apollo
logo
0
Select Delivery Location

Calcidura Tablet belongs to the class of 'nutritional supplements', primarily used to treat nutritional deficiencies. Calcidura Tablet effectively treats various conditions caused by low calcium levels (hypocalcaemia) in the body, like Vitamin D deficiency, osteoporosis (weak and brittle bones), and rickets or osteomalacia (softening or deforming of bones due to lack of calcium). It works by increasing calcium and vitamin D levels in the body and supporting overall bodily functions, thereby providing essential nutrients needed for healthy bone formation and maintenance. Common side effects may include constipation, nausea, vomiting, and stomach discomfort.

Read more
Written By Lakshmithulasi Yarragunta ,
Reviewed By Bayyarapu Mahesh Kumar , M Pharmacy
OffersOffers & Discounts

Get Free delivery (₹99) with circle icon

Join Circle
coupon
Get Extra 18% Off with Coupons
coupon
coupon
coupon
Extra 10% Off with Bank Offers

More about the Product

உற்பத்தியாளர்/சந்தைப்படுத்துபவர் :

Zepsilon Healthcare Pvt Ltd

உட்கொள்ளும் வகை :

வாய்வழி

திரும்பப் பெறும் கொள்கை :

திரும்பப் பெற முடியாது

முடிவடையும் நாள் அல்லது அதற்குப் பிறகு :

Jan-27

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் பற்றி

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் 'ஊட்டச்சத்து மருந்துகள்' வகையைச் சேர்ந்தது, இது முதன்மையாக ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் உடலில் குறைந்த கால்சியம் அளவுகள் (ஹைபோகால்சீமியா) காரணமாக ஏற்படும் பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, வைட்டமின் டி குறைபாடு, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (பலவீனமான மற்றும் உடையக்கூடிய எலும்புகள்) மற்றும் ரிக்கெட்ஸ் அல்லது ஆஸ்டியோமலாசியா (கால்சியம் இல்லாததால் எலும்புகள் மென்மையாக்குதல் அல்லது சிதைத்தல்).

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் கால்சியம் சிட்ரேட், எலிமென்டல் மெக்னீசியம், எலிமென்டல் துத்தநாகம் மற்றும் வைட்டமின் D3 ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. கால்சியம் சிட்ரேட் என்பது கால்சியம் குறைபாட்டைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் ஒரு தாது ஆகும். இது எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் பராமரிப்புக்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. எலிமென்டல் மெக்னீசியம் என்பது தசைகள் மற்றும் நரம்புகளின் சாதாரண செயல்பாட்டிற்கு உதவும் மற்றும் எலும்பு தாது அடர்த்தியை பராமரிக்கும் ஒரு தாது ஆகும். எலிமென்டல் துத்தநாகம் என்பது உடல் திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு தாது ஆகும். வைட்டமின் D3 இரத்த கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் அளவுகள் மற்றும் எலும்பின் கனிமமயமாக்கலை பராமரிக்க உதவுகிறது. 

உங்கள் மருத்துவ நிலையின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் மருந்தளவு மற்றும் கால அளவை தீர்மானிப்பார். கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது. சில சந்தர்ப்பங்களில், மலச்சிக்கல், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற பொதுவான பக்க விளைவுகளை இது ஏற்படுத்தலாம். இந்த பக்க விளைவுகளுக்கு மருத்துவ கவனம் தேவையில்லை மற்றும் காலப்போக்கில் படிப்படியாக தீர்க்கப்படும். இருப்பினும், பக்க விளைவுகள் நீடித்தால் அல்லது மோசமடைந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் இன் எந்தவொரு கூறுகளுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் தொடங்குவதற்கு முன் உங்களுக்கு ஹைப்பர்கால்சீமியா (அதிக கால்சியம் அளவுகள்), ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் டி (அதிக வைட்டமின் டி அளவுகள்), இதயம்/கல்லீரல்/இரத்த நாள நோய்கள் மற்றும் சிறுநீரக கற்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் தங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இது கால்சியம் உறிஞ்சுதலை பாதிக்கலாம் என்பதால் மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் மட்டுமே இந்த துணை மருந்தை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டும். 

