அசெமோவ்-ஏடிபி மாத்திரை

அசெமூவ்-ஏடிபி மாத்திரை தசைக்கூட்டு வலியின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அசெமூவ்-ஏடிபி மாத்திரையின் விரிவான பயன்கள் பின்வருமாறு:

• வலிமிகுந்த தசைப்பிடிப்பு: அசெமூவ்-ஏடிபி மாத்திரை இறுக்கமான தசைகளை தளர்த்தி, இரசாயன வலி சமிக்ஞைகளைத் தடுப்பதன் மூலம், வலிமிகுந்த தசை சுருக்கங்களிலிருந்து விரைவான நிவாரணம் அளிக்கிறது.
• கீழ் முதுகு வலி (லும்பாகோ): இந்த மருந்து முதுகெலும்பு தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைத்து, தினசரி அசைவுகளை எளிதாக்குகிறது மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கிறது.
• கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை விறைப்பு: இது கழுத்து பகுதியில் உள்ள தசை இறுக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை இலக்காகக் கொண்டு, கூர்மையான வலி இல்லாமல் உங்கள் தலையைத் திருப்பவும் வளைக்கவும் உதவுகிறது.
• அன்கைலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் மற்றும் கீல்வாதம் திடீர் அதிகரிப்பு: அசெமூவ்-ஏடிபி மாத்திரை திடீர் அழற்சி அதிகரிப்பின் போது ஏற்படும் கடுமையான, தீவிரமான மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தை தற்காலிகமாக குறைக்கிறது.
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மற்றும் காயத்திற்குப் பிந்தைய மீட்பு: எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சைகள் அல்லது தசை திரிபுகள் மற்றும் சுளுக்குகளுக்குப் பிறகு மிதமான முதல் கடுமையான வலி மற்றும் தசை இறுக்கத்தை நிர்வகிக்க இது உதவுகிறது.

அசெமோவ்-ஏடிபி மாத்திரை, தசை இறுக்கம் மற்றும் அடிப்படை அழற்சி வலியை ஒரே நேரத்தில் குறிவைத்து, முழுமையான நிவாரணத்தை வழங்குகிறது. இந்த ஒருங்கிணைந்த செயல்பாடு, தனித்தனி சிகிச்சைகளை எடுத்துக்கொள்வதை விட, உங்கள் இயல்பான தினசரி நடவடிக்கைகளுக்கு விரைவாகத் திரும்ப உதவுகிறது.

இந்த மருந்தின் முக்கிய நன்மைகள்:

• வலிமிகுந்த தசை பிடிப்புகளைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் நீங்கள் சுதந்திரமாக நகரவும், உங்கள் நிலை மேம்படும்போது மென்மையான பயிற்சிகள் அல்லது மறுவாழ்வில் பங்கேற்கவும் முடியும்.
• தசை இறுக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் குனிதல், நடப்பது மற்றும் திரும்புவது போன்ற செயல்பாடுகள் எளிதாகின்றன.
• தொடர்ச்சியான தசை அசௌகரியத்திலிருந்து நீடித்த நிவாரணத்தையும் வழங்குகிறது, இதனால் நீங்கள் நன்றாக ஓய்வெடுக்கவும், தினசரி பணிகளை எளிதாகச் செய்யவும் உதவுகிறது.

• மாத்திரையை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் முழுவதுமாக விழுங்கவும். மாத்திரையை நசுக்கவோ, மெல்லவோ அல்லது உடைக்கவோ கூடாது.
• வயிற்று உபாதைகளைக் குறைக்க, உணவுடன் அல்லது சாப்பிட்ட உடனேயே இந்த மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் உடலில் மருந்தின் சீரான அளவைப் பராமரிக்க, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் மருந்தளவுகளை எடுக்க முயற்சிக்கவும்.
• இந்த சிகிச்சையை எவ்வளவு காலம் தொடர வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரின் சரியான வழிமுறைகளை எப்போதும் பின்பற்றவும். பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட நீண்ட காலம் இதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

• நீரேற்றத்துடன் இருங்கள்: நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், ஏனெனில் நீரிழப்பு தசைப்பிடிப்பை மோசமாக்கும் மற்றும் உங்கள் சிறுநீரகங்களில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.
• அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளை உண்ணுங்கள்: அழற்சியை இயற்கையாகவே நிர்வகிக்க உதவும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த அக்ரூட் பருப்புகள், ஆளி விதைகள் மற்றும் இலை கீரைகள் போன்ற உணவுகளைச் சேர்க்கவும்.
• வெப்பம் மற்றும் குளிர் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள்: ஒரு தீவிர காயத்தின் முதல் 48 மணிநேரத்திற்கு வீக்கத்தைக் குறைக்க ஒரு குளிர் பையைப் பயன்படுத்தவும், அதைத் தொடர்ந்து இறுக்கமான தசைகளை தளர்த்த ஒரு சூடான வெப்பமூட்டும் பேடைப் பயன்படுத்தவும்.
• மென்மையான நீட்சியைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: உங்கள் டாக்டர் அல்லது பிசியோதெரபிஸ்ட் ஒப்புதல் அளித்தவுடன், மூட்டு மற்றும் தசை நெகிழ்வுத்தன்மையை பராமரிக்க குறைந்த தாக்க நீட்சி பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.
• நல்ல தோரணையை பராமரிக்கவும்: உங்கள் கழுத்து மற்றும் கீழ் முதுகில் தேவையற்ற அழுத்தத்தைத் தடுக்க உங்கள் பணியிடம் பணிச்சூழலியல் ரீதியாக நட்பாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

• வாகனம் ஓட்டுவதையோ அல்லது இயந்திரங்களை இயக்குவதையோ தவிர்க்கவும்: அசெமூவ்-ஏடிபி மாத்திரை குறிப்பிடத்தக்க மயக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தலாம். இந்த மருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறியும் வரை, வாகனம் ஓட்டவோ அல்லது மன விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் பணிகளைச் செய்யவோ வேண்டாம்.
• மற்ற வலி நிவாரணிகளைச் சரிபார்க்கவும்: தற்செயலான அதிகப்படியான டோஸ் அல்லது கல்லீரல் பாதிப்பைத் தவிர்க்க, அசெமூவ்-ஏடிபி மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்ளும்போது பாராசிட்டமால் அல்லது என்எஸ்ஏஐடிகள் கொண்ட வேறு எந்த சளி, இருமல் அல்லது வலி மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.
• திடீரென நிறுத்திவிடாதீர்கள்: உங்கள் மருத்துவர் இந்த மருந்தை நீண்ட காலத்திற்கு பரிந்துரைத்திருந்தால், முதலில் அவர்களை கலந்தாலோசிக்காமல் திடீரென நிறுத்திவிடாதீர்கள்.
• உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்கவும்: சில வலி நிவாரணிகள் இரத்த அழுத்தத்தை சற்று அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதால், உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்த வரலாறு இருந்தால், உங்கள் அளவீடுகளைத் தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.
• உங்கள் மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது மது அருந்துவது மயக்கம், வயிற்று எரிச்சல் மற்றும் கடுமையான கல்லீரல் பாதிப்புக்கான உங்கள் ஆபத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.