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ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का उपयोग अनिद्रा के अल्पकालिक उपचार में किया जाता हैइसमें ज़ोलपिडेम होता है जो मांसपेशियों को आराम देता है, चिंता कम करता है और सोने में मदद करता है।कुछ लोगों को चक्कर आना, दस्त, उनींदापन, सिरदर्द, मतली, उल्टी, नाक या गले में संक्रमण, थकान, पेट दर्द, दोहरी दृष्टि और पीठ दर्द का अनुभव हो सकता है।इस मेडिसिन को लेने से पहले, आपको अपने डॉक्टर को यह बताना चाहिए कि क्या आपको इसके किसी भी कंपोनेंट से एलर्जी है, या यदि आप प्रेग्नेंट हैं/स्तनपान करा रही हैं, और साथ ही उन सभी मेडिसिन्स के बारे में भी बताएं जो आप ले रहे हैं और आपकी पहले से मौजूद मेडिकल कंडीशंस के बारे में।

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More about the Product

निर्माता/विपणनकर्ता :

माइक्रो लैब्स लिमिटेड

लेने का तरीका :

ओरल

एक्सपायरी :

Jan-27

वापसी नीति :

वापसी योग्य नहीं

एनपीपीए :

विनियमित

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट के बारे में

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट 'सेडेटिव-हिप्नोटिक्स' नामक दवाओं के वर्ग से संबंधित है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से अनिद्रा के अल्पकालिक उपचार में किया जाता है। अनिद्रा नींद का एक विकार है जिसके कारण सोने या सोए रहने में कठिनाई होती है। यह तनाव, चिंता और साँस लेने की समस्याओं जैसी विभिन्न जटिलताओं के कारण तीव्र (कम समय के लिए) या दीर्घकालिक (लंबे समय के लिए) हो सकती है।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट के उपयोग

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का उपयोग अनिद्रा (Insomnia) के इलाज में किया जाता है। ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट के विस्तृत उपयोग इस प्रकार हैं:

  • अनिद्रा (Insomnia) का इलाज: ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट मुख्य रूप से नींद आने या नींद बनाए रखने में आने वाली कठिनाइयों को दूर करने के लिए निर्धारित की जाती है, जिससे नींद संबंधी परेशानियों से प्रभावी अल्पकालिक राहत मिलती है।
  • अल्पकालिक नींद सहायक: ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट यात्रा, काम से संबंधित बदलाव या भावनात्मक तनाव जैसे कारकों के कारण होने वाली क्षणिक अनिद्रा (transient insomnia) को प्रबंधित करने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है।
  • नींद आने में लगने वाले समय में कमी: ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट नींद आने में लगने वाले समय को कम करके काम करती है, जिससे यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक है जो तीव्र, तनाव-प्रेरित नींद की समस्याओं का अनुभव कर रहे हैं। तेजी से नींद आने को बढ़ावा देकर, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट समग्र नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में योगदान करती है, जो उन व्यक्तियों के लिए महत्वपूर्ण है जो बाधित नींद पैटर्न से जूझ रहे हैं।

मुख्य लाभ

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट एक नींद की गोली है जिसका उपयोग अनिद्रा (नींद आने या बनाए रखने में कठिनाई) के अल्पकालिक उपचार के लिए किया जाता है। ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट गाबा (मस्तिष्क में एक रासायनिक संदेशवाहक जो प्राकृतिक तंत्रिका-शांत करने वाले एजेंट के रूप में कार्य करता है) की गतिविधि को बढ़ाता है, जो नींद लाने में शामिल होता है। इस प्रकार, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट मांसपेशियों को आराम देता है, चिंता कम करता है और आपको नींद आने में मदद करता है। नींद की गुणवत्ता में सुधार के लिए ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट के साथ उचित जीवनशैली में बदलाव की भी सलाह दी जाती है।

इस्तेमाल करने का तरीका

आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट खाली पेट लेना चाहिए ताकि यह बेहतर असर करे, या फिर जैसा आपके डॉक्टर ने आपको बताया हो, वैसे ही करें।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट कैसे काम करता है

