0
₹61.5
MRP ₹8225% off
(Inclusive of all Taxes)
Offers & DiscountsGet Free delivery (₹99) with
உற்பத்தியாளர்/சந்தைப்படுத்துபவர் :
உட்கொள்ளும் வகை :
திரும்பப் பெறும் கொள்கை :
Amlip AT Tablet 10's பற்றி
Amlip AT Tablet 10's என்பது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்து. உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது ஒரு வாழ்நாள் அல்லது நாள்பட்ட நிலை, இதில் தமனி சுவர்களுக்கு எதிரான இரத்த அழுத்தம் மிக அதிகமாகிறது. இது இரத்த நாளங்கள் சேதமடைதல், இதய நோய், பணுக்கால் வாதம், சிறுநீரக நோய் மற்றும் பிற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
Amlip AT Tablet 10's ஆம்லோடிபைன் (ஒரு கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்) மற்றும் அட்டெனோலோல் (ஒரு பீட்டா-தடுப்பான்) ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. சுருங்கிய இரத்த நாளங்களைத் தளர்த்தி அகலப்படுத்துவதன் மூலம் ஆம்லோடிபைன் செயல்படுகிறது. இது இறுதியில் இதயத்தின் வேலைப்பளுவை குறைக்கிறது மற்றும் உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை செலுத்துவதில் இதயத்தை மிகவும் திறமையாக்குகிறது. அட்ரினலின் மற்றும் எபிநெஃப்ரின் போன்ற மன அழுத்த ஹார்மோன்களைத் தடுப்பதன் மூலம் அட்டெனோலோல் செயல்படுகிறது, இதன் மூலம் அதிகரித்த இதயத் துடிப்பை மெதுவாக்குகிறது. இதனால், உயர்ந்த இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, எதிர்காலத்தில் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்புகளைக் குறைக்கிறது.
உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி Amlip AT Tablet 10's எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவ நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைத்த காலம் வரை Amlip AT Tablet 10's எடுத்துக் கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். Amlip AT Tablet 10's இன் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் குமட்டல், தூக்கம், கணுக்கால் வீக்கம், தலைவலி, படபடப்பு, குறைந்த இரத்த அழுத்தம், குளிர்ந்த கால்கள், பறிப்பு (காதுகள், முகம், கழுத்து மற்றும் உடற்பகுதியில் வெப்ப உணர்வு), மெதுவான இதயத் துடிப்பு, வீக்கம், மலச்சிக்கல், சோர்வு. அவர்களுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை மற்றும் படிப்படியாக காலப்போக்கில் தீர்க்கப்படும். இருப்பினும், பக்க விளைவுகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
உங்களுக்கு Amlip AT Tablet 10's ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருந்தால், கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பமாக திட்டமிட்டால், தாய்ப்பால் கொடுத்தால், கல்லீரல் நோய், சிறுநீரக நோய், இதய செயலிழப்பு, இதய வால்வு பிரச்சனை அல்லது மாரடைப்பு வரலாறு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்களுக்கு பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு ஏற்பட்டிருந்தால் அல்லது தற்போது மற்ற இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்தைத் தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளவும், உங்கள் மருத்துவரை அணுகாமல் திடீரென்று எடுப்பதை நிறுத்த வேண்டாம் என்றும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இந்த மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நிறைய திரவங்களை குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், சிறுநீரக நோயாளிகள் நிறைய திரவங்களை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
Amlip AT Tablet 10's பயன்கள்
Health Queries
What is a heart attack, and what are its warning signs?
M. Pharm (Pharmacology)., PhD
How are high blood pressure and high blood sugar related to chest pain?
M. Pharm (Pharmacology)., PhD
I have pain in my left chest and left arm. Could this be related to a heart attack, and what should I do for relief?
M. Pharm (Pharmacology)., PhD
I have hypertension. Is Amlip AT tablet effective for its treatment?
M. Pharm (Pharmacology)., PhD
Sometimes I experience episodes of high blood pressure. What could this indicate?
