பெனிட்டர்-8 ট্যাবলেট 10's

பெனிட்டர்-8 Tablet 10's உயர் இரத்த அழுத்தம் (hypertension) மற்றும் நெஞ்சு வலி (angina pectoris) சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெனிட்டர்-8 Tablet 10's இன் விரிவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சை: பெனிட்டர்-8 Tablet 10's இரத்த நாளங்களைத் தளர்த்த உதவுகிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, இதன் மூலம் இதய பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
• நெஞ்சு வலி (Angina Pectoris) சிகிச்சை: பெனிட்டர்-8 Tablet 10's இதயத் தசைகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் நெஞ்சு வலியின் தீவிரம் மற்றும் அடிக்கடி ஏற்படும் தன்மையைக் குறைத்து, ஆங்கினா அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.

• பெனிட்டர்-8 டேப்லெட் 10's என்பதில் பெனிடிபைன் (Benidipine) உள்ளது. இது ஒரு கால்சியம் சேனல் பிளாக்கர் ஆகும், இது உயர் இரத்த அழுத்தம் (hypertension) மற்றும் நெஞ்சு வலி (angina pectoris) ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுகிறது.
• இது இரத்த நாளங்களை தளர்வடையச் செய்வதன் மூலம், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து, இதயம் எளிதாக இரத்தத்தை இறைப்பதற்கு உதவுகிறது.
• பெனிட்டர்-8 டேப்லெட் 10's இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம், உயர் இரத்த அழுத்தத்தினால் ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.
• பெனிட்டர்-8 டேப்லெட் 10's நெஞ்சு வலி மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் ஆஞ்சினா (angina) அறிகுறிகளையும் மேம்படுத்துகிறது.
• இது இதயத்தின் வேலைப்பழுவைக் குறைப்பதன் மூலம் ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்திற்குத் துணைபுரிகிறது.

• உங்கள் Doctor அறிவுறுத்தியபடி, Benitor-8 Tablet 10's மாத்திரையை உணவுடன் அல்லது உணவின்றி எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
• Benitor-8 Tablet 10's மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு ஒருமுறை அல்லது உங்கள் Doctor அறிவுறுத்தியபடி எடுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• Benitor-8 Tablet 10's மாத்திரையை அப்படியே ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் விழுங்கவும்.
• இதை நசுக்கவோ, உடைக்கவோ அல்லது மெல்லவோ கூடாது.

• உங்கள் பிஎம்ஐ 19.5-24.9 ஆக இருக்கும்படி உங்கள் எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள்.
• வாரத்திற்கு குறைந்தது 150 நிமிடங்கள் அல்லது வாரத்தின் பெரும்பாலான நாட்களில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகள் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சுமார் 5 மிமீ Hg குறைக்கலாம்.
• முழு தானியங்கள், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் நிறைந்த உணவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
• உங்கள் தினசரி உணவில் சோடியம் குளோரைடு (சாதாரண உப்பு) உட்கொள்ளலை ஒரு நாளைக்கு 2300 மி.கி அல்லது அதற்கும் குறைவாக 1500 மி.கி ஆக கட்டுப்படுத்துங்கள், இது பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு ஏற்றது.
• நீங்கள் மது அருந்துபவராக இருந்தால், பெண்களுக்கு ஒரு வேளை மற்றும் ஆண்களுக்கு இரண்டு வேளைகள் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க சிறந்த உத்தி.
• நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கலாம். மன அழுத்தத்தைச் சமாளிக்கவும், மனநிறைவு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யவும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தைச் செலவழித்து மகிழ முயற்சிக்கவும்.
• உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தினமும் கண்காணிக்கவும், அதிக ஏற்ற இறக்கம் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் தினசரி உணவில் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலம் கொண்ட உணவுப் பானங்களைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். ஆலிவ் எண்ணெய், சோயாபீன் எண்ணெய், கனோலா எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற குறைந்த கொழுப்புள்ள சமையல் எண்ணெயையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், இது உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.

• பெனிட்டர்-8 டேப்லெட் 10's இல் உள்ள ஏதேனும் ஒரு பொருளின் மீது உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அதை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, கர்ப்பம் கொள்ளத் திட்டமிட்டிருந்தாலோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்துக் கொண்டிருந்தாலோ உங்கள் மருத்துவரை ஆலோசிக்கவும்.
• உங்களுக்கு கார்டியோஜெனிக் ஷாக் (cardiogenic shock), குறைந்த இரத்த அழுத்தம், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• நீங்கள் வேறு ஏதேனும் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அல்லது மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமலேயே எடுத்துக்கொள்ளும் (OTC) மருந்துகளைப் பயன்படுத்திக் கொண்டிருந்தால் அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரியப்படுத்துங்கள்.