ஃபெக்ஸ்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's

தசை பிடிப்பினால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's (Flexrich-D Tablet 10's) பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's-ன் விரிவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• தசை தளர்வு (Muscle Relaxation): தசை பிடிப்பு மற்றும் இறுக்கத்தைக் குறைக்க ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தசை தொடர்பான பிரச்சனைகளால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைக் குறைத்து நோயாளிக்கு நிம்மதியையும் தளர்வையும் அளிக்கிறது.
• வலி மேலாண்மை (Pain Management): ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's பல்வேறு தசை மற்றும் எலும்பு சார்ந்த பாதிப்புகளால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க உதவும், குறிப்பாக முதுகு வலி, கழுத்து வலி அல்லது பிற கடுமையான வலி உள்ளவர்களுக்கு இது நிவாரணம் அளிக்கிறது.

• தசைப்பிடிப்பு மற்றும் தசை இறுக்கத்தால் ஏற்படும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது.
• காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் அழற்சியைக் குறைக்கிறது.
• மூளை மற்றும் தண்டுவடத்தின் மீது செயல்பட்டு இறுக்கமான தசைகளை தளர்த்துகிறது.
• தசை அசைவு மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.
• சாதாரண தசை வலிமையைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.
• முதுகுவலி, சுளுக்கு, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் விளையாட்டு காயங்கள் போன்ற நிலைகளில் பயனுள்ள நிவாரணம் அளிக்கிறது.
• குணமடையும் போது வசதியையும் இயக்கத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.

• வயிற்று உபாதைகளைத் தவிர்க்க அல்லது உங்கள் Doctor அறிவுறுத்தியபடி Flexrich-D Tablet 10's மாத்திரையை உணவோடு சேர்த்து உட்கொள்ளவும்.
• இந்த மருந்தினை பாதுகாப்பாகவும் மற்றும் சரியான விளைவையும் பெற, இதன் அளவு மற்றும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் குறித்த உங்கள் Doctor இன் அறிவுறுத்தல்களைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றவும்.
• Flexrich-D Tablet 10's மாத்திரையை அப்படியே ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் விழுங்கவும்.
• இதை நசுக்கவோ, மெல்லவோ அல்லது உடைக்கவோ கூடாது.

உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் செயல்பாடு:

• தசைகளை நீட்டவும், பிடிப்புகள், கிழிவுகள் மற்றும் சுளுக்கு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• தசை நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்த நடைபயிற்சி அல்லது ஜாகிங் போன்ற மிதமான செயல்பாடுகளைச் செய்யுங்கள்.
• மென்மையான மசாஜ்கள் இறுக்கமான தசைகளை தளர்த்தவும், அசௌகரியத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

ஆடை மற்றும் வசதி:

• இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்த்து, தளர்வான, வசதியான ஆடைகளை அணியுங்கள்.

ஓய்வு மற்றும் தூக்கம்:

• தசை மீட்புக்கு ஆதரவாக போதுமான ஓய்வு மற்றும் நிறைய தூக்கம் பெறுங்கள்.

நிலை மாற்றம் மற்றும் இயக்கம்:

• அழுத்தப் புண்களைத் தடுக்க ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறையாவது உங்கள் உடல் நிலையை மாற்றவும்.

சூடான மற்றும் குளிர் சிகிச்சை:

• பாதிக்கப்பட்ட தசையின் மீது 15-20 நிமிடங்களுக்கு சூடான அல்லது குளிர் ஒத்தடம் கொடுக்கவும், இது பிடிப்புகளைப் போக்க உதவும்.

• உங்களுக்கு சமீபத்தில் ஏதேனும் இதய அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டிருந்தால், மருத்துவர் அறிவுறுத்தாத வரை ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's (Flexrich-D Tablet 10's) எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம், ஏனெனில் இது உயிருக்கே ஆபத்தான மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• உங்களுக்கு இதன் கூறுகளில் ஏதேனும் அலர்ஜி இருந்தால், கடுமையான இதய செயலிழப்பு இருந்தால் அல்லது வலி நிவாரணிகளை எடுக்கும்போது வயிறு அல்லது குடலில் இரத்தப்போக்கு போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டிருந்தால் ஃபிளெக்ரைச்-டி டேப்லெட் 10's எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.
• உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய பிரச்சனைகள், அதிக கொழுப்ப níveis, நீரிழிவு, ஆஸ்துமா, கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சனைகள் இருந்தால், ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்துக் கொண்டிருந்தாலோ உங்கள் மருத்துவரை ஆலோசிக்கவும்.
• ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's தூக்கக்கட்டலை மற்றும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே நீங்கள் விழிப்புடன் இருந்தால் மட்டுமே வாகனம் ஓட்டவும்.
• குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பு உறுதி செய்யப்படாததால் ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's கொடுக்கப்படக்கூடாது.
• ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's உடன் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது தூக்கக்கட்டலை அதிகரிக்கக்கூடும் மற்றும் வயிற்று இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
• உங்களுக்கு வயிற்று வலி அல்லது குடல் அல்லது வயிற்றில் மலம் கழிக்கும்போது ரத்தம் போன்ற இரத்தப்போக்கின் அறிகுறிகள் இருந்தால், ஃபிளெக்ரிச்-டி டேப்லெட் 10's எடுப்பதை நிறுத்திவிட்டு உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்க்க உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் எப்போதும் தெரிவிக்கவும்.