पादन में सहायता करता है, जो मूड और भावनात्मक संतुलन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।

मुख्य लाभ

  • अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's में एस-एडिनोसिल-एल-मेथियोनिन (SAMe) होता है, जिसे एक पोषक तत्व और मेटाबॉलिक एजेंट के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
  • यह मिथाइलेशन, एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा और न्यूरोट्रांसमीटर संश्लेषण जैसी महत्वपूर्ण जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में भाग लेकर काम करता है।
  • यह डिटॉक्सिफिकेशन को बढ़ाकर, ग्लूटाथियोन के स्तर को बढ़ाकर और लिवर के स्वस्थ मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देकर लिवर के स्वास्थ्य में सहायता करता है।
  • यह कार्टिलेज कोशिकाओं में प्रोटियोग्लाइकन के उत्पादन को उत्तेजित करके ऑस्टियोआर्थराइटिस में मदद करता है, जिससे जोड़ों के दर्द और जकड़न में कमी आती है।
  • यह सेरोटोनिन और डोपामाइन जैसे मूड से संबंधित न्यूरोट्रांसमीटर के उत्पादन में सहायता करके हल्के से मध्यम अवसाद (डिप्रेशन) को प्रबंधित करने में मदद करता है।
Side effects of Ultrasam-200 Tablet
  • Get enough sleep. Maintain a regular sleep cycle.
  • Eat a healthy diet and exercise regularly.
  • Manage stress with yoga or meditation.
  • Limit alcohol and caffeine.
  • Avoid driving or operating machinery unless you are alert.
To prevent, manage, and treat Constipation caused by medication usage, follow these steps:
  • Preventing Vomiting (Before it Happens)
  • Take medication exactly as prescribed by your doctor. This can help minimize side effects, including vomiting.
  • Having a small meal before taking your medication can help reduce nausea and vomiting.
  • Talk to your doctor about taking anti-nausea medication along with your prescribed medication.
  • Managing Vomiting (If it Happens)
  • Try taking ginger in the form of tea, ale, or candy to help alleviate nausea and vomiting.
  • What to Do if Vomiting Persists
  • Consult your doctor if vomiting continues or worsens, consult the doctor for guidance on adjusting your medication or additional treatment.
Overcome Medication-Induced Nausea: A 9-Step Plan
  • Inform your doctor about the nausea and discuss possible alternatives to the medication or adjustments to the dosage.
  • Divide your daily food intake into smaller, more frequent meals to reduce nausea.
  • Opt for bland, easily digestible foods like crackers, toast, plain rice, bananas, and applesauce.
  • Avoid certain foods that can trigger nausea, such as fatty, greasy, spicy, and smelly foods.
  • Drink plenty of fluids, such as water, clear broth, or electrolyte-rich beverages like coconut water or sports drinks.
  • Use ginger (tea, ale, or candies) to help relieve nausea.
  • Get adequate rest and also avoid strenuous activities that can worsen nausea.
  • Talk to your doctor about taking anti-nausea medication if your nausea is severe.
  • Record when your nausea occurs, what triggers it, and what provides relief to help you identify patterns and manage your symptoms more effectively.

इस्तेमाल करने का तरीका

  • अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's को डॉक्टर की सलाह के अनुसार भोजन के साथ या भोजन के बिना लिया जा सकता है।
  • बेहतर प्रभाव के लिए इस दवा की खुराक और समय के संबंध में अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
  • अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें।
  • इसे कुचलें, चबाएं या तोड़ें नहीं।

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's कैसे काम करता है

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's में एस-एडिनोसिल-एल-मेथियोनिन (S-Adenosyl-L-Methionine) होता है; यह एक आवश्यक अमीनो एसिड है जो कोशिकाओं के बेहतर कामकाज के लिए ज़रूरी है। माना जाता है कि अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's जीवित कोशिकाओं में महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों की निगरानी और उन्हें नियंत्रित करता है। यह ग्लूटाथियोन की मात्रा और लिवर के मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है। अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's चोंड्रोसाइट प्रोटियोग्लाइकन सिंथेसिस को बढ़ाता है, जिससे ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज में मदद मिलती है।
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अल्कोहल

