Olmehold H 20/12.5 mg Tablet का उपयोग, फायदे ,साइड इफेक्ट,कीमत in Hindi

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Composition:हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड-12.5एमजी + ओल्मेसार्टन मेडोक्सोमिल-40एमजी

Prescription Medicine

Olmehold H 20/12.5 mg Tablet is used to treat high blood pressure (hypertension). It contains Olmesartan medoximil and Hydrochlorothiazide, which relax and widen the narrowed blood vessels and remove extra water/fluid and certain electrolyte overload from the body. In some cases, you may experience side effects such as nausea, upset stomach, dehydration, headache, diarrhoea, electrolyte imbalance, dizziness, and decreased blood pressure. Before taking this medicine, you should tell your doctor if you are allergic to any of its components or if you are pregnant/breastfeeding, and about all the medications you are taking and pre-existing medical conditions.

Written By Veda Maddala , M Pharmacy

Reviewed By Dr Aneela Siddabathuni , MPharma., PhD

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More about the Product

रचना :

हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड-12.5एमजी + ओल्मेसार्टन मेडोक्सोमिल-40एमजी

सेवन का प्रकार :

मौखिक

वापसी नीति :

वापसी योग्य नहीं

ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 के बारे में

ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 'एंटी-हाइपरटेन्सिव' नामक दवाओं के एक समूह से संबंधित है जिसका उपयोग मुख्य रूप से उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) के इलाज के लिए किया जाता है। उच्च रक्तचाप एक पुरानी स्थिति है जिसमें धमनी की दीवार के खिलाफ रक्त का बल अधिक होता है। नतीजतन, यह दिल से संबंधित बीमारियों जैसे दिल का दौरा, दिल की विफलता, स्ट्रोक, अनियमित दिल की धड़कन और अन्य जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाता है।

ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 दो दवाओं का एक संयोजन है: ओल्मेसार्टन मेडोक्सोमिल और हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड। ओल्मेसार्टन मेडोक्सोमिल एक एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर (ARB) है जो हार्मोन एंजियोटेंसिन को ब्लॉक करता है, जिससे संकुचित रक्त वाहिकाओं को आराम और चौड़ा किया जाता है। यह रक्त को रक्त वाहिकाओं में अधिक सुचारू रूप से प्रवाहित करने की अनुमति देता है, और हृदय अधिक कुशलता से पंप कर सकता है। दूसरी ओर, हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड एक मूत्रवर्धक या पानी की गोली है जो शरीर से अतिरिक्त पानी/तरल पदार्थ और कुछ इलेक्ट्रोलाइट अधिभार को हटाकर काम करती है। साथ में, ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 रक्तचाप और द्रव अधिभार को कम करता है।

आप ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 को भोजन के साथ या बिना भोजन के एक गिलास पानी के साथ ले सकते हैं। इसे चबाएं, काटें या तोड़ें नहीं। आपका डॉक्टर आपको सलाह देगा कि आप अपनी चिकित्सा स्थिति के आधार पर कितनी बार अपनी गोलियां लेते हैं। कुछ मामलों में, आपको मतली, पेट खराब, निर्जलीकरण, सिरदर्द, दस्त, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, चक्कर आना और रक्तचाप में कमी का अनुभव हो सकता है। ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 के इन दुष्प्रभावों में से अधिकांश को चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और धीरे-धीरे समय के साथ हल हो जाते हैं। हालांकि, अगर दुष्प्रभाव बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

जब तक आपका डॉक्टर आपको न कहे तब तक पोटेशियम सप्लीमेंट या नमक के विकल्प का उपयोग न करें। दुर्लभ मामलों में, ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 एक ऐसी स्थिति पैदा कर सकता है जिसके परिणामस्वरूप कंकाल की मांसपेशियों की समस्या होती है, जिससे आगे गुर्दे की विफलता हो सकती है। यदि आप अस्पष्टीकृत मांसपेशियों में दर्द, गहरे रंग का मूत्र, कोमलता या कमजोरी देखते हैं, खासकर यदि आपको बुखार या अस्पष्टीकृत थकान भी है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। कोशिश करें कि इस दवा को खुद से लेना बंद न करें। अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं, क्योंकि इससे रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है और हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। अपने डॉक्टर को सूचित करें यदि आप गुर्दे, यकृत या हृदय रोग से पीड़ित हैं या मधुमेह रोगी हैं। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 न लें क्योंकि यह श्रेणी D की गर्भावस्था की दवा है और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है। ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 का उपयोग न करें यदि आप पेशाब नहीं कर सकते हैं, निर्जलित हैं, निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) है, और कार्डियोजेनिक शॉक (हृदय में रक्त प्रवाह का अचानक बंद होना) है या हुआ है। कृपया अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप कोई अन्य दवा ले रहे हैं या इस दवा से एलर्जी है।

ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 के उपयोग

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) का उपचार

Have a query?

