டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள்

டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் பல்வேறு வகையான இரத்த சோகை மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளை குணப்படுத்தவும் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் இன் விரிவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை: குறைந்த இரும்புச்சத்து அளவுகளால் ஏற்படும் இரத்த சோகையை குணப்படுத்த டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதற்கு பொதுவாக நீண்ட கால பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது, பெரும்பாலும் அடிப்படை காரணத்திற்கான சிகிச்சையுடன் சேர்த்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கான தடுப்பு சிகிச்சை: கர்ப்பிணிப் பெண்கள், வயதான நோயாளிகள், சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் சமநிலையற்ற உணவு அல்லது நாள்பட்ட இரத்த இழப்பு உள்ளவர்கள் போன்ற அதிக ஆபத்துள்ள நபர்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் தடுக்கிறது.
• மெகலோபிளாஸ்டிக் இரத்த சோகை: ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாட்டால் ஏற்படும் மெகலோபிளாஸ்டிக் இரத்த சோகையை டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் குணப்படுத்துகிறது.
• மால்அப்சார்ப்ஷன் நோய்க்குறி: செலியாக் நோய் அல்லது பெரிய செரிமான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நாள்பட்ட குடல் உறிஞ்சுதல் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் நன்மை பயக்கும்.
• ஃபோலேட் குறைபாடு: ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் போன்ற ஃபோலேட் குறைபாடு பொதுவான நிலைமைகளை டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் குணப்படுத்துகிறது.

டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் ஆனது எலிமெண்டல் அயர்ன், ஃபோலிக் ஆசிட் மற்றும் எலிமெண்டல் ஜிங்க் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. எலிமெண்டல் அயர்ன் என்பது உடல் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை மற்ற செல்கள் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லத் தேவையான ஒரு கனிமமாகும். இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் எனப்படும் புரதத்துடன் இணைந்து இரும்புச்சத்து, உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்ல உதவுகிறது. ஃபோலிக் ஆசிட் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உருவாவதை ஊக்குவிக்கிறது. இது இரத்த சோகை மற்றும் ஃபோலேட் குறைபாட்டைத் தடுக்கிறது மற்றும் சிகிச்சையளிக்கிறது. எலிமெண்டல் ஜிங்க் என்பது உடல் திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டை ஊக்குவிக்கும் ஒரு கனிமமாகும்.

• டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் மருந்தை உணவுடனோ அல்லது உணவு இல்லாமலோ எடுத்துக் கொள்ளலாம். உங்களுக்கு வயிற்று உபாதை இருந்தால், அதை உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
• இந்த மருந்தின் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள பயன்பாட்டை உறுதிப்படுத்த, மருந்தின் அளவு மற்றும் நேரத்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றவும்.
• டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் மருந்தை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் முழுவதுமாக விழுங்கவும்.
• அதை நசுக்கவோ, உடைக்கவோ அல்லது மெல்லவோ கூடாது.

• ப்ரோக்கோலி, பிரஸ்ஸல்ஸ் ஸ்ப்ரவுட்ஸ், இலை கீரைகள், முட்டைக்கோஸ், காலே, ஸ்பிரிங் கீரைகள், கீரை, பட்டாணி, கொண்டைக்கடலை, ராஜ்மா, கல்லீரல் (கர்ப்ப காலத்தில் இதைத் தவிர்க்கவும்), மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் செறிவூட்டப்பட்ட காலை உணவு தானியங்கள் போன்ற ஃபோலேட் நிறைந்த உணவு ஆதாரங்களை முயற்சிக்கவும்.
• ஆரஞ்சு ஜூஸ், ப்ரோக்கோலி, ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், முலாம்பழங்கள் மற்றும் குடைமிளகாய் போன்ற வைட்டமின் சி உணவுகள் இரும்புச் சத்தை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துகின்றன.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்கவும்.
• சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைக் குறைக்கவும்.

டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்களுக்கு ஏதேனும் மருந்து ஒவ்வாமை, இதயம்/சிறுநீரகம்/கல்லீரல் நோய்கள், ஹீமோக்ரோமடோசிஸ், ஹீமோசைடரோசிஸ் போன்ற இரும்புச்சத்து அதிகமுள்ள கோளாறுகள் மற்றும் குடல் பிரச்சனைகள் (அல்சர், பெருங்குடல் அழற்சி) இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் தங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இரும்புச்சத்து தாய்ப்பாலில் வெளியேற்றப்படுகிறது; எனவே, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாயாக இருந்தால், டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். மது அருந்துவது இரும்புச்சத்து உறிஞ்சுதலை பாதிக்கலாம்; எனவே, டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. டூஃபர்-எக்ஸ்டி மாத்திரை 10'கள் குழந்தைகளுக்கானது என்றால், மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.