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ईपी कैल टैबलेट एक संयोजन दवा है जिसका उपयोग मुख्य रूप से पोषण संबंधी कमियों, कैल्शियम के निम्न स्तर (हाइपोकैल्सीमिया), ऑस्टियोपोरोसिस, ऑस्टियोमलेशिया (रिकेट्स) और विटामिन डी की कमी के इलाज के लिए किया जाता है।यह दवा शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी के स्तर को बढ़ाकर काम करती है और शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करती है, जिससे हड्डियों के निर्माण और उनके रखरखाव के लिए आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैंइसके सामान्य दुष्प्रभावों में कब्ज, मतली, उल्टी और पेट खराब होना शामिल है
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Written By Veda Maddala , M Pharmacy
Reviewed By Santoshini Reddy G , M Pharmacy
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More about the Product

संरचना :

कैल्शियम सिट्रेट-1000mg+मैग्नीशियम-100mg+विटामिन D3-200IU+जिंक-4mg

निर्माता/विपणनकर्ता :

एस्ट्रोजेन फार्मा प्राइवेट लिमिटेड

लेने का तरीका :

ओरल

एक्सपायरी :

Jan-27

वापसी नीति :

वापसी योग्य नहीं

ईपी कैल टैबलेट 10's के बारे में

ईपी कैल टैबलेट 10's पोषण संबंधी पूरक नामक दवाओं के समूह से संबंधित है जिसका उपयोग कैल्शियम और विटामिन डी की कमी जैसे पोषण संबंधी कमियों के इलाज के लिए किया जाता है। पोषण संबंधी कमी तब होती है जब शरीर भोजन से पर्याप्त पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं कर पाता/प्राप्त नहीं कर पाता है। शरीर के विकास और बीमारियों की रोकथाम के लिए विटामिन आवश्यक हैं।

ईपी कैल टैबलेट 10's चार सप्लीमेंट्स का एक संयोजन है, अर्थात्: कैल्शियम साइट्रेट, विटामिन डी3, मैग्नीशियम और जिंक। कैल्शियम साइट्रेट हड्डियों का घनत्व बढ़ाकर उन्हें मजबूत बनाता है। यह कैल्शियम के निम्न स्तर के इलाज और रोकथाम में मदद करता है। विटामिन डी3 विटामिन डी का एक रूप है जो कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है। मैग्नीशियम विटामिन डी को उसके सक्रिय रूप में परिवर्तित करके कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है। जिंक हड्डी बनाने वाली कोशिकाओं के लिए आवश्यक है और उन कोशिकाओं के निर्माण को रोकता है जो हड्डियों के टूटने का कारण बनती हैं। साथ मिलकर, ईपी कैल टैबलेट 10's हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।

ईपी कैल टैबलेट 10's को डॉक्टर की सलाह के अनुसार लें। कुछ मामलों में, आपको पेट खराब, कब्ज, मांसपेशियों में कमजोरी, मतली और उल्टी जैसे कुछ सामान्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें से अधिकांश दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाएंगे। हालांकि, यदि आप इन दुष्प्रभावों का लगातार अनुभव करते हैं तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।

ईपी कैल टैबलेट 10's शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप कोई अन्य दवाएं, या हर्बल उत्पाद ले रहे हैं। यदि आपको ईपी कैल टैबलेट 10's के किसी भी घटक से एलर्जी है, तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो ईपी कैल टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। ईपी कैल टैबलेट 10's बच्चों को तब तक नहीं दिया जाना चाहिए जब तक कि डॉक्टर द्वारा सलाह न दी जाए। ईपी कैल टैबलेट 10's के साथ शराब का सेवन करने से बचें या सीमित करें। 

ईपी कैल टैबलेट 10's के उपयोग

ईपी कैल टैबलेट 10's का उपयोग पोषण संबंधी कमियों के प्रबंधन और उपचार में किया जाता है। ईपी कैल टैबलेट 10's के विस्तृत उपयोग इस प्रकार हैं:

  • पोषण संबंधी कमियों का प्रबंधन करता है: ईपी कैल टैबलेट 10's का उपयोग कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक और विटामिन डी की कमी को रोकने या उसका इलाज करने के लिए किया जाता है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं।
  • कैल्शियम की कमी का इलाज करता है: ईपी कैल टैबलेट 10's रक्त में कैल्शियम के स्तर को बढ़ाने और आंत से इसके अवशोषण को बढ़ाने में मदद करता है।
  • विटामिन डी की कमी का इलाज करता है: ईपी कैल टैबलेट 10's में मैग्नीशियम होता है, जो विटामिन डी को उसके सक्रिय रूप में बदलने में मदद करता है, जिससे कैल्शियम के अवशोषण में और सहायता मिलती है।
  • हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है: ईपी कैल टैबलेट 10's जिंक प्रदान करता है, जो हड्डी बनाने वाली कोशिकाओं (ऑस्टियोब्लास्ट) की गतिविधि का समर्थन करता है और हड्डी को तोड़ने वाली कोशिकाओं (ऑस्टियोक्लास्ट) की क्रिया को रोकता है, जिससे हड्डियों का स्वास्थ्य बेहतर होता है।

मुख्य लाभ

ईपी कैल टैबलेट 10's में कैल्शियम साइट्रेट, विटामिन डी3, मैग्नीशियम और जिंक होते हैं। ईपी कैल टैबलेट 10's का उपयोग कैल्शियम और विटामिन डी की कमी के इलाज के लिए किया जाता है। कैल्शियम साइट्रेट हड्डियों का घनत्व बढ़ाकर उन्हें मजबूत बनाता है। यह कैल्शियम के निम्न स्तर के इलाज और रोकथाम में मदद करता है। विटामिन डी3 विटामिन डी का एक रूप है जो कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है। मैग्नीशियम विटामिन डी को उसके सक्रिय रूप में परिवर्तित करके कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है। जिंक हड्डियों का निर्माण करने वाली कोशिकाओं के लिए आवश्यक है और हड्डियों के टूटने का कारण बनने वाली कोशिकाओं के निर्माण को रोकता है। साथ मिलकर, ईपी कैल टैबलेट 10's हड्डियों को मजबूत बनाने और पोषण संबंधी कमी का इलाज करने में मदद करता है।

Side effects of EP Cal Tablet
Here are the steps to cope with constipation as a side effect of medication:
  • Inform your doctor about your constipation symptoms. They may adjust your medication or advise alternative treatments.
  • Stay hydrated by drinking sufficient of water (at least 8-10 glasses a day) to help soften stool and promote bowel movements.
  • Increase fibre intake by eating foods high in fibre, such as fruits, whole grains, vegetables and legumes, to help bulk up the stool.
  • Establish a bowel routine by trying to go to the bathroom at the same time each day to train your bowels.
  • Engaging in regular exercise, like walking or yoga, can support in bowel movement stimulation.
  • Consult your doctor if constipation persists, and discuss alternative treatments or adjustments to your medication.

इस्तेमाल करने का तरीका

ईपी कैल टैबलेट 10's को आप भोजन के साथ या बिना भोजन के भी ले सकते हैं, जैसा आपके डॉक्टर ने सलाह दी है।

ईपी कैल टैबलेट 10's कैसे काम करता है

ईपी कैल टैबलेट 10's चार सप्लीमेंट्स का एक संयोजन है, जैसे: कैल्शियम साइट्रेट, विटामिन डी3, मैग्नीशियम और जिंक। कैल्शियम साइट्रेट हड्डियों का घनत्व बढ़ाकर उन्हें मजबूत बनाता है। यह कैल्शियम के निम्न स्तर के इलाज और रोकथाम में मदद करता है। विटामिन डी3 विटामिन डी का एक रूप है जो कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है। मैग्नीशियम विटामिन डी को उसके सक्रिय रूप में परिवर्तित करके कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है। जिंक हड्डियों का निर्माण करने वाली कोशिकाओं के लिए आवश्यक है और हड्डियों के टूटने का कारण बनने वाली कोशिकाओं के निर्माण को रोकता है। साथ मिलकर, ईपी कैल टैबलेट 10's हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
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अल्कोहल