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் இன் பயன்கள்

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், குறைந்த கால்சியம் அளவுகள் (ஹைபோகால்சீமியா), ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், ஆஸ்டியோமலாசியா (ரிக்கெட்ஸ்) மற்றும் வைட்டமின் டி குறைபாடு போன்றவற்றை நிர்வகித்தல் மற்றும் சிகிச்சையளித்தல்.

மருத்துவ நன்மைகள்

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இது கால்சியம் சிட்ரேட், எலிமென்டல் மெக்னீசியம், எலிமென்டல் துத்தநாகம் மற்றும் வைட்டமின் D3/கோல்கால்சிஃபெரால் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. எலிமென்டல் கால்சியம் என்பது கால்சியம் குறைபாட்டைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் ஒரு தாது ஆகும். இது எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் பராமரிப்புக்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. எலிமென்டல் மெக்னீசியம் தசைகள் மற்றும் நரம்புகளின் சாதாரண செயல்பாட்டிற்கு உதவுகிறது. இது எலும்பு தாது அடர்த்தியையும் அதிகரிக்கிறது மற்றும் மூட்டு மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது. எலிமென்டல் துத்தநாகம் என்பது உடல் திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு தாது ஆகும். வைட்டமின் D3 இரத்த கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் அளவுகள் மற்றும் எலும்பின் கனிமமயமாக்கலை பராமரிக்க உதவுகிறது. இது ரிக்கெட்ஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோமலாசியா போன்ற எலும்பு கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தಡ voorkomenவும் பயன்படுகிறது. இது கால்சியம் உறிஞ்சுதலுக்கும் உதவுகிறது, இது எலும்பு வளர்ச்சி மற்றும் பழுதுபார்ப்பை சாத்தியமாக்குகிறது. இது மேலும் குருத்தெலும்பு சிதைவைத் தடுக்கிறது. 

Side effects of Calcidura Tablet
Here are the steps to cope with constipation as a side effect of medication:
  • Inform your doctor about your constipation symptoms. They may adjust your medication or advise alternative treatments.
  • Stay hydrated by drinking sufficient of water (at least 8-10 glasses a day) to help soften stool and promote bowel movements.
  • Increase fibre intake by eating foods high in fibre, such as fruits, whole grains, vegetables and legumes, to help bulk up the stool.
  • Establish a bowel routine by trying to go to the bathroom at the same time each day to train your bowels.
  • Engaging in regular exercise, like walking or yoga, can support in bowel movement stimulation.
  • Consult your doctor if constipation persists, and discuss alternative treatments or adjustments to your medication.

பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்

அதை முழுவதுமாக தண்ணீரில் விழுங்கவும்; நசுக்க வேண்டாம், உடைக்க வேண்டாம் அல்லது மெல்ல வேண்டாம்.
bannner image

ஆல்கஹால்

எச்சரிக்கை

மது அருந்துவது கால்சியம் உறிஞ்சுதலை பாதிக்கும்; எனவே கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் பயன்படுத்தும் போது மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்த/தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

bannner image

கர்ப்பம்

எச்சரிக்கை

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் பரிந்துரைக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவர் சாத்தியமான அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகளை எடைபோடுவார்.

bannner image

தாய்ப்பால்

எச்சரிக்கை

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தால் கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் பரிந்துரைக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவர் சாத்தியமான அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகளை எடைபோடுவார்.

bannner image

ஓட்டுதல்

பாதுகாப்பானது

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் பொதுவாக உங்கள் ஓட்டும் திறனில் தலையிடாது.

bannner image

கல்லீரல்

எச்சரிக்கை

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய்கள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

bannner image

சிறுநீரகம்

எச்சரிக்கை

சிறுநீரக கற்கள் அல்லது டயாலிசிஸ் செய்துகொள்வது போன்ற சிறுநீரக நோய்கள் இருந்தால் கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் தொடங்குவதற்கு முன் நீங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். டயாலிசிஸ் செய்துகொள்ளும் நோயாளிகளுக்கு எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

bannner image

குழந்தைகள்

எச்சரிக்கை

குழந்தையின் வயது மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் மருந்தளவை மருத்துவர் அறிவுறுத்துவார்.