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट में ज़ोलपिडेम होता है जो गाबा (GABA) की गतिविधि को बढ़ाता है। गाबा (GABA) दिमाग में एक रासायनिक संदेशवाहक है जो प्राकृतिक रूप से तंत्रिकाओं को शांत करने वाले पदार्थ के रूप में कार्य करता है, और इस प्रकार नींद लाने में मदद करता है। इसलिए, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट मांसपेशियों को आराम देता है, चिंता कम करता है, और आपको सोने में मदद करता है।
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अल्कोहल

असुरक्षित

आपको सलाह दी जाती है कि ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट के साथ शराब का सेवन न करें। ऐसा करने से आपको इसकी लत लगने का खतरा बढ़ सकता है। इसके अलावा, इससे साइकोमोटर इम्पेयरमेंट (जिसमें सोचने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है और शारीरिक गतिविधियों में कमी आ जाती है) जैसी समस्याएँ हो सकती हैं, या आपको नींद में चलने या नींद में गाड़ी चलाने का अनुभव हो सकता है।

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गर्भावस्था

असुरक्षित

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट एक कैटेगरी C प्रेगनेंसी ड्रग है और गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि जन्म के बाद यह बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।

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स्तनपान

असुरक्षित

जब आप ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट ले रहे हों, तो स्तनपान कराने से बचें, क्योंकि यह स्तन के दूध में जा सकता है।

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गाड़ी चलाना

असुरक्षित

आपको चक्कर आ सकते हैं, नींद आ सकती है, भ्रम हो सकता है, आपकी सतर्कता कम हो सकती है, या आपको धुंधला या दोहरा दिख सकता है, खासकर ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने के अगले दिन। इसलिए, यदि आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने के बाद नींद या चक्कर महसूस हो, तो गाड़ी चलाने से बचें।

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जिगर

सावधानी

आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का सेवन सावधानी से करना चाहिए, खासकर यदि आपको पहले कभी लिवर (Liver) से जुड़ी कोई बीमारी या समस्या रही हो। आपकी डॉक्टर (Doctor) आपकी ज़रूरत के हिसाब से इसकी खुराक (dose) में बदलाव कर सकते हैं। गंभीर लिवर (Liver) रोग से पीड़ित मरीजों के लिए ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट की सलाह नहीं दी जाती है।

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किडनी

सावधानी

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का सेवन सावधानी से करें, खासकर यदि आपको पहले कभी किडनी (Kidney) से जुड़ी कोई बीमारी या समस्या रही हो। आपकी स्थिति के अनुसार खुराक को आपके डॉक्टर (Doctor) द्वारा समायोजित किया जा सकता है।

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बच्चों के लिए

असुरक्षित

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट 18 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है।

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दिल

असुरक्षित

हृदय रोगियों को ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट से बचना चाहिए, क्योंकि इससे गंभीर कार्डियोवैस्कुलर जोखिम हो सकते हैं।

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वृद्धावस्था

कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

बुजुर्ग मरीजों में इसके उपयोग के बारे में सीमित जानकारी उपलब्ध है। कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

अगर आपने ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का ओवरडोज ले लिया है, तो क्या होगा?

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट की निर्धारित खुराक से ज़्यादा न लें, क्योंकि इससे ओवरडोज हो सकता है।

आहार और जीवनशैली संबंधी सलाह

दिन के समय नियमित व्यायाम करें।

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इसका असर कितनी देर में शुरू होता है?

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट को असर दिखाना शुरू करने में लगने वाला समय: आमतौर पर, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट दवा लेने के 30 मिनट से 2 घंटे के भीतर अपना असर दिखाना शुरू कर देती है। ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का असर कितने समय तक रहता है: ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का असर 6 से 8 घंटे तक रहता है।

अगर आप ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेना भूल जाएं तो क्या करें?