उपयोग के लिए निर्देश

दवा को पानी के साथ पूरी तरह से निगल लें; इसे कुचलें, तोड़ें या चबाएं नहीं।

औषधीय लाभ

ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 मुख्य रूप से उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 दो दवाओं का एक संयोजन है: ओल्मेसार्टन और हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड। ओल्मेसार्टन मेडोक्सोमिल एक prodrug है और सक्रिय रूप में टूट जाता है, अर्थात, ओल्मेसार्टन एक बार GIT (जठरांत्र संबंधी मार्ग) में अवशोषित हो जाता है। यह एक एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर (ARB) है जो हार्मोन एंजियोटेंसिन को ब्लॉक करता है और रक्त वाहिकाओं को आराम देता है। यह रक्त को रक्त वाहिकाओं में अधिक सुचारू रूप से प्रवाहित करने की अनुमति देता है, और हृदय अधिक कुशलता से पंप कर सकता है। हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड (मूत्रवर्धक या पानी की गोली); शरीर से अतिरिक्त पानी और कुछ इलेक्ट्रोलाइट्स को हटाता है। साथ में, दोनों द्रव अधिभार और रक्तचाप को कम करते हैं, रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं और भविष्य में दिल के दौरे के जोखिम को कम करते हैं।

भंडारण

धूप से दूर ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर करें

Side effects of Olmehold H 20/12.5 mg Tablet

Dizziness

Here are the 7 steps to manage Dizziness caused by medication:

Inform your doctor about dizziness symptoms. They may adjust your medication regimen or prescribe additional medications to manage symptoms.
Follow your doctor's instructions for taking medication, and take it at the same time every day to minimize dizziness.
When standing up, do so slowly and carefully to avoid sudden dizziness.
Avoid making sudden movements, such as turning or bending quickly, which can exacerbate dizziness.
Drink plenty of water throughout the day to stay hydrated and help alleviate dizziness symptoms.
If you're feeling dizzy, sit or lie down and rest until the dizziness passes.
Track when dizziness occurs and any factors that may trigger it, and share this information with your doctor to help manage symptoms.

Inflammation Of Air Passages In Lungs

Managing Medication-Triggered Bronchitis (Inflammation of the bronchial tubes): A Step-by-Step Guide:

If you experience symptoms like coughing, wheezing, chest tightness, or difficulty breathing after taking medication, seek medical attention immediately.
Your healthcare provider will work with you to stop the medication causing the reaction, start alternative treatments, and provide supportive therapy.
To manage symptoms and prevent complications, follow your doctor's advice to use inhalers or nebulizers as prescribed, practice good hygiene, avoid irritants, stay hydrated, and get plenty of rest.
Regularly track your symptoms and report any changes or concerns to your healthcare provider.

Loose And Watery Stools

Here are the precise steps to cope with diarrhoea caused by medication usage:

Inform Your Doctor: Notify your doctor immediately about your diarrhoea symptoms. This allows them to adjust your medication or provide guidance on managing side effects.
Stay Hydrated: Drink plenty of fluids to replace lost water and electrolytes. Choose water, clear broth, and electrolyte-rich drinks. Avoid carbonated or caffeinated beverages to effectively rehydrate your body.
Follow a Bland Diet: Eat easy-to-digest foods to help firm up your stool and settle your stomach. Try incorporating bananas, rice, applesauce, toast, plain crackers, and boiled vegetables into your diet.
Avoid Trigger Foods: Steer clear of foods that can worsen diarrhoea, such as spicy, fatty, or greasy foods, high-fibre foods, and dairy products (especially if you're lactose intolerant).
Practice Good Hygiene: Maintain good hygiene to prevent the spread of infection. To stay healthy, wash your hands frequently, clean and disinfect surfaces regularly, and avoid exchanging personal belongings with others.
Take Anti-Diarrheal Medications: If your doctor advises, anti-diarrheal medications such as loperamide might help manage diarrhoea symptoms. Always follow your doctor's directions.
Keep track of your diarrhoea symptoms. If they don't get better or worse or are accompanied by severe stomach pain, blood, or dehydration signs (like extreme thirst or dark urine), seek medical help.

