டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ்

டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் கருத்தடைக்கும், டிஸ்மெனோரியா (ஒழுங்கற்ற மற்றும் வலிமிகுந்த மாதவிடாய்) சிகிச்சைக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ்-ன் விரிவான பயன்கள் பின்வருமாறு:

• கருத்தடை பாதுகாப்பு: டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் என்பது ஒரு ஒருங்கிணைந்த பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையாகும், இது அறிவுறுத்தப்பட்டபடி எடுத்துக்கொள்ளும்போது கர்ப்பத்தைத் திறம்பட தடுக்கிறது.
• டிஸ்மெனோரியாவிலிருந்து நிவாரணம்: டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலமும் ஹார்மோன் சமநிலையை பராமரிப்பதன் மூலமும் மாதவிடாய் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் பின்வரும் மருத்துவப் பலன்களை வழங்குகிறது:

கருத்தடைக்கு:

• டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் என்பது கர்ப்பத்தைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி ஹார்மோன் கருத்தடை மாத்திரை ஆகும்.
• இது அண்டவிடுப்பை (ஒரு முட்டை வெளியிடுவதை) தடுக்க உதவுகிறது.
• இது கர்ப்பப்பை வாய் சளியை கெட்டிப்படுத்துவதன் மூலம் விந்தணுக்கள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.
• இது கருப்பையின் உட்புற அடுக்கை கரு பதிவதற்கு ஏற்றதாக இல்லாமல் செய்கிறது.

மாதவிடாய் வலிக்கு:

• இது மாதவிடாய் வலியுடன் தொடர்புடைய மாதவிடாய் வலி மற்றும் பிடிப்புகளைப் போக்க உதவுகிறது (ஒழுங்கற்ற மற்றும் வலிமிகுந்த மாதவிடாய்).
• இது மாதவிடாயை மிகவும் சீராகவும் கணிக்கக்கூடியதாகவும் ஆக்குகிறது.
• இது அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கைக் குறைத்து, இரத்த சோகை அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.

• டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் மாத்திரையை உணவுக்குப் பிறகு அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது; இருப்பினும், மருந்தளவு மற்றும் கால அளவு குறித்து உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரையைப் பின்பற்றவும்.
• டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் மாத்திரையை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் முழுவதுமாக விழுங்கவும்.
• அதை நசுக்கவோ, உடைக்கவோ அல்லது மெல்லவோ வேண்டாம்.

எடை மேலாண்மை:

• உங்கள் எடையை ஆரோக்கியமான வரம்பில் வைத்திருக்க இலக்கு வையுங்கள், அதாவது உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) 19.5 மற்றும் 24.9 க்கு இடையில் இருக்க வேண்டும்.
• உங்கள் எடையைப் பராமரிக்கவும், டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் (Destrogen Tablet 10's) காரணமாக ஏற்படும் மாற்றங்களை நிர்வகிக்கவும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

ஆரோக்கியமான உணவு:

• ஆரோக்கியமான உணவுக்காக முழு தானியங்கள், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் போன்ற உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
• உங்கள் தினசரி உணவில் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலம் கொண்ட உணவுப் பானங்களைச் சேர்க்கவும். உங்கள் உயர்ந்த இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க ஆலிவ் எண்ணெய், சோயாபீன் எண்ணெய், கனோலா எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற குறைந்த கொழுப்புள்ள சமையல் எண்ணெய்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள்:

• சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க புகைபிடிப்பதை நிறுத்தி, மது அருந்துவதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

சுகாதார கண்காணிப்பு:

• உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தினமும் கண்காணித்து, குறிப்பிடத்தக்க ஏற்ற இறக்கங்களை நீங்கள் கவனித்தால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
• எந்தவொரு சிக்கல்களையும் தடுக்க உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.

• டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ்-ல் உள்ள எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.
• டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்களுக்கு இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன், புற்றுநோய் (மார்பகம், கருப்பை வாய் அல்லது கருப்பை), நீரிழிவு நோய், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய் அல்லது அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு இருந்தால் அல்லது இருந்திருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் எடுத்துக்கொள்ளும் 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு புகைபிடித்தல் இருதய நிகழ்வுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
• நீங்கள் ஒரு டோஸை தவறவிட்டாலோ அல்லது 12 மணிநேரம் தாமதமாக எடுத்துக்கொண்டாலோ, தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க, உடலுறவின் போது 5 நாட்களுக்கு ஆணுறை அணியவும்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தாலோ டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.
• நீங்கள் சமீபத்தில் குழந்தை பெற்றிருந்தால் டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும், ஏனெனில் டெஸ்ட்ரோஜென் டேப்லெட் 10'ஸ் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் தலைவலியை அதிகரிக்கலாம்.