ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్

ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ అనేది మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది. ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ యొక్క వివరణాత్మక ఉపయోగాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ (Major depressive disorder): ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ మీ మూడ్, శక్తి స్థాయిలు మరియు రోజువారీ పనుల పట్ల ఆసక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.
• యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్ (Anxiety disorder): ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ అతిగా ఉండే ఆందోళనను మరియు అశాంతి, ఒత్తిడి వంటి దాని లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
• పానిక్ డిజార్డర్ (Panic disorder): ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ అగోరాఫోబియాతో లేదా దాని లేకుండా వచ్చే అకస్మాత్తుగా వచ్చే పానిక్ ఎటాక్‌లను నివారించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.
• సోషల్ యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్ (Social anxiety disorder): ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ సామాజిక పరస్పర చర్యలలో భయం, నర్వస్నెస్ మరియు ఇతరులను తప్పించుకోవడాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ చికిత్స (Treatment of obsessive-compulsive disorder): ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ అనవసరమైన పదే పదే వచ్చే ఆలోచనలు మరియు కంపల్సివ్ ప్రవర్తనలను తగ్గిస్తుంది.

ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ లో రెండు మందులు ఉన్నాయి, అవి: Escitalopram మరియు Etizolam. Escitalopram అనేది 'selective serotonin reuptake inhibitors, లేదా SSRIs' అనే విభాగం కిందకు వచ్చే మందు, ఇది మెదడులో సెరోటోనిన్ స్థాయిలను పెంచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. సెరోటోనిన్ అనేది మన మూడ్‌ని మరియు డిప్రెషన్ వల్ల కలిగే శారీరక లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి బాధ్యత వహించే ఒక కెమికల్ మెసెంజర్. అలాగే యాంగ్జైటీ, పానిక్ ఎటాక్స్ మరియు అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్స్ యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. Etizolam అనేది 'benzodiazepine (BDZ)' అనే విభాగం కిందకు వస్తుంది, ఇది GABA (మెదడులో సహజంగా నరాలను శాంతింపజేసే ఒక కెమికల్ మెసెంజర్) యొక్క పనితీరును పెంచడం ద్వారా మరియు నిద్ర రావడానికి సహాయపడటం ద్వారా పనిచేస్తుంది. దీనివల్ల, ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ కండరాలను సడలించి, యాంగ్జైటీని తగ్గించి, మీకు నిద్ర పట్టడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ రెండు మందుల కలయిక డిప్రెషన్ నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

• రెగ్యులర్ వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఎండార్ఫిన్‌లు విడుదలవుతాయి మరియు మీ నిద్ర మెరుగుపడుతుంది, దీనివల్ల ఆందోళనను తగ్గించుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు.
• మీ రోజువారీ జీవితంలో హాస్యాన్ని వెతుక్కోండి. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి తేలికపాటి షోలను చూడటానికి ప్రయత్నించండి.
• యోగా, మెడిటేషన్, మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ఆధారిత కాగ్నిటివ్ థెరపీ మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ఆధారిత స్ట్రెస్ రిడక్షన్ వంటి పద్ధతుల ద్వారా మీ మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌ను పెంచుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
• శరీరంలో నీటి శాతాన్ని సరిగా ఉంచుకోవడానికి తగినంత నీరు త్రాగండి, మరియు ఆందోళనను తగ్గించుకోవడానికి ఆల్కహాల్ మరియు కెఫీన్‌ను పరిమితం చేయండి లేదా మానేయండి.
• తృణధాన్యాలు, కూరగాయలు మరియు పండ్లతో కూడిన ఆహారాన్ని తీసుకోండి. ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారంలోని కార్బోహైడ్రేట్ల కంటే ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక.
• పసుపు, అల్లం మరియు చామమిల్ వంటి మూలికలలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి. ఆహారంలో వీటిని చేర్చుకోవడం వల్ల ఆందోళన సంబంధిత వ్యాధి (anxiety disorder) వల్ల కలిగే వాపును తగ్గించవచ్చు.
• మీ ఆల్కహాల్, కెఫీన్, చక్కెర, ఉప్పు మరియు ఫ్యాట్ తీసుకోవడాన్ని తగ్గించండి. ముఖ్యంగా ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ (transfat) వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.
• మీ రోజువారీ ఆహారంలో అశ్వగంధ, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, గ్రీన్ టీ మరియు లెమన్ బాల్ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లను చేర్చుకోవచ్చు.
• మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సమయం గడపడానికి ప్రయత్నించండి. బలమైన సామాజిక సంబంధాలు ఉండటం వల్ల ఆందోళన వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.

ఎపిలెప్సీ (మెదడు పనితీరులో అసాధారణ మార్పుల వల్ల ఫిట్స్ వచ్చే మెదడు సంబంధిత సమస్య), కాలేయం లేదా మూత్రపిండాల పనితీరు దెబ్బతిన్న వారు, డయాబెటిస్ (మధుమేహం), రక్తంలో సోడియం స్థాయిలు తగ్గడం, సులభంగా రక్తస్రావం లేదా కమిలినట్లు అయ్యే అవకాశం ఉన్నవారు, ఎలక్ట్రోకన్వల్సివ్ ట్రీట్‌మెంట్ తీసుకుంటున్న రోగులు, కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ఉన్నవారు, గుండె సమస్యలతో బాధపడుతున్న లేదా గతంలో బాధపడిన వారు, లేదా ఇటీవల గుండెపోటు (Heart attack) వచ్చిన వారు, తక్కువ విశ్రాంతి హృదయ స్పందన రేటు (Low resting heart rate), దీర్ఘకాలిక తీవ్రమైన డయేరియా (విరేచనాలు) మరియు వాంతులు (Vomiting) ఉన్నవారు, లేదా డయూరిటిక్స్ (నీరు తగ్గించే టాబ్లెట్లు) వాడుతున్న వారు, వేగవంతమైన లేదా క్రమరహిత హృదయ స్పందన, లేచి నిలబడినప్పుడు స్పృహ తప్పడం, పడిపోవడం లేదా తల తిరగడం వంటి లక్షణాలు ఉన్నవారు (ఇవి గుండె పనితీరులో అసాధారణతను సూచించవచ్చు), మరియు గ్లాకోమా (కంటిలో ఒత్తిడి పెరగడం) వంటి కంటి సమస్యలు ఉన్నవారు లేదా గతంలో ఉన్నవారు ఈజోలెంట్ ప్లస్ టాబ్లెట్ తీసుకోవడాన్ని నివారించాలి.