Back Pain

Managing back pain as a side effect of medication requires a combination of self-care techniques, lifestyle modifications, and medical interventions. Here are the steps:

Talk to your doctor about your back pain and potential medication substitutes or dose changes.
Try yoga or Pilates and other mild stretching exercises to increase flexibility and strengthen your back muscles.
To lessen the tension on your back, sit and stand upright and maintain proper posture.
To alleviate discomfort and minimize inflammation, apply heat or cold packs to the afflicted area.
Under your doctor's supervision, think about taking over-the-counter painkillers like acetaminophen or ibuprofen.
Make ergonomic adjustments to your workspace and daily activities to reduce strain on your back.
To handle tension that could make back pain worse, try stress-reduction methods like deep breathing or meditation.
Use pillows and a supportive mattress to keep your spine in the right posture as you sleep.
Back discomfort can worsen by bending, twisting, and heavy lifting.
Speak with a physical therapist to create a customized training regimen to increase back strength and flexibility.

High Levels Of GGT In The Blood

Limit fried foods and red meat.
Increase your intake of whole foods such as vegetables, fruits, tree nuts and beans.
Avoid air pollutants and unhealthy foods.
Drink lots of water to detoxify your liver.
Exercise regularly.

Urinary Tract Infection

Managing Medication-Triggered UTIs: A Comprehensive Approach:

Inform your doctor about the medication you're taking and the UTI symptoms you're experiencing.
Your doctor may adjust your medication regimen or consider alternative medications or dosages that may reduce the risk of UTIs.
Drink plenty of water (at least 8-10 glasses a day) to help flush out bacteria. Avoid sugary drinks and caffeine, which can exacerbate UTI symptoms.
Urinate when you feel the need rather than holding it in. This can help prevent bacterial growth and reduce the risk of UTIs.
Consider cranberry supplements: Cranberry supplements may help prevent UTIs by preventing bacterial adhesion.
Monitor UTI symptoms and report any changes to your doctor.
If antibiotics are prescribed, take them as directed and complete the full course.

Anxiety

Managing Medication-Triggered Anxiety: A Comprehensive Approach:

Inform your doctor about your anxiety symptoms so that you doctor may explore potential drug interactions and alter your treatment plan.
Work with your doctor to adjust your medication regimen or dosage to minimize anxiety symptoms.
Reduce anxiety symptoms by practicing relaxation techniques like meditation, deep breathing, or yoga.
Regular self-care activities, such as exercise, healthy food, and adequate sleep, can assist control anxiety.
Surround yourself with a supportive network of friends, family, or a support group to help manage anxiety and stay motivated.
Regularly track anxiety symptoms and report any changes to your doctor to ensure your treatment plan is effective and adjusted as needed.

दवा चेतावनी

यदि आप गर्भवती हैं, गर्भावस्था की योजना बना रही हैं, या पेशाब करने में असमर्थ हैं (एनुअरिया) तो ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 का उपयोग न करें। यदि आपको मधुमेह है और 'एलिसकेरेन' जैसी अन्य रक्तचाप कम करने वाली गोलियों के साथ ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 ले रहे हैं, तो तुरंत दोनों को एक साथ लेना बंद कर दें और डॉक्टर से सलाह लें। इसके अलावा, यह निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन), कार्डियोजेनिक शॉक (हृदय में रक्त प्रवाह का अचानक बंद होना), और महाधमनी स्टेनोसिस (हृदय वाल्व की समस्या) में contraindicated है। ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 स्तन के दूध में जा सकता है, इसलिए ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 शुरू करने से पहले, या तो आपको स्तनपान बंद करने की आवश्यकता है, या आपको स्तनपान करते समय ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 नहीं लेना चाहिए। यदि आप ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 ले रहे हैं तो सर्जरी से पहले कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें क्योंकि इसे रोकने की आवश्यकता है क्योंकि स्थानीय संज्ञाहरण के साथ लेने पर यह रक्तचाप को और कम कर सकता है। किसी भी इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन से बचने के लिए ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 का उपयोग करते समय पोटेशियम नमक या इसके विकल्प के सेवन से बचें।

Drug-Drug Interactions

Olmesartan medoxomilAliskiren

Critical

HydrochlorothiazideDofetilide

Critical

Drug-Drug Interactions

Olmesartan medoxomilAliskiren

Critical

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Using aliskiren together with olmesartan may increase the risk of serious side effects (kidney problems, low blood pressure, and high potassium levels in the blood).