M. Pharm (Pharmacology)., PhD
Have a query?
பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்
மருத்துவ நன்மைகள்
Amlip AT Tablet 10's என்பது ஆம்லோடிபைன் (ஒரு கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்) மற்றும் அட்டெனோலோல் (ஒரு பீட்டா-தடுப்பான்) ஆகியவற்றைக் கொண்ட 'உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு' மருந்துகளைக் கொண்ட ஒரு கூட்டு மருந்து, இது முதன்மையாக உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சைக்காக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. Amlip AT Tablet 10's இதயத்தின் வேலைப்பளுவைக் குறைக்கிறது, இதயத்தை உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை செலுத்துவதில் மிகவும் திறமையாக்குகிறது மற்றும் இரத்த நாளத்தைத் தளர்த்தி அகலப்படுத்துகிறது. இதனால், இது கூட்டாக உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்புகளைக் குறைக்கிறது.
சேமிப்பு
மருந்து எச்சரிக்கைகள்
உங்கள் மருத்துவரிடம், உங்களுக்கு Amlip AT Tablet 10's ஒவ்வாமை ஏற்பட்டிருந்தால், கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பமாக திட்டமிட்டிருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுத்தால், கல்லீரல் நோய், சிறுநீரக நோய், இதய செயலிழப்பு, இதய வால்வு பிரச்சனை அல்லது மாரடைப்பு வரலாறு இருந்தால் தெரிவிக்கவும். மேலும், நீங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்து மருந்துச் சீட்டுகள் மற்றும் மருந்துகள் அல்லாத மருந்துகள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், மூலிகை பொருட்கள் மற்றும் பிற பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் உட்பட உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்களுக்கு பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு ஏற்பட்டிருந்தால் அல்லது தற்போது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பிற மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை நீங்கள் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லாமல் புதிய மருந்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க வேண்டாம். மேலும், Amlip AT Tablet 10's உடன் நீரிழிவு எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். Amlip AT Tablet 10'sல் அட்டெனோலோல் உள்ளது, இது ஒரு வகை D கர்ப்ப மருந்து, எனவே நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், கர்ப்பமாக திட்டமிட்டிருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால் அதை எடுக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். Amlip AT Tablet 10's உடன் உகந்த முடிவுகளை அடைவதிலும், இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதிலும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் நன்மை பயக்கும். குறைந்த உப்பு உணவு, தினசரி உடல் செயல்பாடு, உடல் பருமன் உள்ளவர்களுக்கு எடை இழப்பு போன்றவை உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையின் முக்கிய அம்சங்களாகும்.
Drug-Drug Interactions
Login/Sign Up
Drug-Food Interactions
Login/Sign Up
உணவு & வாழ்க்கை முறை ஆலோசனை
காய்கறிகள், பழங்கள், முழு தானியங்கள், பருப்பு வகைகள், ஒமேகா-3 நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் மெலிந்த புரத மூலங்கள் உள்ளிட்ட சீரான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உருவாக்குங்கள்.
19.5-24.9 BMI உடன் உங்கள் எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள்.
நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.
மன அழுத்தத்தைச் சமாளிக்க உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள் மற்றும் நினைவாற்றல் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
உப்பு குறித்து கவனமாக இருங்கள்; ஒவ்வொரு நாளும் 2,300 மி.கிக்கு மேல் உட்கொள்ள வேண்டாம்.
மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்துங்கள் அல்லது தவிர்க்கவும்.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது இதய நோய்க்கான அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான சிறந்த உத்தியாகும்.
பழக்கத்தை உருவாக்குதல்
மது
எச்சரிக்கை
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் (ஹைபோடென்ஷன்) போன்ற விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க மது அருந்த வேண்டாம் என்றும் Amlip AT Tablet 10's என்றும் பரவலாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கர்ப்பம்
எச்சரிக்கை
Amlip AT Tablet 10's கர்ப்ப வகை D மருந்தான அட்டெனோலோலைக் கொண்டுள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் எடுத்துக் கொண்டால் குழந்தைக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது அறியப்படுகிறது. எனவே கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் Amlip AT Tablet 10's உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
தாய்ப்பால்
எச்சரிக்கை
Amlip AT Tablet 10's தாய்ப்பாலில் கலந்து குழந்தைக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இதை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.