सावधानी

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's के साथ अल्कोहल का सेवन करना सुरक्षित है या नहीं, यह ज्ञात नहीं है। यदि आपको कोई भी चिंता हो तो कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

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गर्भावस्था

सावधानी

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का उपयोग गर्भवती महिलाओं में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। यदि आप गर्भवती हैं, तो कृपया डॉक्टर से सलाह लें।

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स्तनपान

सावधानी

स्तनपान कराने वाली माताओं को अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का उपयोग सावधानी के साथ करना चाहिए। कृपया डॉक्टर से सलाह लें।

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गाड़ी चलाना

सावधानी

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's के कारण दुर्लभ मामलों में सुस्ती और चक्कर आ सकते हैं। यदि ये दुष्प्रभाव महसूस हों, तो वाहन चलाते समय सावधानी बरतें।

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जिगर

कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's संभवतः लिवर के लिए सुरक्षित है। यदि आपको कोई चिंता हो तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

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किडनी

कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's शायद किडनी के लिए सुरक्षित है। कृपया किसी भी चिंता की स्थिति में अपने डॉक्टर से सलाह लें।

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बच्चों के लिए

सावधानी

यह स्थापित नहीं है कि बच्चों में अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का उपयोग करना सुरक्षित है या नहीं। यदि आपको कोई भी चिंता हो, तो कृपया उपचार करने वाले डॉक्टर से सलाह लें।

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दिल

यदि डॉक्टर द्वारा सुझाया गया हो तो सुरक्षित है।

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's आमतौर पर दिल की बीमारियों वाले लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना उचित है।

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वृद्धावस्था

कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's केवल बुजुर्ग मरीजों को तभी दी जानी चाहिए जब डॉक्टर द्वारा इसकी सलाह दी गई हो। यदि आपको बुजुर्गों के लिए अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's के उपयोग के बारे में कोई चिंता है, तो कृपया डॉक्टर से परामर्श करें।

अगर आपने अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का ओवरडोज ले लिया है, तो क्या होगा?

सुझाई गई खुराक से अधिक न लें। दवा का अधिक उपयोग करने से आपके लक्षणों में सुधार नहीं होगा; बल्कि, इससे जहर फैलने या गंभीर दुष्प्रभाव (side effects) होने का खतरा हो सकता है। यदि आपको संदेह है कि आपने अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's की अधिक मात्रा ले ली है या यदि आपको कोई प्रतिकूल प्रभाव महसूस होता है, तो कृपया नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी विभाग में जाएं।

