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  3. टेंडोहील टैबलेट 10's

Tendoheal Tablet 10's, Pack of 10 TABLETS
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Written By Bayyarapu Mahesh Kumar , M Pharmacy
Reviewed By Dr Aneela Siddabathuni , MPharma., PhD
Tendoheal Tablet is used in the maintenance of joints, muscles, cartilage, the integrity of joints, bone health, joint pain, arthritic pain, stiffness, low back pain, and tendonitis. This medicine helps in the regeneration of cartilage, provides strength to the bones, improves joint flexibility, prevents friction between the joints and thus reduces discomfort, pain, stiffness, and soreness. Common side effects include heartburn, stomach pain, headache, nausea, vomiting, and diarrhoea.
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संघटन :

चोंड्रोइटिन सल्फेट-200एमजी + कोलेजन पेप्टाइड-40एमजी + सोडियम हायलूरोनेट-30एमजी + विटामिन सी-33.33एमजी

निर्माता/विपणक :

ज़ेनॉन हेल्थकेयर लिमिटेड

उपभोग प्रकार :

मौखिक

वापसी नीति :

वापसी योग्य नहीं

को या उसके बाद समाप्त हो जाएगा :

Jan-27

टेंडोहील टैबलेट 10's के बारे में

टेंडोहील टैबलेट 10's 'पोषक पूरक' नामक दवाओं के एक समूह से संबंधित है जिसका उपयोग जोड़ों की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। टेंडोहील टैबलेट 10's का उपयोग जोड़ों, मांसपेशियों, उपास्थि, जोड़ों की अखंडता, हड्डियों के स्वास्थ्य, जोड़ों के दर्द, गठिया के दर्द, जकड़न, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, टेंडोनाइटिस या टेंडिनोपैथी (टेंडन दर्द) के रखरखाव के लिए किया जाता है। जोड़ों का दर्द जोड़ों की असुविधा, दर्द, अकड़न और पीड़ा को दर्शाता है। टेंडोहील टैबलेट 10's में कोलेजन पेप्टाइड, सोडियम हायलूरोनेट, चोंड्रोइटिन सल्फेट और विटामिन सी शामिल हैं। कोलेजन पेप्टाइड उपास्थि के पुनर्जनन में मदद करता है, जिससे हड्डियों को मजबूती मिलती है और जोड़ों का लचीलापन बेहतर होता है। सोडियम हायलूरोनेट जोड़ों में एक स्नेहक के रूप में कार्य करता है और जोड़ों के बीच घर्षण को रोकता है। चोंड्रोइटिन सल्फेट जोड़ों में कोलेजन ऊतक के टूटने को रोकता है। विटामिन सी एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है जो आयरन अवशोषण में मदद करता है, नए कोलेजन फाइबर और रक्त वाहिका निर्माण को संश्लेषित करता है, और जोड़ों के स्थान पर उपचार को बढ़ावा देता है। साथ में, टेंडोहील टैबलेट 10's जोड़ों में दर्द और जकड़न से राहत दिलाने में मदद करता है। 

अपनी चिकित्सा स्थिति के आधार पर, अपने डॉक्टर द्वारा सुझाए गए समय तक टेंडोहील टैबलेट 10's लें। कुछ मामलों में, आपको कुछ सामान्य साइड इफ़ेक्ट जैसे कि सीने में जलन, पेट दर्द, सिरदर्द, मतली, उल्टी और दस्त का अनुभव हो सकता है। इनमें से अधिकांश साइड इफ़ेक्ट के लिए डॉक्टर के ध्यान की आवश्यकता नहीं होती है और समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालाँकि, अगर आपको ये साइड इफ़ेक्ट लगातार महसूस होते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।

अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो टेंडोहील टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। टेंडोहील टैबलेट 10's को बच्चों में इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि सुरक्षा और प्रभावशीलता स्थापित नहीं की गई है। यह अज्ञात है कि टेंडोहील टैबलेट 10's आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता को बदलता है या नहीं, इसलिए गाड़ी चलाते या मशीनरी चलाते समय सावधान रहें। टेंडोहील टैबलेट 10's के साथ शराब का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। अपने डॉक्टर से सलाह लिए बिना टेंडोहील टैबलेट 10's के साथ दर्द से राहत के लिए कोई अन्य दवा न लें। किसी भी दुष्प्रभाव से बचने के लिए अपने डॉक्टर को अपनी स्वास्थ्य स्थिति और दवाओं के बारे में सूचित रखें।

टेंडोहील टैबलेट 10's का उपयोग

जोड़ों के दर्द और टेंडोनाइटिस (हड्डी को मांसपेशियों से जोड़ने वाले ऊतक की सूजन) का उपचार