यदि आप ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट की कोई खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, उसे तुरंत ले लें। हालाँकि, यदि आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी सामान्य समय-सारणी के अनुसार दवा लेना जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए कभी भी दोहरी खुराक न लें।

भंडारण

• इसे धूप से दूर, ठंडी और सूखी जगह पर रखें। • इसे बच्चों की पहुँच और नज़र से दूर रखें। • नॉन कोल्ड चेन - इसे 10ºC से 25ºC या 30ºC से कम तापमान वाली ठंडी जगहों पर रखा जाना चाहिए।

दवा से जुड़ी सावधानियाँ

यदि आपको लगे कि टैबलेट पहले की तरह असर नहीं कर रही हैं, जैसा कि इलाज की शुरुआत में करती थीं, तो कृपया डॉक्टर से सलाह लें। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट की आदत पड़ गई हो और खुराक में बदलाव की ज़रूरत पड़ सकती है। ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट गर्भावस्था श्रेणी C की दवा है और गर्भावस्था के दौरान इसके इस्तेमाल की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि यह जन्म के बाद बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं, तो ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है। यदि आपको किडनी, लिवर या साँस लेने में कोई समस्या है, गंभीर मांसपेशियों की कमज़ोरी है, स्लीप एपनिया (एक गंभीर स्थिति जिसमें नींद के दौरान साँस बार-बार रुकती और चलती है) है, और यदि आपको डिप्रेशन या किसी मानसिक बीमारी का इतिहास रहा है, तो ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने से पहले कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें। ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने और गाड़ी चलाने के बीच कम से कम 8 घंटे का अंतर रखें, ताकि प्रतिकूल प्रभावों के बढ़ने के जोखिम को कम किया जा सके।

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आदत बनाने वाली

हाँ

उपचार श्रेणी

शांत करने वाली और नींद लाने वाली दवाएँ

FAQs

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का उपयोग अनिद्रा के अल्पकालिक उपचार में किया जाता है।

नहीं, आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट को हाइड्रोकोडोन या ऑक्सीकोडोन, नालोक्सोन और ट्रामाडोल जैसे अन्य ओपिओइड दर्द निवारक दवाओं के साथ लेने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इन दवाओं को ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट के साथ लेने से सांस लेने में कठिनाई, उनींदापन, कोमा और यहां तक कि मृत्यु का खतरा बढ़ सकता है। हालांकि, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट को किसी अन्य दवा के साथ उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने की सलाह दी जाती है ताकि खुराक को सुरक्षित रूप से उपयोग करने के लिए समायोजित किया जा सके।

आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट सोने से ठीक पहले लेने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह जल्दी सोने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करती है। यदि आप रात में ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेना भूल जाते हैं, तो इसे दिन के समय न लें क्योंकि इससे उनींदापन, भ्रम और चक्कर आ सकते हैं।

नहीं, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट डिप्रेशन के मरीज़ों के लिए अनुशंसित नहीं है क्योंकि यह स्थिति को और खराब कर सकता है और आत्म-हानि या आत्महत्या के विचारों को बढ़ा सकता है। इसलिए, यदि आप डिप्रेशन से पीड़ित हैं या डिप्रेशन का इतिहास रहा है, तो ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने से पहले कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें।

नहीं, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का उपयोग गर्भावस्था के दौरान, खासकर तीसरी तिमाही में और प्रसव के दौरान करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इससे बच्चे में जन्म के बाद शारीरिक निर्भरता के कारण सांस लेने में समस्या, शरीर का कम तापमान, मांसपेशियों में ढीलापन और वापसी के लक्षण जैसे प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं।