How to manage the interaction:
Taking Olmehold H 20/12.5 mg Tablet with Aliskiren is not recommended as it can cause an interaction, they can be taken if advised by a doctor. You should seek medical attention if you experience nausea, vomiting, weakness, confusion, tingling of the hands and feet, feelings of heaviness in the legs, a weak pulse, or a slow or irregular heartbeat.It is crucial that you continue to consume enough fluids while taking these medications. Do not stop using any medications without consulting a doctor.

HydrochlorothiazideDofetilide

Critical

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Taking Dofetilide and Olmehold H 20/12.5 mg Tablet can increase the risk of an irregular heart rhythm which can be severe. The risk increases in patients with a history of heart illness or electrolyte imbalance.

How to manage the interaction:
Combining Dofetilide and Olmehold H 20/12.5 mg Tablet together is not recommended as it can possibly result in an interaction, it can be taken if advised by your doctor. However, if you experience any symptoms like sudden dizziness, lightheadedness, fainting, shortness of breath, chest pain or tightness, rapid heartbeat, or memory loss, contact your doctor immediately. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.

HydrochlorothiazideCisapride

Critical

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Taking Cisapride and Olmehold H 20/12.5 mg Tablet can increase the risk of an irregular heart rhythm which can be severe. The risk increases in patients with a history of heart illness or electrolyte imbalance.

How to manage the interaction:
Combining Cisapride and Olmehold H 20/12.5 mg Tablet together is generally avoided as it can possibly result in an interaction, it can be taken if advised by your doctor. However, if you experience any symptoms like dizziness, lightheadedness, fainting, or fast or pounding heartbeats, consult the doctor immediately. Do not stop using any medications without a doctor's advice.

Olmesartan medoxomilPotassium citrate

Severe

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Coadministration of Olmehold H 20/12.5 mg Tablet may increase potassium levels in the blood, which can lead to kidney failure, muscular paralysis, and abnormal heart rhythm.

How to manage the interaction:
Although taking Olmehold H 20/12.5 mg Tablet together with potassium citrate may result in an interaction, they can be taken together if prescribed by your doctor. However, consult the doctor if you experience nausea, vomiting, weakness, disorientation, tingling in your hands and feet, feelings of heaviness in your legs, a weak pulse, or a slow or irregular heartbeat. It is essential to maintain proper fluid intake while taking these medications. Do not discontinue any medications without a doctor's advice.

Olmesartan medoxomilPotassium iodide

Severe

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Coadministration of Olmehold H 20/12.5 mg Tablet with potassium iodide may increase potassium levels in the blood. (High potassium levels can cause hyperkalemia, which can lead to kidney failure, muscular paralysis, abnormal heart rhythm, and cardiac arrest in extreme cases).

How to manage the interaction:
Although taking Olmehold H 20/12.5 mg Tablet together with potassium iodide may lead to an interaction but can be taken if prescribed by the doctor. However, consult the doctor if you experience nausea, vomiting, weakness, disorientation, tingling in your hands and feet, feelings of heaviness in your legs, a weak pulse, or a slow or irregular heartbeat. It is important to maintain proper fluid intake while taking these medications. Do not stop using any medications without talking to a doctor.

Olmesartan medoxomilpotassium phosphate

Severe

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Using potassium phosphate together with olmesartan may significantly increase potassium levels in the blood.

How to manage the interaction:
Although taking Olmehold H 20/12.5 mg Tablet and potassium phosphate together can cause an interaction, it can be taken if a doctor has suggested it. However if you experience symptoms such as nausea, vomiting, weakness, confusion, tingling of the hands and feet, feelings of heaviness in the legs, a weak pulse, or a slow or irregular heartbeat, consult a doctor. It is crucial that you continue to consume enough fluids while taking these medications. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.

Olmesartan medoxomilLisinopril

Severe

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Coadministration of Olmehold H 20/12.5 mg Tablet with lisinopril may increase potassium levels in the blood.

