கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள்

கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் பல்வேறு நரம்பு தொடர்பான கோளாறுகள் மற்றும் நரம்பு வலியை நிர்வகிக்கப் பயன்படுகிறது. கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் இன் விரிவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• நீரிழிவு நரம்பியல் மேலாண்மை: கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் நீரிழிவு தொடர்பான நரம்பு வலி, கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மையை குறைக்கிறது.
• ஆல்கஹால் நரம்பியல் சிகிச்சை: கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாட்டினால் ஏற்படும் நரம்பு சேதத்தை சரிசெய்ய உதவுகிறது.
• புற நரம்பியல் மேலாண்மை: கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படும் நரம்பு வலி, பலவீனம் மற்றும் உணர்ச்சி தொந்தரவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
• போஸ்ட்-ஹெர்பெடிக் நியூரால்ஜியா மற்றும் ஆப்டிக் நியூரடிஸ் சிகிச்சை: கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் தொடர்ச்சியான நரம்பு வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் பார்வை நரம்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.

• குத்துதல், எரிச்சல், ஊசி குத்துதல் மற்றும் மின்சார அதிர்ச்சி போன்ற வலி போன்ற உணர்வுகளை திறம்பட குறைக்கிறது.
• உணர்வு மற்றும் நரம்பு கடத்துத்திறனை மேம்படுத்துகிறது.
• நரம்பு பாதிப்பால் ஏற்படும் பலவீனம் மற்றும் உணர்வின்மையைக் குறைக்க உதவுகிறது.
• வலின் தீவிரத்தைக் குறைக்கிறது, இது தூக்கத்தின் தரத்தையும் அன்றாட செயல்பாடுகளையும் மேம்படுத்துகிறது.
• வலி ஏற்படும் நிகழ்வுகளின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தைக் குறைக்கிறது.
• நரம்பு வலிக்கு நீண்ட கால சிகிச்சையைத் தாங்கும் திறனை அதிகரிக்கிறது.

• பிளேஸ்ஹோல்டரை நீங்கள் உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• இந்த மருந்தின் அளவு மற்றும் எப்போது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் கூறிய அறிவுரைகளை நீங்கள் தவறாமல் பின்பற்ற வேண்டும்.
• பிளேஸ்ஹோல்டரை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் முழுவதுமாக விழுங்க வேண்டும்.
• இதை மெல்லவோ, நசுக்கவோ அல்லது உடைக்கவோ கூடாது.

ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கம்:

• நரம்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, பழங்கள், காய்கறிகள், ஆரோக்கியமான தானியங்கள் மற்றும் கொழுப்பற்ற இறைச்சிகள் நிறைந்த சமச்சீர் உணவை உண்ணுங்கள்.
• மீன், முட்டை, பால், தயிர் மற்றும் செறிவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் போன்ற வைட்டமின் பி12 அதிகம் உள்ள உணவுகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• நரம்பு பாதுகாப்பை மேம்படுத்த, பெர்ரி, சிட்ரஸ் பழங்கள், கீரை, தக்காளி மற்றும் பாதாம் போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• இரத்த சர்க்கரை அளவை சீராக வைத்திருக்க, தினை, ஓட்ஸ் மற்றும் பருப்பு வகைகள் போன்ற குறைந்த கிளைசெமிக் உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
• பதப்படுத்தப்பட்ட தின்பண்டங்கள், வறுத்த உணவுகள் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும், ஏனெனில் இவை நரம்பு பாதிப்பை அதிகரிக்கலாம்.
• நாள் முழுவதும் நீங்கள் நன்கு நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்:

• நியூரோபதி வலி அதிகரிப்பைக் குறைக்க உதவுவதால், வழக்கமான தூக்க அட்டவணையைப் பராமரிக்கவும்.
• நரம்பு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க யோகா, ஸ்ட்ரெச்சிங் மற்றும் நடைபயிற்சி போன்ற குறைந்த தாக்க பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்.
• ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலையைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை நரம்பு பாதிப்பு மற்றும் அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கின்றன.
• பிராணாயாமம், ஆழ்ந்த சுவாசம் அல்லது தியானம் போன்ற மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் முறைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

• அதன் உள்ளடக்கங்களில் ஏதேனும் ஒன்றுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் ஐ எடுக்க வேண்டாம்.
• உங்களுக்கு இதயப் பிரச்சனைகள் அல்லது இருமுனை நோய்க்குறி, நரம்பு மண்டலக் கோளாறுகள் இருந்தால், அல்லது 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் ஐ எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• நீங்கள் ஹீமோடையாலிசிஸில் இருந்தால் மற்றும் தசை வலி அல்லது பலவீனம், தொடர்ச்சியான வயிற்று வலி, குமட்டல் அல்லது வாந்தி ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகாமல் கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் ஐ எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் மயக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே நீங்கள் விழிப்புடன் இருந்தால் மட்டுமே வாகனம் ஓட்டவும்.
• கபாகான்-பிளஸ் மாத்திரை 10'கள் உடன் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது அதிக தலைச்சுற்றல் மற்றும் தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
• தற்கொலை எண்ணங்கள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.