सावधानी

ईपी कैल टैबलेट 10's का सेवन करते समय अल्कोहल के सेवन से बचें।

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गर्भावस्था

सावधानी

यदि आप गर्भवती हैं या आपको इस संबंध में कोई चिंता है, तो कृपया ईपी कैल टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें; आपके डॉक्टर तभी सलाह देंगे जब लाभ जोखिमों से अधिक होंगे।

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स्तनपान

सावधानी

आप ईपी कैल टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें; आपके डॉक्टर ही तय करेंगे कि स्तनपान कराने वाली माताएँ ईपी कैल टैबलेट 10's ले सकती हैं या नहीं।

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गाड़ी चलाना

सुरक्षित

ईपी कैल टैबलेट 10's से आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता पर असर पड़ने की संभावना कम है। हालांकि, गाड़ी चलाएं या मशीनरी का संचालन करें तभी जब आप सतर्क हों।

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जिगर

सावधानी

ईपी कैल टैबलेट 10's लेने से पहले कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें यदि आपको लिवर की कोई समस्या है या इससे संबंधित कोई भी चिंता है।

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किडनी

सावधानी

ईपी कैल टैबलेट 10's लेने से पहले कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें यदि आपको किडनी की समस्या है या इस संबंध में कोई भी चिंता है।

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बच्चों के लिए

सावधानी

ईपी कैल टैबलेट 10's बच्चों को केवल डॉक्टर की सलाह पर ही देना चाहिए।

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दिल

कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

यदि आपको पहले से कोई हृदय रोग है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। आपके डॉक्टर यह दवा तभी सुझाएंगे जब इसके संभावित लाभ जोखिमों से अधिक हों।

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वृद्धावस्था

यदि डॉक्टर द्वारा सुझाया गया हो तो सुरक्षित है।

ईपी कैल टैबलेट 10's को डॉक्टर की सलाह पर बुजुर्ग मरीजों के लिए आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है। यदि आपको कोई भी चिंता हो, तो कृपया डॉक्टरी सलाह लें।

अगर आपने ईपी कैल टैबलेट 10's का ओवरडोज ले लिया है, तो क्या होगा?

सुझाई गई खुराक से ज़्यादा न लें, क्योंकि इससे ओवरडोज हो सकता है। यदि आपको कोई असामान्य लक्षण महसूस हों, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

आहार और जीवनशैली संबंधी सलाह

  • संतुलित आहार का पालन करें।

  • नियमित रूप से व्यायाम करने से समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। 

  • अच्छी तरह आराम करें, भरपूर नींद लें।

  • धूम्रपान और शराब के सेवन से बचें।

  • ध्यान और योग तनाव कम करने में मदद कर सकते हैं।

  • प्रसंस्कृत और तले हुए भोजन से बचें।

health query

Have a query?

इसका असर कितनी देर में शुरू होता है?

ईपी कैल टैबलेट 10's को काम शुरू करने में कितना समय लगता है: ईपी कैल टैबलेट 10's को अपना असर दिखाने में कितना समय लगता है, यह अभी पता नहीं है।

भंडारण

• इसे सूरज की रोशनी से दूर, ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर करें। • ईपी कैल टैबलेट 10's को बच्चों की पहुँच और नज़र से दूर रखें। • नॉन कोल्ड चेन - इसे 10ºC से 25ºC या 30ºC से कम तापमान वाली ठंडी जगह पर स्टोर किया जाना चाहिए।

अगर आप ईपी कैल टैबलेट 10's लेना भूल जाएं तो क्या करें?