How to manage the interaction:
Although taking Olmehold H 20/12.5 mg Tablet together with lisinopril may lead to an interaction but can be taken if prescribed by the doctor. However, consult the doctor if you experience nausea, vomiting, weakness, confusion, tingling in your hands and feet, feelings of heaviness in your legs, a weak pulse, or a slow or irregular heartbeat. Do not stop using any medications without talking to a doctor.

Olmesartan medoxomilTriamterene

Severe

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Taking Olmehold H 20/12.5 mg Tablet with triamterene may increase potassium levels in the blood. (High potassium levels can cause hyperkalemia, which can lead to kidney failure, muscular paralysis, abnormal heart rhythm, and cardiac arrest in extreme cases).

How to manage the interaction:
Although taking Olmehold H 20/12.5 mg Tablet with triamterene may lead to an interaction but can be taken if prescribed by the doctor. However, consult the doctor if you experience nausea, vomiting, weakness, disorientation, tingling in your hands and feet, feelings of heaviness in your legs, a weak pulse, or a slow or irregular heartbeat. Do not stop using any medications without talking to a doctor.

Olmesartan medoxomilEnalapril

Severe

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Coadministration of Olmehold H 20/12.5 mg Tablet with enalapril can elevate the risk of adverse effects such as low blood pressure, kidney impairment, and hyperkalemia (high blood potassium). Hyperkalemia can cause kidney failure, strong paralysis, abnormal heart rhythm, and cardiac arrest in extreme instances. If you are elderly, dehydrated, or have renal disease, diabetes, or severe heart failure, you are more prone to develop hyperkalemia while taking these medications.

How to manage the interaction:
Although taking Olmehold H 20/12.5 mg Tablet together with enalapril may result in an interaction, they can be taken together if prescribed by your doctor. However, contact your doctor immediately if you experience signs and symptoms of hyperkalemia, such as nausea, vomiting, confusion, numbness, tingling in hands and feet, and irregular heartbeat. It is advised to limit the intake of potassium-rich foods like tomatoes, bananas, mangoes, beans, and potassium-containing supplements. Do not discontinue any medication without consulting your doctor.

Olmesartan medoxomilAmiloride

Severe

How does the drug interact with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet:
Taking Amiloride with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet can elevate potassium levels in the blood. (High potassium levels can cause hyperkalemia, which can lead to kidney failure, muscular paralysis, abnormal heart rhythm, and cardiac arrest in extreme cases).

How to manage the interaction:
Although taking amiloride with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet may lead to an interaction but can be taken if prescribed by the doctor. However, consult the doctor if you experience nausea, vomiting, weakness, disorientation, tingling in your hands and feet, feelings of heaviness in your legs, a weak pulse, or a slow or irregular heartbeat. It is important to maintain proper fluid intake while taking these medications. Do not stop using any medications without talking to a doctor.

Drug-Food Interactions

HYDROCHLOROTHIAZIDE-12.5MG+OLMESARTAN MEDOXOMIL-20MGPotassium rich foods, Calcium rich foods

Moderate

Drug-Food Interactions

HYDROCHLOROTHIAZIDE-12.5MG+OLMESARTAN MEDOXOMIL-20MGPotassium rich foods, Calcium rich foods

Moderate

Common Foods to Avoid:
Lentils, Orange Juice, Oranges, Raisins, Potatoes, Salmon Dried, Spinach, Sweet Potatoes, Tomatoes, Coconut Water, Beans, Beetroot, Broccoli, Bananas, Apricots, Avocado, Yogurt, Tofu Set With Calcium, Ragi, Seasame Seeds, Kale, Milk, Almonds, Bok Choy, Calcium-Fortified Soy Milk, Cheese

How to manage the interaction:
Consumption of Olmehold H 20/12.5 mg Tablet with potassium-containing salt substitutes may increase the potassium levels in the body. Avoid potassium-containing salt substitutes while being treated with Olmehold H 20/12.5 mg Tablet.