हाँ, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट से निर्भरता (ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने की मजबूरी के कारण होने वाले मानसिक और शारीरिक प्रभाव) हो सकती है, यदि इसे ज़्यादा खुराक में और लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाए। ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट पर निर्भरता का यह जोखिम उन रोगियों में बढ़ जाता है, जिनका नशीली दवाओं या शराब के दुरुपयोग का इतिहास रहा है।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट आपके मस्तिष्क में गाबा (गामा-एमिनोब्यूटिरिक एसिड) नामक रसायन की गतिविधि को बढ़ाकर आपको बेहतर नींद लेने में मदद करती है। यह रसायन आपकी नसों को शांत करता है और आपको आराम महसूस कराता है, जिससे आपको नींद आने में मदद मिलती है। यह आपकी मांसपेशियों को भी आराम देता है और चिंता की भावनाओं को कम करता है।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट के सामान्य दुष्प्रभाव चक्कर आना, दस्त, उनींदापन, सिरदर्द, मतली, उल्टी, नाक या गले में संक्रमण, थकान, पेट दर्द, दोहरी दृष्टि और पीठ दर्द हैं। इनमें से अधिकांश दुष्प्रभाव हल्के होते हैं और आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाते हैं। हालांकि, यदि दुष्प्रभाव बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट से आपको नींद आ सकती है और आराम मिल सकता है। कुछ लोग इसके शामक प्रभावों से उच्च होने के प्रयास में इसका दुरुपयोग कर सकते हैं, इसलिए ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट को केवल अपने डॉक्टर के बताए अनुसार ही लेना महत्वपूर्ण है।

हाँ, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का दुरुपयोग किया जा सकता है, खासकर यदि इसे अधिक मात्रा में या अपने डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना लिया जाए। यह आमतौर पर उन लोगों में देखा जाता है जिनका नशीली दवाओं के दुरुपयोग और शराब के सेवन का इतिहास रहा है। इसलिए, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लेनी चाहिए।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट और प्रेडनिसोन के बीच कोई सीधा ड्रग-ड्रग इंटरेक्शन नहीं हो सकता है, लेकिन दोनों आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकते हैं। प्रेडनिसोन के साथ ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने से पहले कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का उपयोग मुख्य रूप से अनिद्रा (नींद आने में कठिनाई) के इलाज के लिए किया जाता है और आमतौर पर चिंता (डर और बेचैनी की भावना) के लिए निर्धारित नहीं किया जाता है। जबकि ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का शांत प्रभाव हो सकता है जो अस्थायी रूप से चिंता को कम कर सकता है, इसे चिंता विकारों के लिए एक उपयुक्त दीर्घकालिक समाधान नहीं माना जाता है। उचित उपचार के लिए डॉक्टर से सलाह लें।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट के ओवरडोज के लक्षणों में भ्रम, सोमनोलेंस (नींद आना), सांस लेने या हृदय के कार्य में समस्याएँ और गंभीर मामलों में कोमा (चेतना का लंबे समय तक खो जाना) शामिल हैं। यदि आप बहुत अधिक ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ या आपातकालीन उपचार लें।

आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेते समय शराब पीने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे साइकोमोटर हानि (विचार प्रक्रियाओं का धीमा होना और शारीरिक गतिविधियों में कमी), निर्भरता, नींद में चलना या नींद में गाड़ी चलाने का जोखिम बढ़ सकता है। कैफीन और सेंट जॉन वॉर्ट (अवसाद के इलाज के लिए हर्बल दवा) के सेवन से बचें, क्योंकि वे दवा को कम प्रभावी बना सकते हैं। यदि आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने के बाद चक्कर आना, नींद आना, भ्रम या धुंधली दृष्टि महसूस होती है, तो कृपया गाड़ी चलाने या मशीनों का उपयोग करने से बचें।

आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट नहीं लेना चाहिए यदि आपको इसके किसी भी घटक से एलर्जी है। ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट को गर्भावस्था श्रेणी सी की दवा के रूप में वर्गीकृत किया गया है और गर्भावस्था के दौरान इसके उपयोग की सलाह नहीं दी जाती है। यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं, तो कृपया ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने से बचें, क्योंकि यह स्तन के दूध में उत्सर्जित हो सकता है। यदि आपको किडनी या लिवर की समस्याएँ, साँस लेने में दिक्कत, गंभीर मांसपेशियों में कमज़ोरी, स्लीप एपनिया (एक ऐसी स्थिति जिसमें नींद के दौरान साँस बार-बार रुकती और शुरू होती है), या डिप्रेशन या मानसिक बीमारी का इतिहास है, तो कृपया ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