यदि आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। यदि आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक छोड़ दें और अपनी अगली खुराक निर्धारित समय पर लें। दोहरी खुराक न लें।

दवा से जुड़ी सावधानियाँ

यदि आपको इसके किसी भी घटक से एलर्जी है तो ईपी कैल टैबलेट 10's न लें। यदि आपको हाइपरकैल्सीमिया (रक्त में कैल्शियम का उच्च स्तर), हाइपरकैल्सीयूरिया (मूत्र में अतिरिक्त कैल्शियम), नेफ्रोकैल्सीनोसिस (गुर्दे में अतिरिक्त कैल्शियम जमा होना), नेफ्रोलिथियासिस (गुर्दे की पथरी), हाइपरविटामिनोसिस डी (अतिरिक्त विटामिन डी), गंभीर गुर्दे की खराबी या गुर्दे की विफलता है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो ईपी कैल टैबलेट 10's लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। ईपी कैल टैबलेट 10's बच्चों को तभी दिया जाना चाहिए जब डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई हो। किसी भी दुष्प्रभाव/अंतःक्रियाओं से बचने के लिए अपने डॉक्टर को अपनी स्वास्थ्य स्थिति और दवाओं के बारे में सूचित रखें।

Drug-Drug Interactions

verifiedApollotooltip
  • Antibiotics (Tetracyclines and Quinolones): Taking these with EP Cal Tablet can significantly reduce the absorption and effectiveness of the antibiotic. Space these medications out as advised by your pharmacist.
  • Thyroid Medications (Levothyroxine): EP Cal Tablet can lower the absorption of thyroid hormones. Take your thyroid medication at least 4 hours apart from this supplement.
  • Thiazide Diuretics: Taking these water pills alongside EP Cal Tablet may increase the risk of developing excessively high calcium levels in your blood.
    Iron Supplements: Calcium can interfere with the body's ability to absorb iron. Space these supplements several hours apart.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolCalcitriol
Severe
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolGefitinib
Severe

Drug-Drug Interactions

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Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolCalcitriol
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
Co-administration of Cholecalciferol and Calcitriol are forms of vitamin D, and taking too much vitamin D may lead to side effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and calcitriol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms - irregular heartbeat, seizures, weakness, tiredness, headache, dizziness, ringing in the ears, loss of appetite, feeling sick, dry mouth, strange taste in your mouth, muscle or bone pain, thirst, losing weight, eye infection, sensitivity to light, runny nose or itching - contact a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolGefitinib
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
Taking gefitinib with magnesium hydroxide can reduce the effectiveness of gefitinib

How to manage the interaction:
Although taking Magnesium hydroxide and Gefitinib together can possibly result in an interaction, they can be taken together if prescribed by your doctor. In case you experience any unusual side effects, consult a doctor. Do not discontinue using any medications without consulting a doctor.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolCalcifediol
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
The combined use of calcifediol with cholecalciferol can increase the risk of side effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and calcifediol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms, contact a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolAluminium hydroxide
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
Co-administration of Calcium citrate with Aluminum hydroxide may increase the effects of aluminum hydroxide, which could result in too high aluminum blood levels.

How to manage the interaction:
Although there is an interaction, calcium citrate can be used with aluminum hydroxide if prescribed by the doctor. However, maintain a gap of 2-3 hours between both medicines. Do not discontinue the medication without a doctor's advice.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolSucralfate
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
The serum concentration of Sucralfate can be increased when it is combined with Cholecalciferol.

How to manage the interaction:
There may be a possibility of interaction between Cholecalciferol and Sucralfate, but it can be taken if prescribed by a doctor. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolParicalcitol
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
The combined use of cholecalciferol and paricalcitol are forms of vitamin D, and taking too much vitamin D may lead to toxic effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and paricalcitol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms - irregular heartbeat, seizures, weakness, tiredness, headache, dizziness, ringing in the ears, loss of appetite, feeling sick, dry mouth, strange taste in your mouth, muscle or bone pain, thirst, losing weight, eye infection, sensitivity to light, runny nose or itching - contact a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolDolutegravir
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
Co-administration of Dolutegravir with Calcium citrate can reduce the effectiveness of dolutegravir.

How to manage the interaction:
Although there is an interaction, Calcium citrate can be used with Dolutegravir if prescribed by the doctor. However, take dolutegravir at least two hours before or six hours after calcium citrate. Do not discontinue the medication without consulting a doctor.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolRaltegravir
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
Taking magnesium hydroxide with Raltegravir may make the raltegravir less effective.