आहार और जीवनशैली संबंधी सलाह

  • लीवर के लिए फायदेमंद आहार लें: लीवर से ज़हरीले पदार्थों को बाहर निकालने और एंटीऑक्सीडेंट के स्तर को बनाए रखने के लिए अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां, क्रूसिफेरस सब्जियां (जैसे ब्रोकली), लहसुन और खट्टे फलों को शामिल करें।
  • अल्कोहल का सेवन पूरी तरह से बंद करें: अल्कोहल लीवर की क्षति को बढ़ाता है और अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's के असर को कम कर सकता है, इसलिए इससे पूरी तरह बचें।
  • एंटी-इंफ्लेमेटरी खाद्य पदार्थों को शामिल करें: ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़े जोड़ों के दर्द और सूजन को नियंत्रित करने में मदद के लिए फैटी फिश (ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर), हल्दी, बेरीज और नट्स को अपने आहार में जोड़ें।
  • प्रोसेस्ड और मीठे खाद्य पदार्थों से बचें: ये लीवर के स्वास्थ्य को बिगाड़ सकते हैं, सूजन बढ़ा सकते हैं और आपके मूड पर बुरा असर डाल सकते हैं।
  • पर्याप्त प्रोटीन लेना सुनिश्चित करें: लीन प्रोटीन का संतुलित सेवन मांसपेशियों की ताकत (जोड़ों के सपोर्ट के लिए महत्वपूर्ण) और कोशिकाओं की मरम्मत में मदद करता है।
  • शरीर में पानी की कमी न होने दें: पर्याप्त मात्रा में पानी पीना मेटाबॉलिज्म और शरीर से ज़हरीले पदार्थों को बाहर निकालने की लीवर की क्षमता को बनाए रखता है।
  • नियमित शारीरिक गतिविधि करें: कम प्रभाव वाले व्यायाम, जैसे कि पैदल चलना, तैराकी या योग, जोड़ों के लचीलेपन में सुधार करते हैं और डिप्रेशन के लक्षणों को कम करते हैं।
  • स्वस्थ वजन बनाए रखें: अधिक वजन जोड़ों पर दबाव डालता है और लीवर की बीमारी व ऑस्टियोआर्थराइटिस दोनों को बदतर बनाता है।
  • पर्याप्त धूप या विटामिन D लें: यह हड्डियों और जोड़ों के स्वास्थ्य में मदद करता है और आपके मूड को बेहतर बना सकता है।
  • तनाव कम करने की तकनीकों का अभ्यास करें: मेडिटेशन, गहरी साँस लेना या माइंडफुलनेस मानसिक स्वास्थ्य को सहारा दे सकते हैं और डिप्रेशन के लक्षणों को कम कर सकते हैं।

Have a query?

इसका असर कितनी देर में शुरू होता है?

अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's को असर दिखाना शुरू करने में लगने वाला समय: यह ज्ञात नहीं है कि अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's अपना असर कब दिखाना शुरू करती है। अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's के असर कितने समय तक रहते हैं: अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का असर कितने समय तक रहता है, यह चिकित्सकीय रूप से अज्ञात है।

अगर आप अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's लेना भूल जाएं तो क्या करें?

यदि आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, उसे ले लें। हालाँकि, यदि अगली निर्धारित खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी सामान्य खुराक का पालन करें।

भंडारण

• इसे धूप से दूर, ठंडी और सूखी जगह पर रखें।• अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's को बच्चों की पहुँच और नज़र से दूर रखें।• नॉन कोल्ड चेन - इसे 10ºC से 25ºC या 30ºC से कम तापमान वाली ठंडी जगहों पर स्टोर करें।

दवा से जुड़ी सावधानियाँ

  • अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का सेवन न करें यदि आपको इसके किसी भी घटक से एलर्जी है।
  • अपने डॉक्टर को अपने पूरे मेडिकल इतिहास के बारे में बताएं, खासकर यदि आपको लिवर की समस्या, किडनी की समस्या, बाइपोलर डिसऑर्डर, या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली (इम्यून सिस्टम) है।
  • अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें यदि आप गर्भवती हैं, गर्भधारण की योजना बना रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं।
  • यदि आप एंटीडिप्रेसेंट्स, एंटी-पार्किंसंस दवाएं, या ऐसी कोई भी दवा ले रहे हैं जो सेरोटोनिन के स्तर को प्रभावित करती है, तो सावधानी बरतें, क्योंकि दवाओं के बीच रिएक्शन हो सकता है।
  • अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's लेते समय शराब के सेवन से बचें, क्योंकि यह लिवर के कार्य और सप्लीमेंट के असर में बाधा डाल सकता है।
  • अपने डॉक्टर को उन सभी सुझाई गई, ओवर-द-काउंटर, या हर्बल दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।
  • अपने डॉक्टर को सूचित करें यदि आपकी कोई सर्जरी होने वाली है, क्योंकि अल्ट्रासम-200 टैबलेट 10's एनेस्थीसिया या रिकवरी को प्रभावित कर सकता है।

Drug-Drug Interactions

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Drug-Drug Interactions: Ultrasam-200 Tablet may interact with antiparkinson drug (levodopa), antidepressants (fluoxetine, paroxetine, atomoxetine, citalopram, escitalopram, sertraline), antipsychotics (olanzapine, clozapine, risperidone), painkillers (tramadol, methadone, meperidine) and anti-migraine triptans (sumatriptan, zolmitriptan).