नहीं, आपको ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट को भोजन के साथ या भोजन के तुरंत बाद नहीं लेना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से इसकी प्रभावशीलता कम हो सकती है। यदि आप ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट को खाली पेट लेते हैं तो यह तेज़ी से काम करेगा।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट को स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा बताए अनुसार ही लेना चाहिए। इसका उपयोग अनिद्रा (नींद आने में कठिनाई) के इलाज के लिए केवल थोड़े समय (आमतौर पर 2-4 सप्ताह) के लिए किया जाना चाहिए क्योंकि आपका शरीर इस दवा का जल्दी आदी हो जाता है, जिससे निर्भरता (दवा की लत) हो सकती है।

हाँ, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट से मुँह सूखना एक आम दुष्प्रभाव हो सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर को प्रभावित करता है जो लार उत्पादन को प्रभावित करते हैं। वज़न के संबंध में, ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट का सीधा संबंध वज़न बढ़ने या घटने से नहीं है, लेकिन कुछ लोगों को भूख में बदलाव का अनुभव हो सकता है जो अप्रत्यक्ष रूप से उनके वज़न को प्रभावित कर सकता है। यदि आपको इन दुष्प्रभावों के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से इस पर चर्चा करें।

ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट आमतौर पर इसे लेने के 30 मिनट के भीतर काम करना शुरू कर देती है। इसे आमतौर पर सोने से ठीक पहले लेने की सलाह दी जाती है।

अपने डॉक्टर से सलाह लिए बिना ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेना बंद न करें, खासकर यदि आपने इसे दो सप्ताह से अधिक समय तक लिया है। यदि आप अचानक ज़ोलपिड 10एमजी टैबलेट लेना बंद कर देते हैं, तो आपको कंपकंपी, चक्कर आना, पेट और मांसपेशियों में ऐंठन, मतली, उल्टी, पसीना आना, थकान, अनियंत्रित रोना, घबराहट, पैनिक अटैक, नींद आने या सोते रहने में कठिनाई, आपके शरीर के किसी हिस्से का अनियंत्रित हिलना और, शायद ही कभी, दौरे जैसे वापसी के लक्षण अनुभव हो सकते हैं। डॉक्टर वापसी के लक्षणों को रोकने के लिए खुराक को धीरे-धीरे कम करेंगे।

बिना दवा के अपनी नींद को बेहतर बनाने के लिए, आपको हर दिन एक ही समय पर सोना और जागना चाहिए, ताकि आपकी नींद का एक नियमित चक्र बन सके। सोने से पहले एक आरामदायक दिनचर्या बनाएं, स्क्रीन का उपयोग कम करें, और सुनिश्चित करें कि आपका सोने का कमरा अंधेरा, ठंडा और शांत हो। दिन के समय नियमित व्यायाम भी आपको बेहतर नींद लेने में मदद कर सकता है। सोने से कुछ घंटे पहले कैफीन, सिगरेट, शराब, भारी भोजन और व्यायाम से बचें।

अनिद्रा नींद संबंधी एक ऐसा विकार है जिसमें व्यक्ति को सोने में या नींद बनाए रखने में समस्याएँ आती हैं। यह तीव्र (कम समय के लिए) या दीर्घकालिक (लंबे समय के लिए) हो सकती है। तीव्र अनिद्रा एक रात से लेकर कुछ हफ़्तों तक रह सकती है और यह तनाव या जीवन में बदलावों के कारण होती है। दीर्घकालिक अनिद्रा प्रति सप्ताह 3 रातों से अधिक या 3 महीने से अधिक समय तक रह सकती है।

अनिद्रा मुख्य रूप से डिप्रेशन, स्ट्रेस, एंग्जायटी, जेट लैग, शिफ्ट वर्क, सोने की असहज स्थितियों, पुरानी बीमारियों, कुछ दवाओं और कैफीन, निकोटीन या शराब जैसे पदार्थों के सेवन के कारण होती है।

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उत्पत्ति का देश

भारत

निर्माता/विपणनकर्ता का पता

नंबर 28, सुंदर इंडस्ट्रियल एस्टेट, एन.टी.वाई लेआउट, मैसूर रोड, बेंगलुरु - 560026, भारत
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