உணவு & வாழ்க்கை முறை ஆலோசனை

```

  • Include dairy products like milk, yoghurt, cheese or milk-based custard in your diet.

  • Eat daily a serving of broccoli, cabbage, bok choy, spinach and other green leafy vegetables.

  • Include the best dietary sources of vitamin D, such as fish liver oils and vitamin D–fortified milk.

  • Snack on calcium-rich nuts like Brazil nuts or almonds. 

  • Sprinkle sesame seeds over your food, vegetables and salads. Sesame seeds are high in calcium.

  • Avoid or reduce the intake of caffeine, soft drinks and alcohol as they may inhibit calcium absorption.

  • Replace the meat with tofu or tempeh for extra calcium in your food.

Have a query?

மருந்து எச்சரிக்கைகள்

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் இன் எந்தவொரு கூறுகளுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் தொடங்குவதற்கு முன் உங்களுக்கு ஏதேனும் இதயம்/கல்லீரல்/இரத்த நாள நோய்கள், சிறுநீரக கற்கள், அக்ளோர்ஹைட்ரியா (குட்டையான அல்லது வயிற்று அமிலம் இல்லை), பித்தத்தின் குறைந்த அளவுகள் மற்றும் பாஸ்பேட் ஏற்றத்தாழ்வு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால் கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். மது அருந்துவது கால்சியம் உறிஞ்சுதலை பாதிக்கும்; எனவே, கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் பயன்படுத்தும் போது மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. மருத்துவர் அறிவுறுத்தினால் மட்டுமே குழந்தைகளுக்கு இந்த துணை மருந்தை கொடுக்க வேண்டும். 

Drug-Drug Interactions

verifiedApollotooltip

Drug-Drug Interaction: Calcidura Tablet may interact with antacids, antibiotics (ceftriaxone, penicillamine), heart-related medicines (digoxin), HIV/AIDS medicines (dolutegravir), hormones (levothyroxine), anti-cancer drugs (cisplatin), fits medicines (gabapentin), water-pills, high blood pressure medicines (verapamil), and Parkinson's medicines (Levodopa).

Drug-Food Interaction: Avoid or reduce the intake of caffeine, soft drinks and alcohol as they may inhibit calcium absorption.

Drug-Disease Interaction: Calcidura Tablet is not recommended in hypercalcaemia, hypervitaminosis D, and Vitamin D toxicity. Please consult your doctor for more advice.

Drug-Drug Interactions

Login/Sign Up

How does the drug interact with Calcidura Tablet:
Cholecalciferol and dihydrotachysterol are forms of vitamin D, and taking too much vitamin D may lead to toxic effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and dihydrotachysterol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms - irregular heartbeat, seizures, weakness, tiredness, headache, dizziness, ringing in the ears, loss of appetite, feeling sick, dry mouth, strange taste in your mouth, muscle or bone pain, thirst, losing weight, eye infection, sensitivity to light, runny nose or itching - contact a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
How does the drug interact with Calcidura Tablet:
Co-administration of Calcium citrate with Dihydroxyaluminum sodium carbonate may increase the effects of Dihydroxyaluminum sodium carbonate, which could result in too high aluminum blood levels.

How to manage the interaction:
Although there is an interaction, Calcium citrate can be used with Dihydroxyaluminum sodium carbonate if prescribed by the doctor. However, maintain a gap of 2-3 hours between both medicines. Do not discontinue the medication without consulting a doctor.
How does the drug interact with Calcidura Tablet:
Co-administration of Dolutegravir with Calcium citrate can reduce the effectiveness of dolutegravir.

How to manage the interaction:
Although there is an interaction, Calcium citrate can be used with Dolutegravir if prescribed by the doctor. However, take dolutegravir at least two hours before or six hours after calcium citrate. Do not discontinue the medication without consulting a doctor.
How does the drug interact with Calcidura Tablet:
Taking magnesium hydroxide with Raltegravir may make the raltegravir less effective.

How to manage the interaction:
Taking Magnesium hydroxide with Raltegravir together can possibly result in an interaction, but it can be taken if your doctor has advised it. However, consult your doctor if you experience any unusual symptoms. Do not stop using any medications without a doctor's advice.
How does the drug interact with Calcidura Tablet:
The combined use of cholecalciferol and ergocalciferol are forms of vitamin D, and taking too much vitamin D may lead to toxic effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and ergocalciferol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms - irregular heartbeat, seizures, weakness, tiredness, headache, dizziness, ringing in the ears, loss of appetite, feeling sick, dry mouth, strange taste in your mouth, muscle or bone pain, thirst, losing weight, eye infection, sensitivity to light, runny nose or itching - contact a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