ஓட்டுநர்
எச்சரிக்கை
எச்சரிக்கையுடன் ஓட்டுங்கள். Amlip AT Tablet 10's பொதுவாக மயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஓட்டும் திறனைப் பாதிக்கிறது.
கல்லீரல்
எச்சரிக்கை
உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய் இருந்தால், குறிப்பாக Amlip AT Tablet 10's எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவ நிலை மற்றும் சிகிச்சைக்கான உங்கள் எதிர்வினையைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் மருந்தளவை மாற்ற வேண்டியிருக்கும்.
சிறுநீரகம்
எச்சரிக்கை
உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய் இருந்தால், குறிப்பாக Amlip AT Tablet 10's எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவ நிலை மற்றும் சிகிச்சைக்கான உங்கள் எதிர்வினையைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் மருந்தளவை மாற்ற வேண்டியிருக்கும்.
குழந்தைகள்
எச்சரிக்கை
மருத்துவரின் அனுமதியின்றி ஆறு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு Amlip AT Tablet 10's பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆறு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு குழந்தை நிபுணரால் மட்டுமே மருந்தளவு சரிசெய்யப்பட்டு வழிநடத்தப்பட வேண்டும்.
Amlip AT Tablet 10's உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளின் வகையைச் சேர்ந்தது.
Amlip AT Tablet 10's என்பது உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளின் கலவையாகும். அம்லோடிபைன் சுருங்கிய இரத்த நாளங்களை தளர்த்தி அகலப்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இது இதயத்தின் வேலைப்பளுவைக் குறைக்கிறது மற்றும் உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை செலுத்துவதில் இதயத்தை மிகவும் திறமையாக்குகிறது. அட்டெனோலோல் இதயத் துடிப்பை மெதுவாக்குவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இதனால், இது கூட்டாக உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்கிறது.
இல்லை, மருந்தை நிறுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும், குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. உங்கள் தற்போதைய இரத்த அழுத்த அளவீடுகளைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்து அளவைக் குறைக்கலாம் மற்றும் அதை நிறுத்த பரிந்துரைக்காமல் இருக்கலாம். நீங்கள் திடீரென்று Amlip AT Tablet 10's எடுப்பதை நிறுத்தினால், அது இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் உயர்வு, நெஞ்சு வலி அல்லது மாரடைப்புக்கு கூட வழிவகுக்கும்.
ஆம், நீண்ட கால பயன்பாட்டில் Amlip AT Tablet 10's கணுக்கால் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும்போது உங்கள் கால்களை மேலே வைக்க முயற்சிக்கவும். பிரச்சனை இன்னும் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனைப்படி செய்யுங்கள்.
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் 'கர்ப்பத்தால் தூண்டப்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் (PIH)' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். தாய்க்கு, மிக அதிக இரத்த அழுத்தம் வலிப்புத்தாக்கங்கள் (fits), தலைவலி, கால்களில் வீக்கம், சிறுநீரக பாதிப்பு மற்றும் கர்ப்ப காலத்திலும் பிரசவத்தின் போதும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். இது குழந்தையின் இதயத் துடிப்பில் அசாதாரணத்தை ஏற்படுத்துவதன் மூலமும், குழந்தை இறந்து பிறக்கும் அபாயத்தையும், குறைந்த எடையுள்ள குழந்தையையும் ஏற்படுத்துவதன் மூலம் குழந்தையையும் பாதிக்கலாம். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் தொடர்ந்து இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிக்க வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்தம் குறித்து ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
இது திரவம் தேங்குதல் அல்லது திரவ அதிக சுமை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. எடிமாவால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதி வீங்கத் தொடங்குகிறது. அது குறையவில்லை என்றால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
ஆம், Amlip AT Tablet 10's சில நேரங்களில் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும், எனவே Amlip AT Tablet 10's எடுத்துக்கொள்ளும்போது வாகனம் ஓட்டுதல் அல்லது கனரக இயந்திரங்களை இயக்குவதைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் நன்றாக உணரும் வரை சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஆம், இந்த மருந்தின் எந்தவொரு கூறுகளுக்கும் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு Amlip AT Tablet 10's முரணாக உள்ளது. கடுமையான சிறுநீரக அல்லது கல்லீரல் பாதிப்பு உள்ளவர்கள் மற்றும் அனுரியா (சிறுநீர் குறைதல் அல்லது இல்லாமை) உள்ளவர்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும். கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இருக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களும் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
இந்த மருந்தின் விளைவை 2 முதல் 4 மணி நேரத்திற்குள் காணலாம்.