इस्तेमाल केलिए निर्देश

टैबलेट/कैप्सूल: टैबलेट/कैप्सूल को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें; इसे चबाएँ, कुचलें या तोड़ें नहीं। आपका डॉक्टर आपकी मेडिकल स्थिति के आधार पर तय करेगा कि आपको कितने समय तक टेंडोहील टैबलेट 10's लेने की ज़रूरत है।

औषधीय लाभ

टेंडोहील टैबलेट 10's जोड़ों और मांसपेशियों को मजबूत, लचीला और लोचदार बनाए रखने में मदद करता है, जो घिसाव और टूट-फूट से होने वाले नुकसान या चोटों से तेजी से उबरने में मदद करता है। इसके अलावा, यह उपास्थि साइट (ऊतक जोड़ों) पर भी काम करता है, जिससे कुशन और लोच के लिए मरम्मत और तरल पदार्थ का समर्थन होता है। इस प्रकार, टेंडोहील टैबलेट 10's एक साथ हड्डियों के स्वास्थ्य, जोड़ों के दर्द और पीठ के निचले हिस्से के दर्द के लिए उपयोगी जोड़ों की अखंडता को बनाए रखता है। इसलिए, टेंडोहील टैबलेट 10's गठिया के दर्द और जकड़न से राहत के लिए सहायक है, जिसका उपयोग जोड़ों के दर्द, टेंडोनाइटिस और ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए किया जाता है। 

भंडारण

धूप से दूर ठंडी और सूखी जगह पर रखें
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दवा चेतावनियाँ

यदि आपको इसकी किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो टेंडोहील टैबलेट 10's न लें। यदि आपको किडनी या लीवर की समस्या है, उच्च रक्तचाप, हृदय की समस्या, अस्थमा या मधुमेह है तो टेंडोहील टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो डॉक्टर से परामर्श करें। जब तक आप सतर्क न हों, वाहन न चलाएं या मशीनरी का उपयोग न करें। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए टेंडोहील टैबलेट 10's की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इसकी सुरक्षा और प्रभावशीलता स्थापित नहीं की गई है। अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना टेंडोहील टैबलेट 10's के साथ दर्द से राहत के लिए कोई अन्य दवा न लें। 

Drug-Drug Interactions

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No Drug - Drug interactions found in our data. We may lack specific data on this medicine and are actively working to update our database. Consult your doctor for personalized advice

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Drug-Food Interactions

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आहार एवं जीवनशैली संबंधी सलाह

  • शारीरिक गतिविधि मांसपेशियों को मजबूत करने और जोड़ों की अकड़न से राहत दिलाने में मदद करती है। 20-30 मिनट पैदल चलना या तैरना जैसी हल्की गतिविधियां मददगार होंगी। योग करने से जोड़ों के लचीलेपन और दर्द प्रबंधन में सुधार करने में भी मदद मिल सकती है। नियमित रूप से कम तनाव वाले व्यायाम करके और स्वस्थ भोजन खाकर स्वस्थ वजन बनाए रखें। पर्याप्त नींद लें, क्योंकि मांसपेशियों को आराम देने से जलन और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। गर्म या ठंडे उपचार का पालन करें और नियमित रूप से 15-20 मिनट के लिए जोड़ों पर ठंडा या गर्म सेक लगाएं। ध्यान लगाकर, किताबें पढ़कर, गर्म पानी से स्नान करके या सुखदायक संगीत सुनकर खुद को तनावमुक्त करें। एक्यूपंक्चर, मालिश और फिजिकल थेरेपी भी फायदेमंद हो सकती है। मददगार.
  • बेरीज, पालक, राजमा, डार्क चॉकलेट आदि जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं.
  • फ्लेवोनोइड युक्त खाद्य पदार्थ सूजन को कम करने में मदद करते हैं. इनमें सोया, बेरीज, ब्रोकली, अंगूर और ग्रीन टी शामिल हैं.
  • धूम्रपान और शराब के सेवन से बचें.

