நியூரான்ஸ் எல்சி மாத்திரை 10'கள்

நியூரான்ஸ் எல்சி மாத்திரை 10'ஸ் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு பயனுள்ள சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நியூரான்ஸ் எல்சி மாத்திரை 10'ஸ்-ன் விரிவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• வைட்டமின் மற்றும் தாது குறைபாடுகளின் சிகிச்சை: நியூரான்ஸ் எல்சி மாத்திரை 10'ஸ் ஃபோலிக் அமிலம், மெத்தில்கோபாலமின் (வைட்டமின் பி12) மற்றும் லெவோகார்னிடைன் குறைபாடுகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது, இவை ஆற்றல் உற்பத்தி, சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உருவாக்கம் மற்றும் நரம்பு மண்டல செயல்பாட்டிற்கு அவசியமானவை.

• அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைந்த அளவைச் சரிசெய்ய உதவுகிறது.
• ஒட்டுமொத்த ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை ஆதரிக்கிறது.
• ஆரோக்கியமான நரம்பு செல்களைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.
• நரம்பு தொடர்பான அசௌகரியத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
• கொழுப்பை ஆற்றலாக மாற்ற உதவுகிறது.
• சோர்வைக் குறைக்கவும், உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
• ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உருவாவதை ஆதரிக்கிறது.
• சரியான செல் வளர்ச்சி, பழுது மற்றும் மேம்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது.

• நியூரான்ஸ் எல்சி மாத்திரை 10'ஸ் உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமல் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
• பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த, இந்த மருந்தின் அளவு மற்றும் நேரத்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றவும்.
• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் இதை முழுவதுமாக விழுங்கவும்.
• இதை மெல்லவோ, நசுக்கவோ அல்லது உடைக்கவோ கூடாது.

உணவு:

• முட்டை, மீன், கொழுப்பில்லாத இறைச்சி, முழு தானியங்கள், பீன்ஸ் மற்றும் பச்சை இலைக் காய்கறிகள் போன்ற வைட்டமின் பி நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்க்கவும்.
• சிட்ரஸ் பழங்கள், வாழைப்பழம் மற்றும் தர்பூசணி போன்ற பழங்களை உங்கள் தினசரி உணவில் சேர்க்கவும்.
• இரத்தம் மற்றும் தசை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க இரும்புச்சத்து மற்றும் புரதம் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்க்கவும்.
• அதிக கொழுப்பு மற்றும் அதிக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
• சமச்சீர் உணவை வழக்கமான இடைவெளியில் உண்ணுங்கள்.

நீரேற்றம்:

• சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.

உடல் செயல்பாடு:

• இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஆற்றல் அளவை மேம்படுத்த தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

பழக்கவழக்கங்கள்:

• புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• ஒரு சீரான தூக்க அட்டவணை மற்றும் ஆரோக்கியமான தினசரி வழக்கத்தைப் பராமரிக்கவும்.

• நியூரான்ஸ் எல்சி டேப்லெட் 10'ஸ் அல்லது அதன் உள்ளடக்கங்களில் ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால், நியூரான்ஸ் எல்சி டேப்லெட் 10'ஸ் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• நியூரான்ஸ் எல்சி டேப்லெட் 10'ஸ் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்களுக்கு வலிப்பு (ஃபிட்ஸ்), கல்லீரல் நோய், சிறுநீரக நோய், புற்றுநோய், உடல் பருமன், ஹைபோகலீமியா, பார்வை நரம்பு பாதிப்பு அல்லது நீரிழிவு நோய் போன்ற வரலாறு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்பட, நீங்கள் பயன்படுத்தும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால் நியூரான்ஸ் எல்சி டேப்லெட் 10'ஸ் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.
• நியூரான்ஸ் எல்சி டேப்லெட் 10'ஸ் குழந்தைகளில் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு நியூரான்ஸ் எல்சி டேப்லெட் 10'ஸ் கொடுப்பதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.
• நியூரான்ஸ் எல்சி டேப்லெட் 10'ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன்போ அல்லது பின்போ ஆன்டாசிட்களை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம், ஏனெனில் அவை நியூரான்ஸ் எல்சி டேப்லெட் 10'ஸ் செயல்பாட்டில் தலையிடலாம்.
• நியூரான்ஸ் எல்சி டேப்லெட் 10'ஸ் பயன்படுத்தும் போது அதிக மது அருந்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது உடலில் மருந்து உறிஞ்சுதலில் தலையிடலாம்.