ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ்

ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுகிறது. ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் இன் விரிவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல்: ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் இன்சுலின் உணர்திறன் மற்றும் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

• இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
• இன்சுலினுக்கு உடலின் பிரதிபலிப்பை மேம்படுத்துகிறது.
• கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.
• மேம்பட்ட இருதய ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
• பாக்டீரியா வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று தொற்றுகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.
• இரத்த அழுத்தம், உடல் எடை மற்றும் லிப்பிட் அளவுகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

• ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் மருந்தை உணவுடன் அல்லது மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் முழு மாத்திரையையும் விழுங்கவும்.
• அதை உடைக்கவோ, நசுக்கவோ அல்லது மெல்லவோ கூடாது.

உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள்:

• சிறிய, சமச்சீர் உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் நீண்ட இடைவெளிகள் அல்லது நீண்டகால விரதத்தைத் தவிர்க்கவும்.
• அரிசி, உருளைக்கிழங்கு, ரொட்டி மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த பழங்கள் போன்ற அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளைக் குறைக்கவும்.

குறைந்த இரத்த சர்க்கரை பற்றிய விழிப்புணர்வு:

• வியர்வை, தலைச்சுற்றல், நடுக்கம், வாய் வறட்சி அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும்.
• அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், மிட்டாய், குளுக்கோஸ் பிஸ்கட் அல்லது தேன் போன்ற சர்க்கரையின் விரைவான மூலத்தை எடுத்துக்கொண்டு உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
• குறிப்பாக நீண்ட பயணங்களின் போது, சர்க்கரையின் விரைவான மூலத்தை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

உணவுத் தேர்வுகள்:

• சர்க்கரை உணவுகளைத் தவிர்த்து, குறைந்த கலோரி விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

பழக்கவழக்கங்கள்:

• மதுவைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டைப் பாதிக்கலாம்.
• ஒட்டுமொத்த வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்.

• ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ்-ல் உள்ள எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் அல்லது ஒவ்வாமை இருந்தால், அதை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
• மருத்துவரைக் கலந்தாலோசிக்காமல் ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ்-ஐ சுயமாக உட்கொள்ள வேண்டாம்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், கருத்தரிக்க திட்டமிட்டிருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாயாக இருந்தால் ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் உடன் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் குழந்தைகளுக்கு ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
• எந்தவொரு பக்க விளைவுகளையும் இடைவினைகளையும் தவிர்ப்பதற்காக ஐ-பெரின் 500 மி.கி கேப் 30'ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவ நிலை மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.