How to manage the interaction:
Taking Magnesium hydroxide with Raltegravir together can possibly result in an interaction, but it can be taken if your doctor has advised it. However, consult your doctor if you experience any unusual symptoms. Do not stop using any medications without a doctor's advice.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolDihydrotachysterol
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
Cholecalciferol and dihydrotachysterol are forms of vitamin D, and taking too much vitamin D may lead to toxic effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and dihydrotachysterol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms - irregular heartbeat, seizures, weakness, tiredness, headache, dizziness, ringing in the ears, loss of appetite, feeling sick, dry mouth, strange taste in your mouth, muscle or bone pain, thirst, losing weight, eye infection, sensitivity to light, runny nose or itching - contact a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
Calcium citrate + Magnesium hydroxide + Zinc sulfate + ColecalciferolDoxercalciferol
Severe
How does the drug interact with EP Cal Tablet:
Cholecalciferol and doxercalciferol are forms of vitamin D, and taking too much vitamin D may lead to toxic effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and doxercalciferol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms - irregular heartbeat, seizures, weakness, tiredness, headache, dizziness, ringing in the ears, loss of appetite, feeling sick, dry mouth, strange taste in your mouth, muscle or bone pain, thirst, losing weight, eye infection, sensitivity to light, runny nose or itching - make sure to call a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.

Drug-Food Interactions

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  • Foods High in Oxalic or Phytic Acid: Spinach, rhubarb, bran, and whole grains can bind to calcium and reduce its absorption in your intestines. Avoid eating these foods within 2 hours of taking EP Cal Tablet .
CALCIUM CITRATE-1000MG+MAGNESIUM-100MG+VITAMIN D3-200IU+ZINC-4MGFiber rich foods

Drug-Food Interactions

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CALCIUM CITRATE-1000MG+MAGNESIUM-100MG+VITAMIN D3-200IU+ZINC-4MGFiber rich foods
Common Foods to Avoid:
Spinach

How to manage the interaction:
Taking calcium with food may improve absorption. Foods strong in oxalic acid (spinach or rhubarb) or phytic acid (bran and whole grains) may, however, inhibit calcium absorption. Calcium supplements can be taken with food to improve absorption. Consider taking calcium at least 2 hours before or after eating meals high in oxalic or phytic acid.