Drug-Food Interactions: No interactions were found.

Drug-Disease Interactions: Ultrasam-200 Tablet should be used with caution in patients with a known hypersensitivity disorder, mental health disorder, bipolar disorder and Parkinson’s disease.

No Drug - Drug interactions found in our data. We may lack specific data on this medicine and are actively working to update our database. Consult your doctor for personalized advice

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Drug-Food Interactions

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आदत बनाने वाली

नहीं

उपचार श्रेणी

[विविध]

FAQs

अल्ट्रासम-200 टैबलेट का उपयोग हल्के से मध्यम अल्कोहलिक लिवर रोग, ऑस्टियोआर्थराइटिस और डिप्रेशन के इलाज में किया जाता है।
अगर आपको फ्रैक्चर हुआ है, तो कृपया किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ (ऑर्थोपेडिक डॉक्टर) से मिलें। अल्ट्रासम-200 टैबलेट का उपयोग गठिया के मामले में किया जाता है और फ्रैक्चर के उपचार में इसका सीमित उपयोग है, क्योंकि फ्रैक्चर अक्सर एक सर्जिकल चिंता का विषय होते हैं।
हाँ, अल्ट्रासैम-200 टैबलेट डिप्रेशन के इलाज में बहुत फायदेमंद है। हालाँकि, यदि आप कोई एंटीडिप्रेसेंट ले रहे हैं, तो किसी भी तरह के इंटरैक्शन से बचने के लिए अपने डॉक्टर को सूचित करें।
यदि आप अल्ट्रासैम-200 टैबलेट की कोई खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही उसे ले लें। हालाँकि, यदि अगली खुराक का समय बहुत नज़दीक है, तो मूल शेड्यूल पर लौट आएँ।
अल्ट्रासम-200 टैबलेट शायद किडनी के लिए सुरक्षित है; हालाँकि, क्रोनिक किडनी रोग (CKD) के मामले में, अल्ट्रासम-200 टैबलेट का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है।
अल्ट्रासम-200 टैबलेट मेथियोनीन को संश्लेषित करके काम करती है, जो कोशिकाओं की ऊर्जा के लिए आवश्यक एक आवश्यक अमीनो एसिड है।
अल्ट्रासम-200 टैबलेट से मतली, दस्त, पेट दर्द और पेट फूलना जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें से अधिकांश दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालाँकि, यदि ये दुष्प्रभाव बने रहते हैं तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।
अल्ट्रासम-200 टैबलेट का उपयोग उन लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जिन्हें इसके किसी भी घटक से एलर्जी है। यह बाइपोलर डिसऑर्डर, एचआईवी, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए भी अनुशंसित नहीं है।
अल्ट्रासम-200 टैबलेट में एस-एडेनोसिलमेथियोनीन होता है, जो शरीर के लगभग हर ऊतक और द्रव में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक यौगिक है। यह शरीर में मेथिओनीन से बनता है, जो खाद्य पदार्थों में पाया जाने वाला एक अमीनो एसिड है।
यह अज्ञात है कि अल्ट्रासैम-200 टैबलेट का लंबे समय तक उपयोग सुरक्षित है या नहीं। अल्ट्रासैम-200 टैबलेट को डॉक्टर द्वारा सुझाई गई अवधि तक लें।

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उत्पत्ति का देश

भारत

निर्माता/विपणनकर्ता का पता

3एम इंडिया लिमिटेड, कॉनकॉर्ड ब्लॉक, यूबी सिटी, #24, विट्ठल माल्या रोड, बैंगलोर, कर्नाटक - 560001 भारत
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