आहार और जीवनशैली सलाह

एंटीऑक्सीडेंट युक्त भोजन का सेवन करें। ब्लूबेरी, चेरी, टमाटर, स्क्वैश और बेल मिर्च एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं।
प्राकृतिक मूत्रवर्धक खाद्य पदार्थ खाएं। शतावरी, चुकंदर, हरी बीन्स, अंगूर, प्याज, पत्तेदार साग, अनानास, लीक, कद्दू और लहसुन सभी प्राकृतिक मूत्रवर्धक खाद्य पदार्थ हैं।
सोयाबीन, जैतून, कैनोला और नारियल तेल जैसे स्वस्थ खाना पकाने के तेल का प्रयोग करें।
आपको परिष्कृत खाद्य पदार्थों जैसे सफेद ब्रेड, स्पेगेटी, चीनी और रेड मीट से बचना चाहिए।
ट्रांस फैटी एसिड को कम करें या समाप्त करें, जो व्यावसायिक रूप से बेक्ड वस्तुओं जैसे कुकीज, केक, क्रैकर्स, फ्रेंच फ्राइज, प्याज के छल्ले, डोनट्स और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं।
बहुत अधिक नमक या नमकीन भोजन के सेवन से बचें।
19.5-24.9 के बीएमआई के साथ अपने वजन को नियंत्रण में रखें।
नियमित शारीरिक गतिविधि या व्यायाम जैसे चलना आपके रक्त प्रवाह में सुधार करता है।
पुराने तनाव से बचें, क्योंकि यह आपके रक्तचाप को बढ़ा सकता है।
तनाव से निपटने के लिए अपने प्रियजनों के साथ समय बिताएं और माइंडफुलनेस तकनीकों का अभ्यास करें।
धूम्रपान और शराब का सेवन छोड़ना कई स्वास्थ्य जटिलताओं के जोखिम को कम करने की सबसे अच्छी रणनीति है।

आदत बनाने वाला

नहीं

All Substitutes & Brand Comparisons

RX
Olmighty 20 H Tablet 10's
Merck Ltd
₹74.5
(₹7.45 per unit)
27% CHEAPER
RX
Olsertain-H 20 Tablet 15's
Dr Reddy's Laboratories Ltd
₹182
(₹12.13 per unit)
17% COSTLIER
RX
Olmin 20-H Tablet 10's
Eris Life Sciences Ltd
₹130
(₹13.0 per unit)
26% COSTLIER

शराब

असुरक्षित

आपको सलाह दी जाती है कि आप शराब का सेवन न करें और ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 ताकि उनींदापन, चक्कर आना और लीवर खराब होने जैसे अप्रिय दुष्प्रभावों से बचा जा सके।

गर्भावस्था

सावधानी

ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 गर्भावस्था के दौरान अनुशंसित नहीं है क्योंकि यह श्रेणी D की गर्भावस्था की दवा है। यह दवा भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकती है और अजन्मे बच्चे (भ्रूण) को प्रभावित कर सकती है।

स्तनपान

सावधानी

ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 स्तन के दूध से गुजरने के लिए जाना जाता है, लेकिन बच्चे पर इसका प्रभाव अज्ञात है। इसलिए, स्तनपान कराने से पहले, अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं। या तो आपको ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 का उपयोग करने के लिए स्तनपान बंद करने की आवश्यकता है, या आपको ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 लेना बंद करने की आवश्यकता है।

ड्राइविंग

असुरक्षित

सावधानी से गाड़ी चलाएं। ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 आमतौर पर उनींदापन का कारण बनता है और ड्राइविंग क्षमता को प्रभावित करता है।

जिगर

सावधानी

ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 सावधानी के साथ लेना है, खासकर अगर आपको लीवर की बीमारी का इतिहास रहा है। आपके डॉक्टर को आपकी चिकित्सा स्थिति और उपचार के प्रति आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर खुराक बदलनी होगी।

गुर्दा

सावधानी

ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 सावधानी के साथ लेना है, खासकर अगर आपको गुर्दे की बीमारी का इतिहास रहा है। आपके डॉक्टर को आपकी चिकित्सा स्थिति और उपचार के प्रति आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर खुराक बदलनी होगी।

बच्चे

सावधानी

बच्चों में ओल्मेहोल्ड एच 20/12.5 मिलीग्राम टैबलेट 10 की प्रभावकारिता और सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। यदि निर्धारित किया गया है, तो यह सख्ती से चिकित्सकीय देखरेख में होना चाहिए और केवल तभी जब लाभ नुकसान से अधिक हो।

Other Info - OLM0436

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Written By

Veda Maddala

M Pharmacy

Reviewed By

Dr Aneela Siddabathuni

MPharma., PhD

Last Updated

Nov 21, 2025 | 11:22 AM IST

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