பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ்

பெர்பெஷைன் டேப்லெட் என்பது பெர்பெரின் கொண்ட ஒரு சுகாதார சப்ளிமெண்ட் ஆகும், இது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு தாவரங்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு கலவை ஆகும். நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதில் ஒரு பயனுள்ள உதவியாக இது பெரும்பாலும் கருதப்படுகிறது, இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மைக்கு பெர்பெரின் பயன்பாடு பரவலாக அறியப்படுகிறது.

பெர்பெஷைன் டேப்லெட்டின் பயன்பாடு சர்க்கரை ஒழுங்குமுறைக்கு அப்பால், இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் மேலாண்மை வரை நீண்டுள்ளது. பெர்பெரின் இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் லிப்பிட் திரட்டலைக் குறைப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான கொலஸ்ட்ரால் அளவை ஊக்குவிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது.

இந்த சாத்தியமான சுகாதார நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், பெர்பெஷைன் டேப்லெட் ஒரு சீரான உணவு அல்லது வழக்கமான உடற்பயிற்சி வழக்கத்திற்கு மாற்றாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஒரு சப்ளிமெண்டாக செயல்பட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

அம்சங்கள்

• ஒரு ஆயுர்வேத உருவாக்கம்
• 10 மாத்திரைகள் கொண்ட ஒரு வசதியான பெட்டியில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது
• இளம் மற்றும் வயதானவர்கள் இருவருக்கும் ஏற்றது

பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுகிறது. பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் இன் விரிவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல்: பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் இன்சுலின் உணர்திறன் மற்றும் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

• இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
• இன்சுலினுக்கு உடலின் பிரதிபலிப்பை மேம்படுத்துகிறது.
• கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.
• மேம்பட்ட இருதய ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
• பாக்டீரியா வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று தொற்றுகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.
• இரத்த அழுத்தம், உடல் எடை மற்றும் லிப்பிட் அளவுகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

• பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் மருந்தை உணவுடன் அல்லது மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் முழு மாத்திரையையும் விழுங்கவும்.
• அதை உடைக்கவோ, நசுக்கவோ அல்லது மெல்லவோ கூடாது.

மற்ற அனைத்து உணவு சப்ளிமென்ட்களைப் போலவே, உங்களுக்கு ஏதேனும் ஏற்கனவே இருக்கும் மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்புகள் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகள் சில சாத்தியமான பக்க விளைவுகளாக இருக்கலாம். நேரடி சூரிய ஒளியில் படாதவாறு குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும். குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்கவும்.  

உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள்:

• சிறிய, சமச்சீர் உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் நீண்ட இடைவெளிகள் அல்லது நீண்டகால விரதத்தைத் தவிர்க்கவும்.
• அரிசி, உருளைக்கிழங்கு, ரொட்டி மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த பழங்கள் போன்ற அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளைக் குறைக்கவும்.

குறைந்த இரத்த சர்க்கரை பற்றிய விழிப்புணர்வு:

• வியர்வை, தலைச்சுற்றல், நடுக்கம், வாய் வறட்சி அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும்.
• அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், மிட்டாய், குளுக்கோஸ் பிஸ்கட் அல்லது தேன் போன்ற சர்க்கரையின் விரைவான மூலத்தை எடுத்துக்கொண்டு உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
• குறிப்பாக நீண்ட பயணங்களின் போது, சர்க்கரையின் விரைவான மூலத்தை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

உணவுத் தேர்வுகள்:

• சர்க்கரை உணவுகளைத் தவிர்த்து, குறைந்த கலோரி விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

பழக்கவழக்கங்கள்:

• மதுவைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டைப் பாதிக்கலாம்.
• ஒட்டுமொத்த வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்.

• பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ்-ல் உள்ள எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் அல்லது ஒவ்வாமை இருந்தால், அதை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
• மருத்துவரைக் கலந்தாலோசிக்காமல் பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ்-ஐ சுயமாக உட்கொள்ள வேண்டாம்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், கருத்தரிக்க திட்டமிட்டிருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாயாக இருந்தால் பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் உடன் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் குழந்தைகளுக்கு பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
• எந்தவொரு பக்க விளைவுகளையும் இடைவினைகளையும் தவிர்ப்பதற்காக பெர்பெஷைன் டேப்லெட் 10'ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவ நிலை மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.