ஃப்ளோடியம் மாத்திரை

ஃப்ளோடியம் மாத்திரை ஓட்டோஸ்கிளிரோசிஸ் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஃப்ளோடியம் மாத்திரை இன் விரிவான பயன்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• ஓட்டோஸ்கிளிரோசிஸ் மேலாண்மை: ஓட்டோஸ்கிளிரோசிஸ் சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது. இது ஸ்டேப்ஸ் சுற்றியுள்ள அசாதாரண எலும்பு மறுவடிவமைப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்குகிறது.
• தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம்: ஃப்ளோடியம் மாத்திரை ஓட்டோஸ்கிளிரோசிஸ் காரணமாக ஏற்படும் டின்னிடஸ் (காதுகளில் இரைச்சல் அல்லது ரீங்கார ஒலிகள்) குறைக்க உதவும். இது காது எலும்புகளில் ஏற்படும் அசாதாரண மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய தலைச்சுற்றல் அல்லது சமநிலையின்மையை குறைக்க உதவும்.
• காது எலும்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது: இது நடு மற்றும் உள் காதில் வலுவான, ஆரோக்கியமான எலும்பு உருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. இது மேலும் அசாதாரண எலும்பு படிவுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது, ஒட்டுமொத்த காது எலும்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• செவித்திறன் குறைபாட்டைத் தடுத்தல்: இது கடத்துத்திறன் செவித்திறன் இழப்பு மோசமடைவதை மெதுவாக்கலாம் அல்லது தடுக்கலாம்.

• ஃப்ளோடியம் மாத்திரை ஓட்டோஸ்கிளிரோசிஸ் (otosclerosis) எனப்படும் நடுத்தரக் காதில் அசாதாரண எலும்பு வளர்ச்சிக்குக் காரணமான ஒரு நிலையை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.
• எலும்பு சிதைவைக் குறைப்பதன் மூலமும், ஆரோக்கியமான எலும்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் செவித்திறனை நிலைப்படுத்துகிறது.
• இது டின்னிடஸ் (காதில் இரைச்சல்) மற்றும் காது எலும்புகளில் ஏற்படும் அசாதாரண மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய சமநிலையின்மை போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.
• எலும்பு திசுக்களில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பேட் சமநிலையை ஆதரித்து, இயல்பான எலும்பு வலிமையைப் பராமரிக்கிறது.
• இது ஓட்டோஸ்கிளிரோசிஸ் (otosclerosis) உடன் தொடர்புடைய செவித்திறன் இழப்பை நிலைப்படுத்துகிறது.
• இது ஓட்டோஸ்கிளிரோடிக் (otosclerotic) பாதிப்பு மோசமடைவதைத் தடுக்கிறது.
• ஃப்ளோடியம் மாத்திரை அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னரும் கொடுக்கப்படுகிறது. செவித்திறன் இழப்பின் கோக்லியர் (cochlear) கூறு முன்னேறினால், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் ஃப்ளூரைடு சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி ஃப்ளோடியம் மாத்திரை மருந்தை உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஃப்ளோடியம் மாத்திரை மருந்தின் அளவு மற்றும் நேரம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுங்கள்.
• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் அதை முழுவதுமாக விழுங்கவும்.
• அதை நசுக்கவோ, உடைக்கவோ அல்லது மெல்லவோ வேண்டாம்.

• கால்சியம் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும், எலும்புகளின் வலிமையை ஆதரிக்கவும் பால், தயிர், சீஸ், ராகி, டோஃபு, எள் மற்றும் பச்சை இலைக் காய்கறிகளைச் சேர்க்கவும்.
• கால்சியம் உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்த முட்டை, கொழுப்பு நிறைந்த மீன் (சால்மன், டூனா) மற்றும் செறிவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் போன்ற வைட்டமின் டி நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்க்கவும்.
• சாதாரண எலும்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்க விதைகள், கொட்டைகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் போன்ற மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்க்கவும்.
• ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் (வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ) நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்; பெர்ரி மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற பழங்கள், மற்றும் கீரை மற்றும் குடைமிளகாய் போன்ற காய்கறிகள் காது திசுக்களை ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன.
• நீரேற்றமாக இருக்கவும், உள் காது திரவ சமநிலையை பராமரிக்கவும் நாள் முழுவதும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அதிகப்படியான சோடியம் உள் காதில் திரவ அழுத்தத்தை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் டின்னிடஸ் அல்லது சமநிலை சிக்கல்களை மோசமாக்கலாம்.
• அதிகப்படியான காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை டின்னிடஸ் அல்லது தலைச்சுற்றலை மோசமாக்கலாம்.
• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் நிகோடின் காதுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் எலும்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் தலையிடுகிறது.
• அதிக சத்தத்தைத் தவிர்க்கவும். கூடுதல் செவித்திறன் சேதத்தைத் தடுக்க சத்தமில்லாத சூழல்களில் காது பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

• உங்களுக்கு ஃப்ளூரைடு ஒவ்வாமை இருந்தால், ஃப்ளோடியம் மாத்திரை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• ஃப்ளோடியம் மாத்திரை கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு முரணானது.
• எலும்பு வளர்ச்சி முடிவடைவதற்கு முன் குழந்தைகளுக்கு ஃப்ளோடியம் மாத்திரை பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. எனவே, குழந்தைகளுக்கு ஃப்ளோடியம் மாத்திரை பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.