பொதுவாக, Amlip AT Tablet 10's சிகிச்சை நீண்ட காலம், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கூட. Amlip AT Tablet 10's எடுப்பதை நிறுத்த விரும்பினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
நீங்கள் உங்கள் மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இந்த மாற்றங்களில் குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் உப்பு உள்ள ஆரோக்கியமான உணவை உண்பது, ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது அரை மணி நேரம் உடற்பயிற்சி செய்வது, ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிப்பது, மது அருந்துவதை குறைப்பது மற்றும் புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை விடுவது ஆகியவை அடங்கும்.
Amlip AT Tablet 10's இன் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் குமட்டல், தூக்கம், கணுக்கால் வீக்கம், தலைவலி, படபடப்பு, குறைந்த இரத்த அழுத்தம், குளிர்ந்த கைகள் மற்றும் கால்கள், முகம் சிவத்தல் (காதுகள், முகம், கழுத்து மற்றும் உடற்பகுதியில் வெப்ப உணர்வு), மெதுவான இதயத் துடிப்பு, எடிமா (வீக்கம்), மலச்சிக்கல், சோர்வு. அவை மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை மற்றும் படிப்படியாக காலப்போக்கில் தீர்க்கப்படும். இருப்பினும், பக்க விளைவுகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
Amlip AT Tablet 10's இல் அம்லோடிபைன் (ஒரு கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்) மற்றும் அட்டெனோலோல் (ஒரு பீட்டா-தடுப்பான்) உள்ளன.
நீங்கள் உங்கள் மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இந்த மாற்றங்களில் குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் உப்பு உள்ள ஆரோக்கியமான உணவை உண்பது, ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது அரை மணி நேரம் உடற்பயிற்சி செய்வது, ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிப்பது, மது அருந்துவதை குறைப்பது மற்றும் புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை விடுவது ஆகியவை அடங்கும்.
குறிப்பாக நீங்கள் படுத்திருக்கும் அல்லது உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்து திடீரென்று எழுந்திருக்கும் போது தலைச்சுற்றல் ஏற்படலாம். தலைச்சுற்றல் ஏற்பட்டால், மயக்கம் ஏற்படாதவாறு படுத்துக்கொள்ளுங்கள். பின்னர், தலைச்சுற்றல் மீண்டும் வராமல் தடுக்க எழுந்து நிற்கும் முன் சில நிமிடங்கள் உட்காருங்கள். மயக்கம் ஏற்பட்டால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
நீண்ட காலத்திற்கு Amlip AT Tablet 10's எடுத்துக்கொள்வது பொதுவாக பாதுகாப்பானது. உண்மையில், நீங்கள் அதை நீண்ட காலத்திற்கு எடுக்கும்போது அது சிறப்பாக செயல்படுகிறது. ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் தொடர்ந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
Amlip AT Tablet 10's எடுத்துக்கொள்ளும்போது நீங்கள் சாதாரணமாக சாப்பிடலாம் மற்றும் குடிக்கலாம். உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது வேறு ஏதேனும் இதய நிலை இருந்தால், ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உண்பது உதவும்.
Recommended for a 30-day course: 3 Strips
