லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி

லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி இன் விரிவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• இருமலை நீக்குகிறது: லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, எம்பிஸிமா மற்றும் பிற மூச்சுக்குழாய் நுரையீரல் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய சளியுடன் கூடிய இருமலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. இது சளியை தளர்த்தி, சுவாசப்பாதைகளில் இருந்து அகற்றி, வெளியேற்றுவதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் சுவாசத்தை மேம்படுத்துகிறது.

• சுவாசப்பாதைகளில் இருந்து சளியை தளர்த்தி வெளியேற்ற உதவுவதன் மூலம் சளி இருமலைப் போக்குகிறது.
• நுரையீரலில் உள்ள கெட்டியான சளியை நீர்த்துப் போகச் செய்து, இருமல் மூலம் வெளியேற்றுவதை எளிதாக்குகிறது.
• சுவாசப்பாதை தசைகளை தளர்த்தி, மூச்சுக்குழாய்களைத் திறந்து சுவாசத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• மார்பு நெரிசலைக் குறைத்து, அடைபட்ட காற்றுப்பாதைகளைச் சீராக்க உதவுகிறது.
• தொண்டை எரிச்சலைத் தணித்து, தொண்டைக்குக் குளிர்ச்சியான உணர்வைத் தருகிறது.
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி (bronchitis), ஆஸ்துமா மற்றும் மார்புத் தொற்றுகள் போன்ற சுவாசக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

• லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைப்படி உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• இந்த மருந்தின் அளவு மற்றும் நேரத்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுங்கள்.
• மருந்துப் பொட்டலத்துடன் வழங்கப்பட்ட அளவிடும் கோப்பை/மருந்து சிரிஞ்ச்/டிராப்பர் பயன்படுத்தி பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• சாதாரண வீட்டு கரண்டிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை அளவை சரியாக அளவிடாமல் போகலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன் நன்றாக குலுக்கவும்.

ஆரோக்கியமான உணவு:

• சளியை நீர்த்துப்போகச் செய்யவும், அதை வெளியேற்றவும், தண்ணீர், சூப்கள் மற்றும் மூலிகை டீகள் போன்ற நிறைய சூடான திரவங்களை உட்கொள்ளவும்.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் குணப்படுத்துதலையும் மேம்படுத்த, வைட்டமின் நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த நன்கு சமச்சீர் உணவை உண்ணுங்கள்.
• சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராகப் போராட உதவும் சிட்ரஸ் பழங்கள் உட்பட வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
• இருமல் அறிகுறிகளை மோசமாக்கினால் அல்லது அதிக சளியை உருவாக்கினால், கொழுப்பு நிறைந்த, எண்ணெய் நிறைந்த மற்றும் மிகவும் குளிர்ந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.

உடல் செயல்பாடு:

• சுவாசத்தையும் சளி வெளியேற்றத்தையும் மேம்படுத்த, நடைபயிற்சி அல்லது எளிய நீட்சி போன்ற லேசான உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்.
• நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், மார்பு நெரிசலைக் குறைக்கவும், ஆழமான சுவாசப் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் சோர்வாக, மூச்சுத் திணறலாக அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் உணர்ந்தால், உடல் ரீதியாக கடினமான பணிகளைத் தவிர்த்து, நீங்கள் குணமடையும் போது போதுமான ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மன அழுத்த மேலாண்மை:

• நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், மன தளர்வை ஊக்குவிக்கவும், ஆழமான சுவாசப் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• சுவாச நோய்களில் இருந்து உடல் மீள உதவும் வகையில், போதுமான தூக்கத்தையும் ஓய்வையும் பெறுங்கள்.
• தியானம், லேசான வாசிப்பு அல்லது இனிமையான இசை போன்ற ஓய்வெடுக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுங்கள்.

• உங்களுக்கு லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி அல்லது வேறு ஏதேனும் மருந்துகளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க திட்டமிட்டிருந்தால், லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது நல்லது.
• லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி தாய்ப்பாலில் வெளியேற்றப்பட்டு குழந்தைக்கு பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
• நீங்கள் வலிப்பு நோயால் (எபிலெப்ஸி) பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது வலிப்பு நோய் வரலாறு இருந்தால், லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும், ஏனெனில் இது மீண்டும் மீண்டும் வலிப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு, வலிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், கிளௌகோமா, நீண்ட காலமாக இருமல், நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி (மூச்சுப்பாதைகளின் புறணியில் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல்), எம்பிஸிமா (மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் நுரையீரல் நிலை), அதிகப்படியான தைராய்டு, ஃபீனைல்கெட்டோனூரியா (உடலில் அமினோ அமிலம், ஃபீனைலாலனைன் குவிவதற்கு காரணமான ஒரு பிறவி குறைபாடு), வயிறு அல்லது குடலில் புண்கள், சிறுநீரகம், கல்லீரல் அல்லது இதயப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், லிங்கோடஸ் இஎக்ஸ் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் 100 மிலி எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.