மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ்

மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்), இதய சம்பந்தப்பட்ட நெஞ்சு வலி (ஆஞ்சினா) தடுப்பு, இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கற்ற நிலை (அரித்மியா) மற்றும் மாரடைப்பு (மயோகார்டியல் இன்ஃபார்க்ஷன்) ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் இன் விரிவான பயன்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சை: மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் இதயத் துடிப்பையும் சுருங்கும் விசையையும் குறைப்பதன் மூலம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, இதன் மூலம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
• இதய சம்பந்தப்பட்ட நெஞ்சு வலி தடுப்பு: மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் இதயத்தின் மீதான பணிச்சுமையைக் குறைப்பதன் மூலமும், இதயத் தசைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் நெஞ்சு வலியை (ஆஞ்சினா) தடுக்கிறது.
• ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகளைக் கட்டுப்படுத்துதல்: மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் இதயத் துடிப்பைக் குறைப்பதன் மூலமும், இதயத்தின் தாளத்தை நிலைப்படுத்துவதன் மூலமும் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகளை (அரித்மியா) நிர்வகிக்க உதவுகிறது, அறிகுறிகளைக் குறைத்து, இதயத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
• மாரடைப்பு மேலாண்மை: மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் இதயத்தின் மீதான பணிச்சுமையைக் குறைப்பதன் மூலமும், மேலும் சேதத்தைத் தடுப்பதன் மூலமும் மாரடைப்பை (மயோகார்டியல் இன்ஃபார்க்ஷன்) நிர்வகிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் இதயத் துடிப்பைக் குறைத்து, இதயம் உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய எளிதாக்குகிறது.
• இந்த மருந்து இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, மேலும் எதிர்காலத்தில் பக்கவாதம், மாரடைப்பு அல்லது பிற இதயம் அல்லது சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
• மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்பான தலைவலி அறிகுறிகளையும், நடுக்கம் (வலிப்பு) ஆகியவற்றையும் போக்க உதவும்.

• மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமல், அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• பொதுவாக, இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்கு மருந்தளவு மற்றும் நேரம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுங்கள்.
• மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ்-ஐ ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் முழுவதுமாக விழுங்குங்கள்.
• இதை நசுக்கவோ, மெல்லவோ அல்லது உடைக்கவோ வேண்டாம்.

• ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும், பிஎம்ஐ (BMI) 18.5 முதல் 24.9 வரை இருப்பது நல்லது, ஏனெனில் அதிக எடை உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள், வாரத்திற்கு குறைந்தது 150 நிமிடங்கள் மிதமான தீவிர உடற்பயிற்சி செய்ய இலக்கு வைக்கவும் (உதாரணமாக, வேகமாக நடப்பது, சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல்), இது இரத்த அழுத்தத்தை சுமார் 5–8 mmHg குறைக்க உதவும்.
• சோடியம் உட்கொள்ளலை ஒரு நாளைக்கு 2300 mg அல்லது அதற்கும் குறைவாக கட்டுப்படுத்தவும். உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதயப் பிரச்சனைகள் உள்ள பெரியவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1500 mg என்பது சிறந்த இலக்காகும்.
• நீங்கள் மது அருந்துபவராக இருந்தால், பெண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 பானம் வரையிலும், ஆண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 பானங்கள் வரையிலும் கட்டுப்படுத்தவும், ஏனெனில் அதிகப்படியான மது அருந்துதல் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கலாம்.
• புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள், ஏனெனில் இது மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படும் சிக்கல்களின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
• தளர்வு நுட்பங்கள், ஆழ்ந்த சுவாசம், மன ஒருமைப்பாடு, போதுமான தூக்கம் மற்றும் அன்பானவர்களுடன் நேரம் செலவிடுதல் மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும், இது நிலையான இரத்த அழுத்த அளவுகளைப் பராமரிக்க உதவும்.
• வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் கண்காணித்து பதிவு செய்யுங்கள். அடிக்கடி அல்லது பெரிய ஏற்ற இறக்கங்களை நீங்கள் கவனித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
• இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள், அது பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள், கொழுப்பற்ற புரதம் மற்றும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் (மீன், ஆளி விதைகள் அல்லது அக்ரூட் பருப்புகள் போன்றவைகளில் இருந்து) நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும், இது இருதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும்.
• ஆலிவ், கனோலா அல்லது சோயாபீன் எண்ணெய் போன்ற ஆரோக்கியமான சமையல் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், இது இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
• கடுமையான இதய சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க, மருந்துகள், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை கண்டிப்பாகப் பின்பற்றுங்கள்.

• மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் மருந்தில் உள்ள ஏதேனும் ஒரு பகுதிப்பொருளுக்கோ அல்லது வேறு ஏதேனும் பீட்டா-பிளாக்கர்களுக்கோ உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.
• உங்களுக்கு இதயத் துடிப்பு கடத்தல், சீரற்ற இதயத் துடிப்பு பிரச்சனைகள், கட்டுப்படுத்தப்படாத/கடுமையான இதய செயலிழப்பு, அடைபட்ட இரத்த நாளங்கள், இரத்த ஓட்டப் பிரச்சனைகள், சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஃபியோக்ரோமோசைட்டோமா (pheochromocytoma), மெட்டபாலிக் அசிடோசிஸ் (metabolic acidosis), குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது பிரின்ஸ்மெட்டல் ஆஞ்சினா (Prinzmetal angina) இருந்தால், மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்களுக்கு ஆஸ்துமா (asthma), சிஓபிடி (COPD), நீரிழிவு நோய், இரத்த நாளக் கோளாறு, மெதுவான இதயத் துடிப்பு, ஃபியோக்ரோமோசைட்டோமா (pheochromocytoma), மயாஸ்தீனியா கிராவிஸ் (myasthenia gravis), வறண்ட கண் பிரச்சனைகள், சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் பாதிப்பு இருந்தால்; அல்லது நீங்கள் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், பிற இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள் அல்லது இதயத் துடிப்பு சீராக்கும் மருந்துகள் (anti-arrhythmic agents) எடுத்துக்கொண்டிருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தாலோ, மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• குழந்தைகளுக்கு மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அதன் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் இன்னும் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை.
• மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் மருந்து தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தலாம், எனவே கவனமாக வாகனம் ஓட்டவும்.
• உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் மருந்தை நிறுத்திவிடாதீர்கள். மெட்ஜீல் 25 எக்ஸ்எல் மாத்திரை 10'ஸ் மருந்தை திடீரென நிறுத்துவது உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம், மார்பு வலி அல்லது மாரடைப்பை ஏற்படுத்தலாம். இந்த அறிகுறிகளைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் படிப்படியாக உங்கள் அளவைக் குறைப்பார்.