How does the drug interact with Calcidura Tablet:
The combined use of calcifediol with cholecalciferol can increase the risk of side effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and calcifediol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms, contact a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
How does the drug interact with Calcidura Tablet:
The serum concentration of Sucralfate can be increased when it is combined with Cholecalciferol.

How to manage the interaction:
There may be a possibility of interaction between Cholecalciferol and Sucralfate, but it can be taken if prescribed by a doctor. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
How does the drug interact with Calcidura Tablet:
Co-administration of Cholecalciferol and Calcitriol are forms of vitamin D, and taking too much vitamin D may lead to side effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and calcitriol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms - irregular heartbeat, seizures, weakness, tiredness, headache, dizziness, ringing in the ears, loss of appetite, feeling sick, dry mouth, strange taste in your mouth, muscle or bone pain, thirst, losing weight, eye infection, sensitivity to light, runny nose or itching - contact a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
How does the drug interact with Calcidura Tablet:
Cholecalciferol and doxercalciferol are forms of vitamin D, and taking too much vitamin D may lead to toxic effects.

How to manage the interaction:
Although there is a possible interaction between colecalciferol and doxercalciferol, you can take these medicines together if prescribed by your doctor. If you notice any of these symptoms - irregular heartbeat, seizures, weakness, tiredness, headache, dizziness, ringing in the ears, loss of appetite, feeling sick, dry mouth, strange taste in your mouth, muscle or bone pain, thirst, losing weight, eye infection, sensitivity to light, runny nose or itching - make sure to call a doctor right away. Do not discontinue any medications without consulting a doctor.
How does the drug interact with Calcidura Tablet:
Taking gefitinib with magnesium hydroxide can reduce the effectiveness of gefitinib

How to manage the interaction:
Although taking Magnesium hydroxide and Gefitinib together can possibly result in an interaction, they can be taken together if prescribed by your doctor. In case you experience any unusual side effects, consult a doctor. Do not discontinue using any medications without consulting a doctor.

Drug-Food Interactions

verifiedApollotooltip
CALCIUM CITRATE-1000MG+ELEMENTAL MAGNESIUM-100MG+ELEMENTAL ZINC-4MG+VITAMIN D3-200IUFiber rich foods

Drug-Food Interactions

Login/Sign Up

CALCIUM CITRATE-1000MG+ELEMENTAL MAGNESIUM-100MG+ELEMENTAL ZINC-4MG+VITAMIN D3-200IUFiber rich foods
Common Foods to Avoid:
Spinach

How to manage the interaction:
Taking calcium with food may improve absorption. Foods strong in oxalic acid (spinach or rhubarb) or phytic acid (bran and whole grains) may, however, inhibit calcium absorption. Calcium supplements can be taken with food to improve absorption. Consider taking calcium at least 2 hours before or after eating meals high in oxalic or phytic acid.

All Substitutes & Brand Comparisons

பழக்கத்தை உருவாக்குதல்

இல்லை

FAQs

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் 'ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்' வகையைச் சேர்ந்தது, இது முதன்மையாக ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. உடலில் கால்சியம் அளவு குறைவாக (ஹைபோகால்சீமியா) ஏற்படும் பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் சிகிச்சையளிக்கிறது, வைட்டமின் டி குறைபாடு, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (பலவீனமான மற்றும் உடையக்கூடிய எலும்புகள்) மற்றும் ரிக்கெட்ஸ் அல்லது ஆஸ்டியோமலேசியா (கால்சியம் இல்லாததால் எலும்புகள் மென்மையாக்குதல் அல்லது சிதைத்தல்).

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் என்பது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் உணவு நிரப்பியாகும். இதில் கால்சியம் சிட்ரேட், எலிமென்டல் மெக்னீசியம், வைட்டமின் D3 மற்றும் எலிமென்டல் துத்தநாகம் ஆகியவை உள்ளன. இது குறைந்த கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாக அளவை நிரப்புவதன் மூலம், எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிப்பதன் மூலம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து எலும்புக்கு கால்சியம் போக்குவரத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது.