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आदत बनाने वाली

नहीं

उपचार श्रेणी

पोषक पूरक

FAQs

ईपी कैल टैबलेट का उपयोग पोषण संबंधी कमी को प्रबंधित करने और उसका इलाज करने के लिए किया जाता है।
ईपी कैल टैबलेट में कैल्शियम साइट्रेट, विटामिन डी3, मैग्नीशियम और जिंक होता है। कैल्शियम साइट्रेट हड्डियों का घनत्व बढ़ाकर उन्हें मजबूत बनाता है। यह हड्डियों के निर्माण और रखरखाव में मदद करता है। विटामिन डी3 कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है। मैग्नीशियम विटामिन डी को उसके सक्रिय रूप में परिवर्तित करके कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है। जिंक हड्डियों का निर्माण करने वाली कोशिकाओं के लिए आवश्यक है और हड्डियों के टूटने का कारण बनने वाली कोशिकाओं के निर्माण को रोकता है। साथ मिलकर, ईपी कैल टैबलेट पोषण संबंधी कमी के इलाज में मदद करता है।
यदि डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाए तो ईपी कैल टैबलेट एंटीबायोटिक दवाओं के साथ ली जा सकती है। हालांकि, ईपी कैल टैबलेट और एंटीबायोटिक दवाओं के बीच 2-4 घंटे का अंतर रखें क्योंकि उन्हें एक साथ लेने से उनके अवशोषण पर असर पड़ सकता है।
ईपी कैल टैबलेट से कब्ज हो सकता है। अगर आपको कब्ज का अनुभव हो, तो फाइबर से भरपूर भोजन करें और खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। अगर आपको गंभीर कब्ज है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।
ऑक्सैलिक एसिड और फाइटिक एसिड वाले खाद्य पदार्थों जैसे पालक, रूबर्ब और साबुत अनाज के सेवन से बचें क्योंकि वे कैल्शियम के अवशोषण को रोक सकते हैं। ईपी कैल टैबलेट और ऑक्सैलिक एसिड या फाइटिक एसिड वाले खाद्य पदार्थों के बीच दो घंटे का अंतर रखें।
यदि डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाए तो ईपी कैल टैबलेट को लेवोथायरोक्सिन के साथ लिया जा सकता है। कैल्शियम लेवोथायरोक्सिन की प्रभावशीलता को कम कर सकता है, इसलिए, ईपी कैल टैबलेट और लेवोथायरोक्सिन के बीच 4 घंटे का अंतर रखें।
दूध, पनीर और दही जैसे डेयरी उत्पाद कैल्शियम के बेहतरीन स्रोत हैं और इनमें अक्सर विटामिन डी3 मिलाया जाता है। केल और ब्रोकली जैसी पत्तेदार सब्जियां कैल्शियम और मैग्नीशियम प्रदान करती हैं। सैल्मन और मैकेरल जैसी वसायुक्त मछलियां विटामिन डी3 और मैग्नीशियम से भरपूर होती हैं। बादाम और कद्दू के बीज सहित नट्स और बीज मैग्नीशियम और जिंक के लिए अच्छे हैं। बीन्स, दाल और छोले भी मैग्नीशियम और जिंक प्रदान करते हैं, जबकि क्विनोआ जैसे साबुत अनाज दोनों प्रदान करते हैं। सीप और केकड़े जैसे शेलफिश जिंक और कैल्शियम के उत्कृष्ट स्रोत हैं।
ईपी कैल टैबलेट कैल्शियम साइट्रेट, विटामिन डी3, मैग्नीशियम और जिंक का एक स्वास्थ्य पूरक है। कैल्शियम साइट्रेट घनत्व बढ़ाकर और कैल्शियम के निम्न स्तर का इलाज करके हड्डियों को मजबूत करता है, जबकि विटामिन डी3 कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है। मैग्नीशियम इष्टतम अवशोषण के लिए विटामिन डी को सक्रिय करता है, और जिंक हड्डी बनाने वाली कोशिकाओं का समर्थन करता है और टूटने से बचाता है। साथ मिलकर, ये घटक हड्डियों को मजबूत करते हैं, पोषण संबंधी कमियों का इलाज करते हैं और हड्डियों के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जिससे यह उन व्यक्तियों के लिए आदर्श बन जाता है जो मजबूत हड्डियों को बनाए रखना चाहते हैं।
हाँ, यदि आप ईपी कैल टैबलेट का बहुत अधिक सेवन करते हैं तो यह हानिकारक है। हमेशा सुझाई गई खुराक का ही सेवन करें। इन सप्लीमेंट्स की अधिक खुराक लेने से कब्ज, पेट दर्द, मतली और उल्टी जैसे लक्षण हो सकते हैं। गंभीर मामलों में, यह रक्त में कैल्शियम के अत्यधिक स्तर का कारण बन सकता है, जिससे ऊतक कैल्सीफिकेशन और अन्य जटिलताएँ हो सकती हैं। यदि आपको ओवरडोज का संदेह है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
ईपी कैल टैबलेट के सामान्य दुष्प्रभाव जो आपको अनुभव हो सकते हैं, वे हैं पेट खराब होना, कब्ज, मांसपेशियों में कमजोरी, मतली और उल्टी। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो वे आपके शरीर के दवा के अनुकूल होने पर गायब हो जाते हैं। यदि ये लक्षण बिगड़ जाते हैं, तो कृपया राहत के लिए डॉक्टर से सलाह लें।
ईपी कैल टैबलेट को डॉक्टर की सलाह के अनुसार भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है। इसे एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें; इसे चबाएँ या तोड़ें नहीं।

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उत्पत्ति का देश

भारत

निर्माता/विपणनकर्ता का पता

बी - 4/17, चित्रकूट (बेसमेंट), चित्रकूट स्टेडियम के पास जयपुर - 302021, राजस्थान भारत
Other Info - EPC0005

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