आदत बनाना

नहीं
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शराब

Caution

यह अज्ञात है कि शराब टेंडोहील टैबलेट 10's के साथ परस्पर क्रिया करती है या नहीं। कृपया टेंडोहील टैबलेट 10's लेते समय शराब का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

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गर्भावस्था

Caution

अगर आप गर्भवती हैं तो कृपया टेंडोहील टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। आपका डॉक्टर इस दवा को तभी लिखेगा जब इसके लाभ जोखिम से ज़्यादा होंगे।

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स्तनपान

Caution

यदि आप स्तनपान करा रही हैं तो कृपया टेंडोहील टैबलेट 10's लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें; आपका डॉक्टर यह दवा केवल तभी लिखेगा जब लाभ जोखिम से अधिक हो।

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ड्राइविंग

Caution

टेंडोहील टैबलेट 10's आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता को प्रभावित नहीं करता है। हालाँकि, अगर आपको टेंडोहील टैबलेट 10's लेने के बाद नींद आ रही है, तो होश में आने तक गाड़ी न चलाएँ या मशीनों का इस्तेमाल न करें।

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जिगर

Caution

लिवर की खराबी वाले मरीजों में टेंडोहील टैबलेट 10's के इस्तेमाल के बारे में सीमित जानकारी उपलब्ध है। अगर आपको लिवर की खराबी है या इससे जुड़ी कोई चिंता है, तो कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

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किडनी

Caution

किडनी की खराबी वाले मरीजों में टेंडोहील टैबलेट 10's के इस्तेमाल के बारे में सीमित जानकारी उपलब्ध है। अगर आपको किडनी की खराबी है या इस बारे में कोई चिंता है तो कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

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बच्चे

Caution

टेंडोहील टैबलेट 10's की बच्चों के लिए अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि इसकी सुरक्षा और प्रभावशीलता स्थापित नहीं है।

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FAQs

टेंडोहील टैबलेट 10's कोलेजन पेप्टाइड, सोडियम हायलूरोनेट, चोंड्रोइटिन सल्फेट और विटामिन सी का संयोजन है। कोलेजन पेप्टाइड उपास्थि के पुनर्जनन में मदद करता है, जिससे हड्डियों को मजबूती मिलती है और जोड़ों का लचीलापन बेहतर होता है। सोडियम हायलूरोनेट जोड़ों में स्नेहक के रूप में कार्य करता है और उनके बीच घर्षण को रोकता है। चोंड्रोइटिन सल्फेट कोलेजन के टूटने को रोकता है। विटामिन सी नए कोलेजन फाइबर और रक्त वाहिका निर्माण को संश्लेषित करने में मदद करता है और उपचार को बढ़ावा देता है।

दर्द निवारक दवाएं दर्द के संकेतों को रोककर दर्द से राहत दिलाती हैं, लेकिन जोड़ों के क्षय जैसी बुनियादी समस्या को ठीक नहीं करतीं। टेंडोहील टैबलेट 10's में कोलेजन होता है, जो हड्डी, उपास्थि और अन्य संयोजी ऊतकों में मुख्य निर्माण प्रोटीन है। सोडियम हाइलूरोनेट और चोंड्रोइटिन सल्फेट सूजन को कम करने में मदद करते हैं। विटामिन सी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो शरीर को कोलेजन बनाने के लिए आवश्यक होते हैं। साथ में, टेंडोहील टैबलेट 10's जोड़ों को ठीक करने में मदद करता है और दर्द से भी राहत देता है।

टेंडोहील टैबलेट 10's का उपयोग ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटीइड गठिया और एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस से जुड़े दर्द और सूजन को कम करने और राहत देने के लिए किया जाता है। गठिया जोड़ों में कोमलता और सूजन है।

टेंडोहील टैबलेट 10's का उपयोग टेंडोनाइटिस और टेंडिनोपैथी में टेंडन दर्द के इलाज के लिए किया जाता है। टेंडोनाइटिस या टेंडिनोपैथी टेंडन पर बार-बार यांत्रिक भार के कारण होता है, जिससे टेंडन का अध:पतन और सूजन हो जाती है, जो अक्सर एथलेटिक गतिविधियों के कारण होता है।

दस्त टेंडोहील टैबलेट 10's का साइड-इफ़ेक्ट हो सकता है। अगर आपको दस्त हो तो निर्जलीकरण को रोकने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पिएँ। अगर आपको अपने मल में खून (टैरी स्टूल) मिलता है या आपको गंभीर दस्त होता है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें। अपने आप एंटी-डायरियल दवा न लें।

उद्गम देश

भारत

निर्माता/विपणक का पता

प्लॉट नंबर-62, आई ए 2, होंडा शोरूम के पास, इंडस्ट्रियल एरिया फेज 2, चंडीगढ़-160002, भारत
Other Info - TEN0218

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Author Details

Bayyarapu Mahesh KumarDoctor badge

Written By

Bayyarapu Mahesh Kumar

M Pharmacy

Dr Aneela SiddabathuniDoctor badge

Reviewed By

Dr Aneela Siddabathuni

MPharma., PhD

Last Updated

Jul 18, 2025 | 9:24 AM IST

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