గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ

గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ మలబద్ధకం చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది. గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ యొక్క వివరణాత్మక ఉపయోగాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం: గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ అప్పుడప్పుడు వచ్చే మలబద్ధకం, ముఖ్యంగా పైల్స్ (హెమరాయిడ్స్), అనల్ ఫిషర్స్, హెర్నియా, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు, శస్త్రచికిత్సకు ముందు మరియు తరువాత పరిస్థితులు, అలాగే వృద్ధులు లేదా మంచాన పడిన రోగులలో కనిపించే మలబద్ధకం యొక్క స్వల్పకాలిక చికిత్సకు ఉపయోగించబడుతుంది.

• ఇది మల విసర్జనను సులభతరం చేస్తుంది మరియు మలాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.
• నిర్దేశించిన విధంగా ఉపయోగించినప్పుడు, ఇది మల విసర్జన ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచుతుంది మరియు ఆధారపడకుండా దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• ఇది ప్రీబయోటిక్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది, సులభమైన జీర్ణక్రియకు సహాయపడే ప్రయోజనకరమైన గట్ ఫ్లోరాను ప్రోత్సహిస్తుంది.
• స్టిమ్యులెంట్ లాక్సేటివ్‌లతో పోలిస్తే, ఇది సాధారణంగా తక్కువ అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు కడుపుకు సున్నితంగా ఉంటుంది.

• గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీను ఆహారంతో పాటు లేదా ఆహారం లేకుండా తీసుకోవచ్చు.
• దీనిని సాధారణంగా రోజుకు ఒకసారి నిద్రపోయే ముందు లేదా మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా తీసుకోవాలి.
• గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీను ఒక గ్లాసు నీటితో పూర్తిగా మింగండి.
• దీనిని నమలడం, నలపడం లేదా విరగ్గొట్టడం చేయవద్దు.

ఆహారం

• మీ భోజనంలో పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు పప్పు ధాన్యాలను ఎక్కువగా చేర్చుకోండి. ఇవి మల విసర్జన పరిమాణాన్ని పెంచి, మీ ప్రేగుల ద్వారా సులభంగా కదలడానికి సహాయపడతాయి.
• రోజుకు కనీసం 6–8 గ్లాసుల నీరు తాగడానికి ప్రయత్నించండి. తగినంత నీరు తీసుకోవడం వల్ల మలం మెత్తగా ఉండటానికి మరియు విసర్జించడం సులభతరం కావడానికి సహాయపడుతుంది.
• వైట్ బ్రెడ్, చీజ్, ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు ఫైబర్ లేని స్నాక్స్ వంటి ఆహారాలను తగ్గించండి, ఎందుకంటే ఇవి జీర్ణక్రియను నెమ్మదింపజేయవచ్చు.

జీవనశైలి మార్పులు

• రోజూ నడక, స్ట్రెచింగ్ లేదా తేలికపాటి వ్యాయామం వంటి శారీరక శ్రమ చేయడం వల్ల మీ ప్రేగులు చురుకుగా ఉంటాయి మరియు క్రమబద్ధమైన మల విసర్జనకు తోడ్పడుతుంది.
• ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో, ముఖ్యంగా భోజనం చేసిన తర్వాత, టాయిలెట్‌కు వెళ్లడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీ శరీరాన్ని క్రమబద్ధమైన మల విసర్జనకు అలవాటు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
• మీకు మల విసర్జన అవసరం అని అనిపించినప్పుడు, ఆలస్యం చేయకండి. ఆలస్యం చేయడం వల్ల మలం గట్టిగా మరియు పొడిగా మారవచ్చు.
• టాయిలెట్‌లో కూర్చున్నప్పుడు, మీ మోకాళ్లను పైకి లేపడానికి పాదాల కింద ఒక చిన్న స్టూల్‌ను ఉంచుకోండి. ఈ భంగిమ మల విసర్జన సహజంగా జరగడానికి సహాయపడుతుంది.
• అధిక ఒత్తిడి మరియు సరిపడా నిద్ర లేకపోవడం మీ జీర్ణక్రియపై ప్రభావం చూపవచ్చు. దీర్ఘ శ్వాస తీసుకోవడం, మెడిటేషన్ లేదా ఇతర ప్రశాంతమైన పద్ధతులను ప్రయత్నించండి మరియు ప్రతి రాత్రి 7–8 గంటల నిద్ర ఉండేలా చూసుకోండి.

• గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ లోని ఏవైనా పదార్థాల వల్ల మీకు అలర్జీ ఉన్నా, లేదా మీకు తీవ్రమైన అబ్డామినల్ సర్జరీస్ (అపెండిసైటిస్ వంటివి), ఇన్‌ఫ్లమేటరీ బౌల్ డిసీజ్, బౌల్ అబ్స్ట్రక్షన్, గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టైనల్ పర్‌ఫోరేషన్ లేదా అల్సరేషన్, తీవ్రమైన డీహైడ్రేషన్, కారణం తెలియని రెక్టల్ బ్లీడింగ్, తీవ్రమైన లివర్ ఫెయిల్యూర్, లేదా వాంతులు మరియు వికారం తో కూడిన తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు ఉన్నా గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ ను తీసుకోకండి.
• గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ వాడుతున్న సమయంలో తగినంత ద్రవ పదార్థాలు (కనీసం 6-8 గ్లాసుల) తాగండి.
• గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ ని ఒక వారానికి మించి వాడకండి, ఎందుకంటే దీని వల్ల మలవిసర్జన కోసం గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ పై ఆధారపడే అవకాశం ఉంది.
• మీ మల విసర్జన అలవాట్లలో 2 వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఏదైనా అకస్మాత్తుగా మార్పులు కనిపిస్తే మీ Doctor ని సంప్రదించండి.
• మీరు గర్భిణీలు లేదా బాలింతలైతే గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ వాడే ముందు మీ Doctor ని సంప్రదించండి.
• గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ యొక్క భద్రత మరియు సామర్థ్యం ఇంకా నిర్ధారించబడలేదు కాబట్టి, 10 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు గెర్బిసా-ఎల్ ఓరల్ సొల్యూషన్ 120 మి.లీ ఇవ్వకూడదు.