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் உடலில் கால்சியத்தின் அளவை அதிகரிக்கப் பயன்படுகிறது. எனவே நீங்கள் ஹைப்பர்கால்சீமியாவைக் கொண்டிருந்தால் கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது கால்சியத்தின் அதிகப்படியான அளவை ஏற்படுத்துகிறது, இது சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் பிற விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

துத்தநாகம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கலாம், இதன் மூலம் அவற்றின் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது. கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு இடையில் குறைந்தது ஒரு மணிநேர இடைவெளியை பராமரிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

ஆன்டாசிட்கள் கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் இலிருந்து கால்சியத்தின் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கலாம். எனவே, ஆன்டாசிட்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது நான்கு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

பால், பன்னீர், சீஸ், தயிர் மற்றும் பிற பால் பொருட்கள், சைனீஸ் முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி, கேல் மற்றும் பால் பொருட்கள். கொட்டைகள், பீன்ஸ் மற்றும் சில வகையான கடல் உணவுகள் (இரால் மற்றும் நண்டு போன்றவை), முழு தானியங்கள் போன்றவை துத்தநாகத்தின் நல்ல மூலங்கள்.

ஆம், கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் ஒரு சுகாதார துணைப் பொருளாகும், மேலும் அதை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது தீங்கு விளைவிக்கும். அதிகப்படியான அளவு வயிற்று அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் உடலில் வைட்டமின் D3, கால்சியம், துத்தநாகம் மற்றும் மெக்னீசியம் அளவை அதிகரிக்கும். நீங்கள் அதிகமாக கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் எடுத்துக் கொண்டதாக நீங்கள் நினைத்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துதல், வயதான மற்றும் தோல் நிறமி அனைத்தும் வைட்டமின் டி உற்பத்தியில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் அதே வேளையில், சூரிய ஒளி இந்த செயல்முறைக்கு உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, கூடுதல் வைட்டமின் டி தேவைப்படலாம்.

சிறந்த வைட்டமின் டி அளவை அடைவது என்பது தனிநபரைப் பொறுத்து வேறுபடுகிறது மற்றும் சில வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை ஆகலாம். வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் உங்கள் முன்னேற்றத்தை உறுதிப்படுத்தும்.

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் இன் எந்தவொரு மூலப்பொருளுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அதை எடுக்க வேண்டாம். பிற விருப்பங்களுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

வைட்டமின் டி கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸை உறிஞ்சி பயன்படுத்த உதவுகிறது, இது ஆரோக்கியமான எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு அவசியம்.

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் இன் பக்க விளைவுகளில் குமட்டல், வாந்தி, மலச்சிக்கல் மற்றும் அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது தாகம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த பக்க விளைவுகள் நீடித்தால் அல்லது மோசமடைந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

மருந்து இடைவினைகளைத் தவிர்ப்பதற்காக கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் பயன்படுத்தும் போது பிற மருந்துகளை உட்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கால்சிடூரா மாத்திரை 15'கள் அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்கவும். நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் ஈரப்பதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும். குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்கவும்.```

Disclaimer

While we strive to provide complete, accurate, and expert-reviewed content on our 'Platform', we make no warranties or representations and disclaim all responsibility and liability for the completeness, accuracy, or reliability of the aforementioned content. The content on our platform is for informative purposes only, and may not cover all clinical/non-clinical aspects. Reliance on any information and subsequent action or inaction is solely at the user's risk, and we do not assume any responsibility for the same. The content on the Platform should not be considered or used as a substitute for professional and qualified medical advice. Please consult your doctor for any query pertaining to medicines, tests and/or diseases, as we support, and do not replace the doctor-patient relationship.

Author Details

Doctor image

We provide you with authentic, trustworthy and relevant information.

தோற்ற நாடு

இந்தியா

உற்பத்தியாளர்/சந்தைப்படுத்துபவர் முகவரி

i - 49, basement, lajpat nagar - ii, new delhi south delhi dl 110024 in
Other Info - CAL1036
whatsapp Floating Button
Buy Now
Add to Cart